孩子不爱吃蔬菜?换种方式来料理,让蔬菜也变得好吃起来~

1:芹菜叶洗净放入无线绞肉机打成末,再打入一个鸡蛋,放入六十克面粉和六十克水搅拌均匀。2:不放鸡蛋也可以,那样芹菜味会重点,给孩子吃的话还是加个鸡蛋,这样营养全面,早餐的话也不用另外再煮鸡蛋了。3:锅加热放入油滑锅,放入芹菜鸡蛋糊,小火煎至饼底能滑动,翻个面再煎至可以滑动为止,取出切成小块。时...

分享5款宝宝爱吃的家常饭,营养美味超级好做

山药炒木耳山药炒木耳是一道营养丰富的家常菜,以山药和木耳为主料,口感爽滑,有清淡的美味。山药富含黏蛋白和多种维生素,木耳则富含纤维素和微量元素,两者搭配炒制,不仅味道鲜美,还有益身体健康。食材:山药200克、干木耳30克(泡发后约60克)、青蒜苗(或葱段)适量、生姜适量、蒜末适量、盐适量、生抽1...

孩子爱吃的家常菜做法 简单营养的宝宝餐做法

鲜虾豆腐蒸蛋不仅味道好，营养也是非常全面的，可以给孩子更好的营养吸收。家常孩子爱吃的菜还有下面这道做法。番茄炒菜花原料：菜花、西红柿、番茄酱、生抽、盐、白糖、葱花。做法1、菜花掰成小朵，西红柿切块。2、锅下油，烧到五成热的时候放入葱花炝锅，炝出香味后倒入菜花和西红柿，翻炒几下。3、依次下入生...

我家宝宝最爱吃的8道家常菜,吃得贼香

(5)蒜蓉汁:锅中热油放入蒜末爆香,加入适量的料酒、蚝油、白砂糖、食盐、适量清水熬成蒜蓉汁。(6)将熬好的蒜蓉汁淋在元宝虾上即可开吃啦,做法简单又好吃孩子爱吃!七、红烧肉炖鹌鹑蛋1、准备食材:五花肉、鹌鹑蛋、生姜、小葱、料酒、冰糖、干辣椒、香叶、花椒、啤酒、生抽、老抽、蚝油、食盐2、红烧肉炖...

我家一周被点名3次的家常菜,大人小孩都爱吃,香到舔盘底

-做法-1.淘洗过的小米提前加清水浸泡4个小时。泡好的小米连同水一起倒入破壁机里搅拌成糊,倒出来过筛。2.准备一个平底盘子,底部刷上一层油,把米糊倒入盘子,凉水上蒸锅蒸25分钟。3.蒸好的小米糕晾凉后取出来切块。其实到这一步小米糕就可以直接吃了,蘸喜欢的酱料或是凉拌都很不错。

精选4款家常菜都没放辣椒,好做又好吃,不吃辣的宝宝有口福了!

做法:1、取一两片鲜柠檬,挤汁淋在鸡腿上,腌制15分钟(www.e993.com)2024年11月16日。(可以去腥软化肉质,不过千万不要多,柠檬可是很酸的啊亲!如果没有柠檬又懒得买这一步也可以省略)2、姜切片,葱切段,鸡腿冷水下锅,焯完捞出,将血沫洗净待用。另起油锅,放入葱姜和鸡腿,中小火翻炒至鸡腿略变色。

分享四道好吃不油腻的家常菜,老人小孩都爱吃,你喜欢吗?

做法1/西红柿洗干净切块,鸡蛋磕开去壳,把鸡蛋液用力打散备用。2/用平底锅热锅,倒入适量的油,调小火。3/鸡蛋液加少许盐搅拌后倒入锅里,慢慢地把鸡蛋炒成块状(注意观察火候,鸡蛋保持流质即可,太老影响口感)。4/下油热锅,放入西红柿,翻炒几下,加点水煮约3分钟。

5款简单的家常菜,老人小孩都爱吃!

做法1.锅中放少许油鸡蛋打入小火煎至两面金黄盛出来备用;2.把煎好的荷包蛋放入干净锅中加两勺生抽两勺糖一勺香醋小半碗水大概和煎蛋平齐中火煮到荷包蛋颜色变深卤汁变浓稠即可出锅可以撒一些芝麻;小贴士：煎蛋可以嫩一点因为后面还会煮卤汁不要收干这个拌饭很好吃不嫌麻烦可以放一粒...

清明假期,推荐10道家常菜,有荤有素,营养均衡,待客不用愁

1:鸡翅洗干净沥干水份,用刀对半切开。大蒜切末备用,小米辣线椒切小圈圈备用(家里宝宝不能吃辣的可以不放哈)2:将处理好的鸡翅,加入大蒜末、生抽、老抽、料酒、蚝油、黑胡椒碎、砂糖抓匀腌制10分钟入味。下锅前,将鸡翅和腌料分开3:铁锅中加入少许油加热,放入鸡翅煎至两面金黄,倒入腌鸡翅料汤小火翻炒2分钟左右...

家常菜直接吃进急救室,春天的这道菜,真不能乱吃

一、避免吃复方感冒药在常见的感冒药中，对乙酰氨基酚、阿司匹林等都可诱发蚕豆病，所以在给孩子吃感冒药时，应尽量避免复发感冒。如果情况难以控制就应该及时就医，和医生说明情况后，听从医生指导吃药。二、禁食蚕豆及其制品民间流传一种说法“小孩不能吃蚕豆，容易得蚕豆病”，其实这种基因缺陷病是不分年龄的，不...