六一儿童节,除了游玩,建议给孩子多补八种蒸菜,健康营养助发育
七、蒸山药山药具有健脾益胃、滋阴润肺的功效,对孩子的消化系统健康非常有益。蒸山药能保留山药的黏液成分和营养价值,口感绵密,易于消化吸收。山药还能与其他食材搭配出各种美味的蒸菜,增加孩子的食欲。八、蒸胡萝卜胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A,对孩子的视力和皮肤健康都有益处。蒸胡萝卜能保留胡萝卜...
秋收冬藏,秋季多给孩子吃这4道菜,来年春天长得更快
第一道:鲜虾豆腐煲这道菜的食材有:五花肉、豆腐、虾仁、上海青,干贝、葱姜等;豆腐是良好的植物蛋白来源,富含钙和植物雌激素,有助于增加骨骼密度,尤其蛋白过敏的孩子,这道菜秋季一定不要错过,荤素搭配,营养全面。做法如下图:第二道:冬瓜鲜菇鸡汤冬瓜是秋季时令蔬菜,能利尿行水,滋阴润燥,秋季爱上火的孩子...
儿童预制菜团体标准将于五月一日发布
儿童预制菜团体标准将于五月一日发布我国首个针对预包装儿童膳食的团体标准:《儿童预包装膳食团体标准》,将在今年五一正式发布。防腐剂、甜味剂、合成着色剂和增稠剂被禁止使用,其他食品添加剂遵循“能不用就不用,能少用不多用”原则。规范的儿童预制菜,你会放心吗?看看新闻记者:梁蔚浩编辑:梁蔚浩责编:...
儿童科普绘本《菜市场里有万物》:菜市场里有万物,也有人间的美好
尽管《菜市场里有万物》是一本面向儿童的科普图书,但成年人也在书中找到了自己的美好。张老师认为,美食会给一个人打上深深的烙印,家乡的美食会深深影响一个人的口味,是这个人口味的底色;而外乡人也能通过当地的美食,慢慢融入这座城市,最后打上这里特有的味觉标签。(来源:中国青年网)
儿童节除了送礼,八道菜也要给孩子安排上,补锌补钙,健康长身高
做法流程:1.鸡腿去骨清洗干净,然后切成小块放入大碗中,接着加入适量的料酒、黑胡椒粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。2.准备好金针菇、娃娃菜和蒜末,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鸡腿肉煸炒油煎。3.煸炒至鸡腿肉两面金黄后,再加入蒜末炒香,接着倒入金针菇一起翻炒均匀,然后加入适量的...
鑫嘉源科普:儿童节快到了,分享10道孩子爱吃的菜,符合孩子口味
红烧鸡腿:鸡腿肉多且嫩,红烧的做法使鸡肉更加入味,满足孩子的肉食欲望(www.e993.com)2024年9月15日。鱼香肉丝:这道菜色香味俱佳,微辣的口感能激发孩子的食欲,而且营养均衡。宫保鸡丁:鸡肉切丁,搭配花生和蔬菜,口感丰富,营养均衡,是孩子们的下饭好菜。清炒虾仁:虾仁鲜嫩,清炒能够保留其原汁原味,且富含蛋白质,对孩子的成长发育有益。
儿童友好 | 看平阳这196所学校建起“晒菜群” 一日三餐“拼”学生...
“就拿这个鲳鱼来说吧,我们家常的做法是葱油鲳鱼,比较单一,直到我在群里看到了椒盐鲳鱼,非常新奇,于是我们也改良了做法,没想到效果很好,学生们都光盘了。”他透露。学校之间“切磋”借鉴,花式菜品应运而生。当地许多幼儿园开始隔三差五地给孩子们做红枣饭、黑米饭。中小学除了咸汤,又开发出桃胶汤、桂花小...
菜子镇开展“少年儿童心向党·我与祖国共成长”庆“六一”活动
为丰富儿童的文化生活,助力他们快乐健康成长,在第74个“六一”国际儿童节来临之际,菜子镇组织开展“少年儿童心向党·我与祖国共成长”庆“六一”活动,让辖区儿童度过一个愉快的节日。5月31日,菜子镇党委书记张怀周和镇长包大为分别来到菜子小学、雪山小学开展“少年儿童心向党·我与祖国共成长”儿童节慰问活动,为...
儿童友好丨蔬香义卖暖人心!“洞小鱼儿”菜市场火热开市
2月21日,学校因势利导,举行了“洞小鱼儿”劳动实践大课堂之蔬菜采摘售卖活动,旨在全面落实“双减”政策,促进学生劳动等生活实践能力提升。“这个菜是连根拔起还是掐断呀?”“采摘的蔬菜是捆起来还是装进口袋里?”孩子们带着疑问走进劳动课堂。在学校的统一安排下,龙泽路校区各个班级分别开展了采摘、包装、售卖、定...
儿童银屑病禁忌吃什么菜
儿童银屑病禁忌吃什么菜儿童银屑病一般没有明确的禁忌,任何蔬菜都可以适量食用。但需要注意的是,对于病情严重的患儿来说,在饮食上要尽量避免辛辣刺激性的食物、发物以及海鲜类的食物。一、可以吃银屑病是一种慢性炎症性皮肤病,可能与遗传因素有关,也有可能是环境因素导致的。如果患儿病情比较轻微,并且身体没有...