热播综艺《中餐厅》食谱大全,张亮翻炒的美味佳肴!
1、番茄炒蛋让赵薇大呼“好好吃!”的番茄炒蛋可不是普通的番茄炒蛋,而是赛螃蟹番茄炒蛋,在鸡蛋里加入姜和醋,进而变化出螃蟹的味道。真想尝尝这与众不同的番茄炒蛋是什么味道!打开网易新闻查看精彩图片2、菠萝咕咾肉这可以说是外国人最喜欢的中华美食之一,酸酸甜甜的口感,大人小孩都很喜欢。一口一个,配着...
应考季怎么吃?这份中餐食谱请收下→
①荠菜洗净备用,豆腐焯水备好;加1000毫升水烧开,豆腐切成小块,放入水中,煮10分钟。②荠菜焯水后,过凉水,挤干切末,荠菜放入豆腐汤,再用玉米淀粉勾芡汁即可。肉末豆角原料:豆角100克、肉末50克,料酒、盐、糖、食用油、豆瓣酱、生抽、蚝油各适量。做法:①肉末用料酒、盐、糖腌制;豆角洗净后,切丁焯水。②...
家常瘦身健身餐食谱减脂
早餐可以选择燕麦片+鸡蛋+牛奶;中餐可以选择鸡胸肉炒西兰花或鱼香茄子等;晚餐可以吃凉拌黄瓜和西红柿沙拉。如果想要通过饮食来达到减脂的目的,需要选择低热量、高蛋白的食物。早餐可以选择燕麦片+鸡蛋+牛奶;中餐可以选择鸡胸肉炒西兰花或鱼香茄子等;晚餐可以吃凉拌黄瓜和西红柿沙拉。一、早餐1.燕麦片:含有丰富的膳食...
76年,伟人逝世前最后一份菜单,安排的是什么?看完让人潸然泪下
1958年,他的生日食谱是这样写的:主菜是:“炒大白菜,炒豆角,烧鸡,萝卜丝炖鲫鱼”,辅菜是:“烧腊肉,炒腌菜”,主食是:“米饭,寿桃,寿面”。可以看出,为了增添生日的仪式感,就加了寿桃,寿面,朴实简单。1962年12月26日是毛主席69岁的生日,但是他忙得连请吃碗寿面的时间都没有。就吃了早晚两顿饭,食谱是...
...大蒜|新鲜|蒲公英|猪肉馅|食用油|烹调方法|东北食品|西化中餐|...
推荐食谱一:蒜蓉炒蒲公英准备食材:新鲜蒲公英、大蒜、食用油、盐、鸡精具体做法:1.将新鲜蒲公英清洗洗净,沥干水分,锅内加水烧开后,加少许盐、加两滴食用油,放入蒲公英,焯水半分钟后,捞出过凉,控水备用。大蒜剁成蒜末备用。2.热锅凉油,将蒜蓉煸炒至出香味,加入洗净的蒲公英,翻炒均匀,加入适量盐和...
八种减肥餐食谱,做法简单,让你越吃越瘦,美美的过大年
5/8这个食谱是晚餐食谱,晚上要清淡,一周当中可以有三天吃这个食谱,各类维生素齐全,还不会让你有饿的感觉,身上的肉肉在不知不觉中没了(www.e993.com)2024年9月20日。6/8减肥食谱中,这个跟上面的有一个是差不多的,这个就是适合中餐用的,中午要补充好能量。因为下午的时间要比上午长,加上晚餐的清淡,所以这个是全家都可以吃的减肥食谱...
减肥方法 13天急速瘦身食谱让女人快速减重20斤
中餐:2个煮鸡蛋,一大根切碎胡萝卜加柠檬汁)晚餐:250克鸡,生菜沙拉,拌橄榄油(其它油也可以),柠檬汁总结:今天我们为大家推荐的急速减肥法,虽然快速有效,是最适合懒人的减肥法了。但减肥成功之后姐妹们还要保持良好的饮食习惯,控制体重哦,否则一旦反弹可就功亏一篑了。所以保持好身材的根本仍然是良好的生活习惯哦...
刘亦菲自爆减肥食谱,原来想瘦下来这么简单
中餐:1碗饭+菜晚餐:尽量在5点之前吃完,与午餐吃得差不多,但七八分饱就行。零食摄入量3.一小点坚果4.不超过两根手指的甜食甜食等易胖的食物放在早上6:00-9:00摄入,其他时间如果想瘦的更快也可以加入一些运动,这样效果更好哦!身材这么好还这么努力,我们有什么资格摆烂呢,不管是明星还是普通人,都应...
孩子放学总说饿,妈妈专门制作了健康甜品,营养美味做法简单
这款全麦松饼的做法是我在戚风蛋糕的基础上改进的,低筋面粉换成朋友家磨的全麦面粉,麦香味更浓,口感一点儿也不粗糙,我家两个孩子都非常喜欢,来看看详细的配料和做法吧!全麦松饼需要准备的食材:鸡蛋2个、全麦面粉160g、纯牛奶130g、蜂蜜40g、白砂糖20g;...
13天完全食谱 简单还你妙曼身材
中餐:2个煮鸡蛋,一大根切碎胡萝卜加柠檬汁晚餐:250克鸡,生菜沙拉,拌橄榄油(其它油也可以),柠檬汁注意事项:咖啡因敏感的可以早上喝decaf的咖啡替代肉类可以煮,炖,烤,但不能油煎火腿可以是猪肉火腿,可以是鸡肉火腿可以使用盐,胡椒及其他调味料