“养肾”就是养命,它是公认“养肾冠军”,补脾益肾,强免疫
5.锅中的汤汁煮至浓白之后,我们把备好的虫草花跟魔芋放入锅里面,再放着将锅中食材煮开。这个时候我们将芹菜叶子洗净,然后切成细段,放在一旁备用;6.食材煮好之后,加入适量的食盐勺子,给搅拌均匀,然后尝试一下味道如何,可以的话我们将备好的芹菜叶子下锅再搅拌均匀,这样子一份鲜美可口的虫草花鸡蛋汤就完成。
新疆野生罗布麻茶叶:图片与功效全揭秘
5.提高免疫力:罗布麻茶含有丰富的包括维生素C和多种抗病成分,可以增强免疫系统的而得名功能,提高机体对疾病的养生抵抗力,预防感冒和其他常见疾病的特产发生。6.缓解压力和虑:罗布麻茶中的又名***和益智素有助于缓解压力和虑,提供一种轻松和安抚的茶叶花感觉,改善睡眠质量,提高睡眠效果。7.抗炎和止痛:...
清明过后,多给家人喝这3种汤,润燥滋补身体棒,舒坦过春天
虫草花鸡肉汤食材:虫草花,鸡肉、白玉菇、生姜、葱、料酒、盐。做法:1、鸡肉洗净后,切成小块,并用清水漂洗2-3次,以去除血水和杂质,鸡肉放入沸水中,加点葱段和少许料酒,水大火烧开后舀出上面的浮沫,焯水后的鸡用温热水冲洗后沥干水分。2、适量的虫草花,用水清洗干净,如果是干的虫草花一般要在水中浸泡...
秋末冬初,失眠最怕这5道菜,简单易做,助眠安神睡得香
一、虫草花炖排骨食材:排骨、虫草花、姜片、料酒、盐做法:排骨洗净后焯水去腥,与虫草花、姜片一同放入炖盅,加料酒,隔水炖煮1小时,加盐调味即可。虫草花含有丰富的氨基酸和微量元素,有助于调节神经系统,改善睡眠质量。排骨营养丰富,可以增强体力,两者搭配炖汤,有助于缓解失眠症状。二、黄瓜炒鱼片食材:黄瓜...
...排骨|猪蹄|白菜|粉条|牛肉|鸡腿|豆腐|虫草花|适量清水_网易订阅
接着将虫草花放在盘内,再放入腌制好的牛肉,入锅蒸十五分钟。蒸好后,撒一点葱花点缀,就可以食用了,营养又美味,还不上火,赶紧尝尝吧。四、娃娃菜蒸鸡腿肉做法:鸡腿去掉骨头,鸡肉清洗干净,切成小块,装进碗中,再加入料酒、姜丝、盐、生抽、蚝油、淀粉抓拌均匀,腌制二十分钟。
谷雨养生药膳:蒲公英虫草花炖鸡汤|二十四节气二十四道风味|市消保...
首先,我们将虫草花和蒲公英,用清水浸泡10分钟后备用;3锅中加入清水煮沸,放入草鸡/乌鸡、姜片、葱段去腥;4将洗净后的虫草花、蒲公英放入炖锅中,盖上锅盖,小火焖煮40分钟,有条件的也可以用内循环更好的砂锅进行烹饪,煲出来的汤会更加鲜美;540分钟后,一道香气浓郁、营养丰富的蒲公英虫草花炖鸡汤就制作完成...
中秋节家宴,无论贫富,6道“吉祥菜”记得端上桌,寓意团圆吉祥
虫草花蒸鸡:大吉大利食材:虫草花适量、鲜鸡半只、生粉1小勺、生抽1勺、红枣适量、姜适量、枸杞1小把、蚝油2勺、盐1小勺、料酒1勺做法:1、生洗净姜切丝,红枣洗净去核后,切碎,枸杞也清洗一下备用;2、鲜鸡洗干净切块,放入盐、白糖、料酒、生抽、蚝油,加入切好的姜丝和红枣拌匀,再...
【健康】冬至来临,“阳”了吃不下怎么办?这份居家营养饮食来助你...
材料:虫草花20g、香菇3朵、茶树菇10g(还可以自行增添姬松茸、竹笙等菌菇)瘦肉200g,大枣几颗。功效:补虚、提升免疫力适用人群:普遍人群适用得了新冠病毒并不可怕要有信心、做到不信谣不传谣每个人是自己健康的第一责任人好好吃饭让强大的免疫系统好好与病毒作战吧愿大家都能早日康复!来源:广州医科大...
一款滋补养生汤,原汁原味超好喝_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
乌鸡一只、怀山药两根、栗子250克、香菇3个、虫草花一把、泡姜一块、醪糟100克、鲜参一株、红枣3个、桂圆3个、枸杞十几粒、盐适量制作步骤1、准备好原材料。2、将乌鸡泡入冷水中,充分解冻。3、香菇提前泡发。4、栗子剥壳处理好。我下面这个图片是没经过煮,直接剥出来的,迁西板栗的壳比一般的栗...
干石斛煲汤,4大吃法,疗效不错!_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
1、将鹧鸪洗净,切成块;将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净;2、汤煲内加入适量的水,将所有煲汤的材料一起放入。盖上锅盖,开大火烧;3、大火烧开后,表面会有一层浮沫,用汤勺将浮沫撇去;再开小火慢慢煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐即可。