三伏天,没想到羊肉和“清补凉”那么搭
生姜葱白羊肉汤主要功效:解表发汗散风寒推荐人群:一般人群材料:羊肉250克、葱白4根、生姜10片(4人用量)。制作方法:羊肉洗净切成块状,飞水去血水捞出,与生姜、葱白同放入汤煲,加水2000ml,武火煲15分钟后改文火煲一小时,加少量食盐调味即成。喝汤之余,羊肉可捞起切小块,蘸酱油佐饭。汤品点评:生姜葱白红糖...
今日小暑!避暑湿、养阳气,养生要点在这里
且传统医学认为,小麦味甘,性凉,有养心安神,益气除热,除烦止渴,和五脏,调经络,利小便之功效。2、饮羊肉汤民谣云:“六月六接姑娘,新麦饼羊肉汤。”羊肉鲜嫩,味甘性温,《本草纲目》载,羊肉“暖中补虚,补中益气,开胃健力,益肾气”,是助元阳、补精血、益劳损之佳品。中医学认为,夏天吃羊肉,可以去湿气、避...
地道汤:舜颐春羊肉汤产自山东单县我美丽的第二故乡
其中:白汤羊肉汤呈白色乳状,鲜洁清香,不膻不腻,品种繁多,各具其妙;红汤羊肉汤口感鲜而不膻,香而不腻;舜颐春羊肉汤不仅是一道爽口的美食,而且还有药膳的功能,具有温中散寒、健脾和胃、滋阴壮阳、助消化、增加人体抗病能力等功效。
这种药和鸡蛋的组合美味无比!煮着吃补血活血疏通血瘀,预防结节
做法:把15克生姜和当归切成片,200克羊肉切成块一起放在锅中,加入适量水,羊肉煮熟之后再放入调料味,吃肉喝汤。功效:此汤具有补血调经和益气健脾的功效,而且能温经止痛,适合头痛头晕,胸口闷痛,月经不调,四肢不温以及食欲不振的人。三、当归枸杞鸡汤调理头晕目眩,容易疲劳,胃口不佳,当归能补血活血,止痛调经,枸...
岛城开启“舌尖上的三伏天”
民间有“伏羊一碗汤,不用神医开药方”“吃伏羊享健康”之说。古人认为,在伏天吃羊肉对身体有诸多益处,具有以热制热、排汗排毒、将冬春之毒和湿气驱除出体外等作用。羊肉汤鲜美可口,不仅能够驱寒解暑,还有着很好的养生功效。在入伏这一天,家家户户都会炖上一锅羊肉汤,与家人一起分享这份美味。
哺乳期吃什么最下奶这些方法帮助下奶
功效:这款下奶偏方,可是非常适合产后妈妈哦!黄芪是民间有名的催乳偏方,不仅可以补齐益血,还能通经下乳呢!当归生姜羊肉汤材料:羊肉400克,当归20克,生姜片、盐、料酒、酱油各适量(www.e993.com)2024年7月19日。做法:把当归洗净,切成片。羊肉剔去筋膜,剁成小块放入沸水中焯去血水。在沙锅中加入适量清水,放入当归片、羊肉块、生姜片、料酒,...
补气血的汤多久喝一次比较好
核心提示:具有补气血功效的汤较多,比如桂圆红枣排骨汤、当归黄芪羊肉汤、当归党参乳鸽汤、黄芪红枣乌鸡汤、当归黄精鸡汤等,建议根据个人情况,选择合适的汤剂喝,通常建议间隔1-2天喝一次,效果较好。具有补气血功效的汤较多,比如桂圆红枣排骨汤、当归黄芪羊肉汤、当归党参乳鸽汤、黄芪红枣乌鸡汤、当归黄精鸡汤等,建议根据...
最冷时段已过,但雨水要来了!赶紧来碗靓汤压压惊!
功效:本汤中,羊肉温燥,大补元气,当归、枸杞补血,山药健脾,配合生姜辛温散寒,共助羊肉大补气血。罗汉果陈皮猪肉汤材料:罗汉果半个、陈皮6g、瘦肉100g。做法:陈皮泡水后刮去橘白,然后将陈皮、罗汉果以及瘦肉共同煮汤,煮熟后将罗汉果和陈皮都拿掉,即可喝汤吃肉。
【粤养生】冬日吃甘蔗是大补!能滋养脾胃、润燥解渴、调和血脉...
开启大火,待水沸腾后,继续小火煮,直至甘蔗和马蹄变软。加入适量的冰糖后即可。功效:清热解毒、补充水分、滋润身体,适合在炎热的夏季饮用。02甘蔗羊肉汤食材:羊肉(最好选择羊腿或羊肩部位)约500克、新鲜甘蔗1节、姜、料酒做法:将羊肉清洗干净,切成大块后焯水,加入姜片、料酒清水,炖煮至羊肉变软。
节气养生—立冬|冬季_新浪财经_新浪网
当归陈皮羊肉汤功效:温经散寒、养血活血食材:当归5克、肉桂1.5克、陈皮3克、羊肉250克做法:将羊肉洗净,切块,与陈皮、当归同放入煲内焖煮至烂,放入肉桂约10分钟后,调味即可食用。冬季进补,有助于固护阳气,抵御寒邪,给来年打下健康身体基础。