口感浓郁,营养丰富的鱼头豆腐汤,让你的味蕾和身体都得到满足!

6.倒入开水后开大火,炖一分钟左右,鱼汤就发白了,然后把小葱节挑出来不要,再把表面的浮沫撇干净,然后把豆腐倒进去,加入适量白胡椒粉、盐、一勺鸡精、一勺五香粉,用勺子推动均匀,接着炖5分钟左右,让鱼头中的鲜味充分的释放出来,时间到后,撒入一点点葱花点缀一下,就可以起锅开吃了。这样炖出来的鱼头豆腐汤,...

小白菜豆腐三鲜汤,清淡鲜美的家常美味

首先准备好食材:小白菜:300克、豆腐:200克、鲜虾:5-6只、蛤蜊:10个左。今天,我要为大家带来一道简单又美味的家常汤品——小白菜豆腐三鲜汤。这道汤品以小白菜、豆腐和海鲜为主要食材,味道鲜美,营养丰富,非常适合冬季食用。首先准备好食材:小白菜:300克、豆腐:200克、鲜虾:5-6只、蛤蜊:10个左英文fayuton...

入秋后一定要多喝这几款营养汤,清淡解腻不上火

(2)排骨选择:选择带一点[v9y.61331)肥肉的排骨,汤会更加鲜美。(3)炖煮时间:山药炖煮时间不宜过长,以免煮[30g.49724)得太烂。秋季是滋补的好时机,适时喝些营养汤对中老年人的身体大有裨益。菠菜枸杞猪肝汤能够补血养肝,玉米菌菇排骨汤则提供丰富的蛋白质和[rgx.06799)纤维,丝瓜豆腐鲜虾汤...

“七月一碗汤,湿气走光光”,7月常喝3碗汤,祛湿健脾,好处多多

一、紫苏叶鲫鱼豆腐汤食材:鲫鱼1条,紫苏叶适量,豆腐200克,生姜几片,料酒适量,盐适量。具体做法:1.将鲫鱼处理干净,去鳞、去内脏,冲洗干净后用厨房纸巾擦干,在鲫鱼身上抹少许盐和料酒,腌制10分钟以去腥,热锅凉油,将鲫鱼放入锅中煎至两面金黄,盛出备用。2.另起锅,加入清水,放入几片生姜,煮沸后将煎好...

秋天最补的鱼,不是鲈鱼、草鱼,而是这4种,健脾开胃,增强体质|健脾...

经典做法:鲫鱼豆腐汤打开网易新闻查看精彩图片食材:鲫鱼、豆腐、生姜、葱、盐适量。步骤:将鲫鱼收拾干净,生姜切片,葱切段备用。锅内加入适量清水,放入生姜片烧开。将鲫鱼放入锅中,煮至鱼身变色。加入切好的豆腐块,继续煮至豆腐熟软。最后加入葱段和适量盐调味即可。

河南人最牵挂的十七道思乡菜,哪一道能戳中你的胃?

扁粉菜是我老家安阳的特产,基本出了安阳是找不到的(www.e993.com)2024年11月5日。近两年,也在郑州听说过一两家店,但和遍地都有的胡辣汤烩面相比,这两家分布于7446平方公里的大郑州,基本可以忽略不计了。扁粉菜名字一般,外观吧,也清汤寡水,就是粉条、豆腐、猪血、青菜,从卖相来看,和“诱人”二字背道而驰。但人不可貌相,菜也不行,扁...

冬季怕冷,建议中老年:多喝这5种汤,驱寒补元气,安稳过冷冬!

第四道:三菌豆腐汤三种菌类食物搭配豆腐一起做汤喝,口味清淡营养,老少皆宜。三种菌类食物就是金针菇,平菇,香菇。菇类食物营养都高,口味都好。做汤喝,营养流失的少,人体吸收的好。食材:金针菇,平菇,香菇,嫩豆腐1块,盐,香油,胡椒粉,葱花,姜

...十大硬菜|大补|带鱼科|比目鱼|泥鳅|豆腐|鱼肉|鲅鱼|鲫鱼|黑鱼...

打开网易新闻查看精彩图片推荐食谱:泥鳅豆腐汤食材:泥鳅200克,豆腐100克,鸡蛋2个,姜2片、葱花、盐、胡椒粉适量详细做法:1.泥鳅清洗干净,豆腐切块备用。热锅加油,油热后,打入两个鸡蛋,中小火煎熟,盛出备用。2.热锅冷油,放入姜片煸炒,再加入泥鳅略煎至变色,这里要多煎几分钟。

河南洛阳七道特色美食,其中一道和北京豆汁有一拼,你知道是啥吗

还真别说,味道挺不错的,一般有两种豆腐:有的用老豆腐、也有用嫩豆腐,汤底一般是鲫鱼熬出来的,再加嫩豆腐等配料喝起来特别的赞,豆腐本身就特别好吸收味道,配上鲫鱼汤,就想的豆腐都带着鱼汤的浓香,这喝一口既暖胃又可口。打开网易新闻查看精彩图片

去“反内卷之都”吃早餐,治好了我所有的内耗

可能河南、陕西等地的羊汤确实更为出名,但是天津人的本地羊汤也是有独特风味的,灵魂调料——麻酱、酱豆腐汤儿,汤底熬得白白的,而非清汤,还得浇上一大勺油辣子,点上点韭菜花酱。羊汤丨图片来自图虫创意乍一看可能有点吓人:汤色不太透明,看不见里面有什么东西,但喝起来鲜香浓郁,特色风味调料的加入也让羊的膻...