家常炒白玉菇,微辣咸香,鲜香滑爽,白玉菇这样做也是下饭菜
1.今天给大家分享一道家常炒白玉菇。准备多一点的这种白玉菇,冲洗之后去根撕散。2.然后和提前泡发好的少量木耳一起备用。3.再切一根青椒,几个小米辣。4.接着把白玉菇和木耳焯水,开水下锅煮个五分钟之后捞出。5.再另起锅加稍多一点的油,下入葱姜调味,然后下入木耳和白玉菇炒匀,再加入辣椒炒出辣味...
分享5道特色食谱,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家也能做,有喜欢...
做法1、蒜苔150克,切成小段;白玉菇100克,洗净备用;牛肉50克,切片。2、锅中加水烧开,下入蒜苔和白玉菇煮至断生后捞出备用。3、另起锅加油烧热,放入牛肉炒熟炒出香味,加入姜末、蒜末、小米辣、老抽5克调味。4、倒入煮好的蒜苔和白玉菇,加鸡精2克、生抽5克、蚝油5克、胡椒粉适量调味,大火翻炒均...
秋天,八道高蛋白美食要多吃,补充蛋白味道好,促进消化好吸收
一、白玉菇炒鸡蛋准备食材:鸡蛋、白玉菇、青椒、蒜末、小米辣。做法步骤:1、取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,油热以后,放入煎好的鸡蛋油煎滑熟,再盛出备用。2、清洗干净白玉菇,然后把青椒、小米辣和蒜末切好,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香。3、然后倒入青椒和白玉...
藏在身边的“护肝猛将”!不仅刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力
1、将西兰花洗净,切成小朵,这样可以让西兰花更加均匀地受热。白玉菇去蒂,洗净,切成适口大小的段。小米椒洗净,切成圈。蒜剥皮,切成末,备用。2、在锅中加入适量的水,水开后加入一小勺食盐和几滴油,然后将西兰花和白玉菇放入锅中,焯水大约1分钟。焯水时间到了之后,立即将西兰花和白玉菇捞出,放入准备好的冷水中...
白玉菇炒腊肉 比一般蔬菜含蛋白质高
主料:白玉菇200g、腊肉200g辅料:油适量、盐适量、青椒2个、红辣椒适量、蒜2瓣1.备好原料(腊肉是煮过二十分钟的)打开网易新闻查看精彩图片2.起锅烧水,水开后把白玉菇焯水捞出,白玉菇嫩,下锅别焯久了。打开网易新闻查看精彩图片3.腊肉切片,青椒切片,红辣椒切段,蒜切片...
西兰花加入白玉菇一起炒,鲜甜又营养,多吃不胖还能减肥,要多吃
1、把蟹味菇和白玉菇去掉根部后洗净,把过长的给切段,西兰花洗净后放掰成小朵2、在锅里烧热半锅水,放入一勺食盐和少许的油,把西兰花放进去焯水3、西兰花焯水后捞出来沥干装碗待用4、在锅里倒入适量的花生油,小火烧热,把蒜米倒进去爆香5、把白玉菇和蟹味菇倒进去一起翻炒均匀...
秋分一碗汤,何需开药方!给家人喝这3道汤,身体棒
打开网易新闻查看精彩图片具体做法:1.水果萝卜去皮、切成细丝;一小把白玉菇洗净、切成小段;再煎几个鸡蛋备用打开网易新闻查看精彩图片2.砂锅中加少许底油,放入葱花爆香,把萝卜丝放进去翻炒1分钟,断生以后放入白玉菇,倒进去半锅开水,放入煎好的鸡蛋,盖上锅盖炖煮15分钟。
三月“倒春寒”,多给孩子做这3种汤,补钙强体质,孩子特爱喝
推荐菜系:豆腐鲜虾菇菌汤1、鲜虾切掉虾头,虾仁中放入适量料酒或姜片腌制10分钟;2、准备半个西兰花切成小块,放入锅中焯水备用,一个鸡蛋炒熟备用;3、锅中烧油,放入虾头,煸出虾油后捞出,再放入蟹味菇和白玉菇翻炒3分钟;打开网易新闻查看精彩图片...