鸡蛋和豆腐皮,还可以如此做,小孩抢着吃,一大盘都吃不够!

3.调整小火,加入豆腐皮,然后将蛋液倒在豆腐皮上,用铲子摊均匀。4.鸡蛋成型后,加入适量的蒜酱,番茄酱和其他适合您口味的酱汁,均匀涂抹。5.油炸金黄后,翻过来炸另一边。油炸至金黄色的两面后,将豆腐皮卷起,然后将其取出。6.用小刀将豆腐皮切成均匀大小的卷。7.设置盘子,美味的早餐豆腐皮蛋卷准备好了!

3道南方家常菜 开胃消暑 一篇文章搞定你的晚餐

草菇老抽15毫升,生抽15毫升,蚝油10克,盐15克、味精5克、色拉油30克。制作方法:1、把猪脚,猪耳,猪尾煮熟后用李锦记草菇老抽拌匀上色,下六成油锅炸成枣红色。2、猪耳改刀后放油加姜炒香后在放主料炒出香味加盐加水煨25分钟。3、把油豆腐放在煨好的主料里煮后收汁加大蒜调味即可。荷韵材料:主料:鸡...

学这几道食谱 来适应快节奏的生活吧

1、将水豆腐倒入盘中、切片,用手轻轻拨开成斜状。2、将两种颜色的剁椒分别倒在豆腐两侧并浇上酱油。3、蒸锅加水大火烧开后,放入豆腐盘,盖盖蒸10分钟。4、将豆腐盘拿出,泼上热油即可。三、鸡肉皮蛋卷食材:剔骨鸡腿一只,松花蛋两枚、牙签、竹帘做法:1、鸡腿剔骨,在肉上划几刀。盐、黑胡椒粉腌10分钟。

尿酸高可以吃皮蛋卷吗

皮蛋卷主要是由鸡蛋制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素。尿酸高的人吃适量的皮蛋卷,可以补充身体所需要的营养物质,一般不会在体内产生有害物质和导致病情加重。尿酸高的人吃过多皮蛋卷,可能会导致体内尿酸水平上升,不利于身体健康。尿酸高的人要严格控制饮食,可以吃鸡蛋、瘦肉、豆腐、白菜等低嘌呤食物,补充身...