9 种食物拯救拉不出屎的你,别光盯着西梅了

利于排便的成分都占全了,不愧为排便王者。提醒一句,浓缩的是精华,西梅干的通便效果比新鲜西梅还强,一颗顶三颗。02奇异果可溶性膳食纤维不溶性膳食纤维除了可圈可点的膳食纤维含量之外,奇异果还有另外一个优势:它所富含的不溶性膳食纤维的保水能力很强,这可能也是助力拉的原因之一。03火龙果可溶性...

拉完屎的一瞬间,为啥那么爽?

“拉屎”也是同理在便便排出之前肠道的压力比较大等便便排走后肠道的压力会变小神经系统“如释重负”分泌多巴胺身体就会感到“愉悦又轻松”然后肠道还会把这个信号传递给大脑大脑接收到信号也会跟着一起爽由此“拉屎”就成为了一件爽上加爽的事情拉屎前的那段时间也很爽简单来说就是憋的...

为什么一出门旅游就拉不出屎?

便秘本质是因为便便在结肠内停留时间越长,水份被肠壁吸收,导致便便又干又硬。所以要想顺畅拉粑粑,除了调整饮食和作息、不憋屎以外,牢记以下要诀——给便便+水+重量以缩短??在结肠的停留时间加水好理解,就是多喝水。正常便便的含水量在68.5%～78%之间[6],在路上时因为喝水量减少,很容易导致便便干燥...

很多人天天都吃这些东西,还嫌自己拉不出屎

总觉得是一种「到点了就该拉」「定量拉」的东西没做到就是不正常这或许是很多焦虑情绪诞生的源头低渣饮食,谁中枪了低渣饮食是个医学上的概念一般用在某些肠道疾病或肠镜检查前因为肠子里「渣」多了会影响视野比如说你去预约肠镜检查医生嘱「低渣饮食」的同时还可能会给你一份「食谱」告诉你饮食...

为什么男人总有那么多的屎要拉?

男人之所以拉的多是因为他们真的有很多屎男人吃的更多根据《中国居民膳食指南》显示成年男性每天的平均摄入量为2200kcal而女性只有1800kcal相差的400kcal相当于比女性多出了近1/4的摄入量400kcal换算成食物相当于20只大虾或三两牛肉如果这些食物的价格在15元左右...

喝很浓的普洱茶拉屎暗红色正常吗?原因解析与图片展示

喝普洱茶之后大便发褐色是正常现象(www.e993.com)2024年11月5日。普洱茶是一种历悠久的中国茶,主要生产于云南省。它经过特定的加工工艺处理,成为一种有独特味道和香气的茶叶。普洱茶因其特殊的功效和口感,受到了多人的喜爱。1.普洱茶的颜色和大便颜色的联系普洱茶的颜色通常是深红色或棕色,这是因为普洱茶的发酵过程中产生了一定的氧化反应...

过完年拉屎又黏又臭?做对1件事,让你拉屎顺畅!

(图片:giphy)为什么会出现这种情况呢?又该怎么调理呢?今天就跟着小薇一起来了解吧!为什么节后容易拉屎不顺畅?节后拉屎又臭又黏,或者好几天拉不出屎,都是我们自己吃出来的!1、肉吃太多,不吃蔬菜水果肉类中富含蛋白质,在肠道内细菌的分解发酵下,产生很多的粪臭素,导致大便发臭;而食物油脂多,大便不易成型,排...

总感觉大便拉不干净?当心这里出了问题

还有一种情况是刚上完没多久又想上,每天要拉很多次;拉不干净的同时,大便表面还带着粘液、便血。这要小心了,你的结、直肠可能出现炎症了。此时肠壁处于极度敏感状态,炎症因子会反复刺激着肠壁神经细胞,哪怕只是有一点点大便存货,也会立刻让人产生便意。

为什么拉完屎后,一定要回头看一眼?拉屎臭与不臭哪个更健康?

如果腹泻时便便酸臭或者有臭鸡蛋味那么就需要注意慢性胃炎或者考虑体内存在寄生虫掌握了这些知识之后下次就不会嫌对象拉的屎臭了而是会帮对象闻一闻关心一下他/她的身体健康其次是便便的形态当味道正常的时候我们就需要再观察一下形态或者结合形态再判断一下味道...

什么?屎也能造纸?造完了用来印“史书”吗?

其实不光是大象,咱们的国宝大熊猫的粪便也可以造纸。大熊猫的体形不如大象,拉出的屎重量自然也“略逊一筹”。陕西有个蔡侯纸博物馆,就尝试过用大熊猫粪造纸,还琢磨出了什么季节的熊猫粪便做出来的纸更好。春夏季竹子嫩,熊猫拉出来的粪便相对软,不能用,秋冬季熊猫吃的是老竹子,这时的粪便才是造纸的最佳选择。