让女人越来越好看的10个习惯(必读)

女人这一生,要有不较劲的智慧。如此,才能在滚滚红尘中,有笑看庭前云卷云舒的心境。定期旅行,开阔视野知乎上有这样一个问题:“女人怎么样做,才能避免被油盐酱醋所围?”有个高赞回答这样说:“定期旅行,短暂逃离。”很多女性被囿于家庭的琐碎中,旅行就是增长见识和打开世界观的最好方式。走过大千世界,...

跑步分泌的多巴胺,让我的皮肤光滑有弹性,心情愉悦

正确的跑姿让我走路昂首挺胸,不再驼背;跑步分泌的多巴胺,让我的皮肤光滑有弹性……昨天我在网上读到这样一段话:“跑步带给自己的不仅是身体的强壮和体型的变化,更多是世界观的改变、视野的拓展和心境的开阔,跑步看似简单但却让自己专注于和身体、心灵的对话,在奋力前行中感受之所向的万丈迷津、遥亘千里,感受生命...

中年人最好的活法:低内耗,低焦虑,低期待

唯有降低期待,才能在自己的生活节奏里,真正过好这一生。一个人最好的活法:活出自己想要的样子曾仕强先生说过:“人生这场修行,要尽量保持精神愉悦,身体勤勉。”人生短短数十载,尤其人到中年,已过半坡,更不应将自己陷在无效的自我痛苦中消耗。应该主动跳出痛苦的沼泽,活出自己最好的样子。1、遇事果断,立即...

27位女性自述:我最有价值的一次投资

当初觉得租房也可以,但经历了好几次搬家后我觉得房屋不仅是物质需求也是精神安定的很重要的场所。它的氛围、地址、邻居、社区长期影响着每天我的心情和归属感。改变是尤其这次疫情期间在家里的时间变得很漫长,因为可以称之为“家”,所以觉得比较踏实,扎根立足,没有后顾之忧。我最讨厌搬家了。买房除了考虑刚需之外...

面对难得参加双十一大促的读库,你该抄底那类书?(读库附书单自

《伊甸园之门》记录的是美国上世纪六十年代的事件与时代精神,是一本了解六十年代文化政治的必读书。那个时代遗留下来的反战文化、嬉皮士文化和摇滚乐等,影响至今,生生不息。5御宅学从2015年十月开始,读库陆续出版了一系列艺术设定集。曾有读者提问时说到,读库这几年把精力都用在非《读库》本身的产品上了,...

家中布置客厅好帮手,非常实用的客厅居家风水大全

家中布置客厅好帮手,非常实用的客厅居家风水大全客厅是全家休憩聚会和接待客人的地方,客厅布置大方、装饰雅致,对全家人均有良好的影响,特别是有助提升户主的名声,并带来富贵吉祥(www.e993.com)2024年11月12日。1客厅风水增福招财客厅是全屋最主要的风水重地,其风水布局之好坏,影响着全家的运势。客厅是家人接触和活动的空间,与全家关系密切,...