詹姆斯身上肌肉分布奥秘,为何胸肌和腹肌不明显?

对于类似詹姆斯这样的球星来说,最理想的状态就是“脂包肌”。所谓的“脂包肌”指的是有一定脂肪,肌肉隐藏在脂肪下面,这样可以对冲撞产生缓冲,并且能避免一些伤病。我们熟悉的那些顶级身体对抗球星,如奥尼尔、巴克利、卡尔马龙、哈登,他们的肌肉也基本如此,几乎看不到明显的腹肌。因此,詹姆斯几乎没有明显的胸肌和腹肌,并...

詹姆斯的肌肉之谜:胸肌和腹肌的隐藏学问

对于像詹姆斯这样的球星来说,更理想的是所谓的“脂包肌”,即身体肌肉下面有一定脂肪层,这可以对冲撞产生缓冲作用,并且有助于避免一些伤病。值得一提的是,许多我们熟悉的身体对抗顶级球星,如奥尼尔、巴克利、卡尔马龙、哈登等,他们的肌肉状况也都与詹姆斯类似,几乎看不到明显的腹肌。因此,詹姆斯几乎没有明显的腹肌和胸...

浑身都是肌肉的詹姆斯,为何在身上几乎没有胸肌和腹肌呢?

对于詹姆斯这类球星,最理想就是“脂包肌”。所谓“脂包肌”,那就是有一定脂肪,肌肉是在脂肪下面,这能对于冲撞进行缓冲,还能避免一些伤病。看看我们熟悉的那些玩身体对抗顶级球星,奥尼尔,巴克利,卡尔马龙,哈登,他们都是这样的肌肉,几乎都看不到腹肌。所以,詹姆斯几乎没有腹肌和胸肌,真不是练不出来,而是没有必要。篮...

更壮了!湖人新秀完成蜕变,肌肉发达如威少,詹姆斯给出高度评价

更壮了！湖人新秀完成蜕变，肌肉发达如威少，詹姆斯给出高度评价湖人球迷们，今年的新秀可能会让你眼前一亮！虽然湖人在休赛期错失了几位明星球员，比如克莱、哈登和德罗赞，但他们在选秀中得到的17号秀——克内克特，正悄然成为大家期待的焦点。别看这家伙刚进联盟，他的蜕变速度堪称“逆天”，这肌肉线条和力量感—...

詹姆斯肌肉已经练到堪称完美,为何却几乎没有胸肌和腹肌呢?

历史上那些对抗顶级球星,几乎都没胸肌和腹肌,比如奥尼尔,巴克利,锡安,马龙,他们都很擅于在比赛中靠身体战胜对手。那么多球星都在追求“脂包肌”,足以看出,明显肌肉线条,更多是好看,对于比赛帮助不大。所以,詹姆斯几乎没胸肌和腹肌,不是他练不出来,而是根本没必要刻意去练。他真要想练,以他的专业程度,一个月就能打...

慢镜回放詹姆斯绝杀瞬间!肌肉线条如同古希腊诸神般健美

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-426b49f64a6af7f996bb0f69a5978102慢镜回放詹姆斯绝杀瞬间!肌肉线条如同古希腊诸神般健美2024-07-2116:02发布于河北|4万观看109271120手机看AI边看边聊赛车...

慢镜回放詹姆斯绝杀瞬间!肌肉线条如同古希腊诸神般健美

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-05e9d8d214bfe68d6918dca43c47cad7慢镜回放詹姆斯绝杀瞬间!肌肉线条如同古希腊诸神般健美展开2024-07-2116:02发布于河北|4万观看109271120手机看AI边看边聊赛车...

詹姆斯更新社媒动态:上身美国男篮队服,肌肉线条清晰可见

北京时间6月4日,詹姆斯更新了自己的社媒动态,晒出了一组备战奥运会的照片,并配文了一个“皇冠”的表情。虽然詹姆斯已经39岁,但从照片来看他依旧保持着健壮的身材,在灯光的照射下,肌肉线条清晰可见。此外,他还上身了美国男篮的新版短裤,开始为巴黎奥运会做准备。

NBA最强壮的5大球星,詹姆斯浑身肌肉 奥尼尔体型似绿巨人

詹姆斯作为锋线,那强壮程度真的是独一档,特别是热火时期,那简直就是一辆坦克,冲起来完全拦不住。他的骨架大,自己训练强度又大,一身腱子肉为他保驾护航了20年。詹姆斯本身也自律,他浑身都是肌肉,甚至连手掌都练出了肌肉,哪怕40岁了,在对抗的时候都有完全不吃亏。要是让詹姆斯年轻5岁,他能把现役所有内线给冲碎...

[NBA]詹姆斯霸王硬上弓打成2+1 激情秀肌肉

NBA4月12日常规赛热火主场迎战步行者,詹姆斯霸王硬上弓打成2+1,不忘激情秀肌肉。分享为您推荐更多精彩[NBA]哈斯勒姆玩命抢球查尔莫斯抛投建功2014-04-12[NBA]沃特森快攻不中斯科拉前场板轻松补进2014-04-12[NBA]热火失误遭抢断沃特森反击一条龙2014-04-12[NBA]胶着时刻还看乔治外线命中关键三...