免疫力最喜欢的6种食物,药补不如食补,食补吃的好,少往医院跑

材料:胡萝卜1根、鸡蛋2个、盐、食用油适量具体做法:1.胡萝卜洗净切成细丝,鸡蛋打散备用。2.热锅冷油,先炒鸡蛋至定型,盛出备用。3.再加少许油,将胡萝卜丝炒软,加入炒好的鸡蛋,加盐调味,炒匀后即可出锅。四、富含维生素D的食物维生素D有助于增强免疫细胞活性,对骨骼和免疫力的维护都非常重要。...

它是止咳第一名,放到锅里蒸一蒸,咳嗽绕道走,喉咙不干不疼了

做法:1新鲜鲫鱼清洗干净,腌制一下,加入盐,料酒2白萝卜去皮,清洗,切丝备用。3锅里放油,放进鲫鱼煎,两面煎黄,加入切碎的姜,再加入温室来煮鲫鱼4汤煮沸后,加入萝卜丝,中小火慢煮,让食材煮烂5起锅前,加入适量盐,胡椒粉,香油,香菜末,葱花即可。第三种:雪梨银耳汤雪梨香甜水分多,营养高,对于冬季的咳...

明日惊蛰,老话说“三菜不上桌,福气不进门”,指哪3菜,了解下

推荐食谱:粉蒸胡萝卜丝所需食材:胡萝卜、蒸肉米粉、盐、香油做法:1、把胡萝卜清洗干净,接着把它切成丝,现在的胡萝卜都比较的硬,我们在切的时候,可以稍微的切的细一点,这样口感会更好。2、准备一个大碗,里面放入切好的胡萝卜丝,接着放入一点盐,稍微腌制一下,这样可以让它更加的入味。3、腌制好之后...

...鸡肉|鸡蛋|冬瓜|口蘑|洋葱|蛋卷|红豆|胡萝卜|十大硬菜_网易订阅

1.准备材料:胡萝卜、土豆、青椒和洋葱(如果使用)清洗干净。将胡萝卜和土豆去皮,青椒和洋葱去籽和外皮。2.切丝与切丁:胡萝卜和土豆分别用刮丝器或细擦丝器擦成丝。可以使用食品处理器来更快地处理;青椒和洋葱切成小丁。3.处理胡萝卜丝和土豆丝:将胡萝卜丝和土豆丝放入一个大碗中,用清水冲洗,去除表面淀...

为什么粉蒸萝卜丝你总做不好,因为你用的淀粉不对

蒸月饼做花灯中秋浓浓敬老情9月19日12:00|资讯滚动文体活动麦当劳在全美芝士汉堡日出售50美分的双层芝士汉堡Wendy's推出1美分竞品9月18日23:13|环球市场播报芝士汉堡“太阳果”变身“青皮爱媛”调查:收2毛卖3元9月18日09:42|封面新闻柑橘果农阳澄湖大闸蟹缺席中秋成都市场大闸蟹10元一只起步...

粉蒸胡萝卜丝做法

粉蒸胡萝卜丝做法粉蒸胡萝卜丝做法VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年11月1日。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

教你做一道爽口小菜,粉蒸胡萝卜丝,做法简单,保证你一学就会!

然后往里面加入适量的面粉,反复的搅拌,让胡萝卜丝都裹上面粉,然后准备蒸锅,铺上笼布,水烧开之后,把胡萝卜丝放进去蒸,这段时间不用太长,大概5分钟左右就可以关火了,然后把胡萝卜丝倒进盆里面,快速用筷子搅拌开,再加入蒜泥,辣椒油,香油,再放点葱花,把它们拌匀,入味了,就可以吃了。

粉蒸萝卜丝,饭店一盘几十块,自己动手做成本才几毛钱!

材料:胡萝卜面粉大蒜调料:盐生抽芝麻油准备材料。胡萝卜洗干净,用刨丝器刨成细丝。一定要这种细细的丝才好吃。粉蒸萝卜丝,饭店一盘几十块,自己动手做成本才几毛钱!往萝卜中加盐,加上清水没过萝卜丝,浸泡十分钟。(用淡盐水将萝卜丝泡上泡十分钟。)将萝卜丝沥水,再用厨房纸吸掉多余的水份。往萝卜...

4斤萝卜1斤米粉,粤式糕点师傅透露,蒸好加这步,金黄爽口

食材准备完毕之后，萝卜丝沥干水分可以再稍微晾一下，然后将炒好的腊肉，香菇和虾米倒入小盆中，萝卜丝也一同放入，加入1斤粘米粉后搅拌均匀，在蒸制糕点的容器中先刷上一层香油，再将拌匀的食材加入，用锅铲压匀，然后便可以上锅蒸制了，因为每个人做出的糕体的厚度都不同，所以蒸制的时长也是要自己稍微把握，...

是时候来点素菜了:粉蒸胡萝卜丝,制作简单,味道清甜爽口

再把面粉(或一半面粉一半玉米淀粉)倒进去,用手搓匀,拌匀,随便什么手法啦总之要让每根胡萝卜丝都均匀的沾裹上面粉。蒸锅里放水,水开上蒸汽后,把拌好的胡萝卜丝放上去蒸,蒸3分钟就可以了。蒸好后的胡萝卜丝装盘,撒上辣椒段或辣椒粉,蒜末,葱花。