更年期早来和晚到,到底哪个好?答案让人意外!

1.身材走形,四肢犯懒身材走形,肚子上的赘肉越来越多,四肢犯懒感觉没劲,哪里都不想去,就想在家待着,在沙发上“葛优瘫”。2.睡眠不好,夜尿变多睡眠很差,总是睡不着,一闭眼就头疼,思绪到处乱飘。半夜三四点莫名醒来,想睡却再也睡不着。夜尿变多,一晚上跑三四趟,严重影响睡眠。3.情绪暴躁,容易...

更年期女性必看:哈佛研究发现,这种物质可有效改善更年期症状!

卫健委最新发布的《更年期与健康》报告显示：在40岁以后，约50%的女性要经历1—2年的月经紊乱、月经过多或重度贫血症状；95%以上的女性会伴随失眠焦虑、情绪抑郁、心悸心慌等症状。不仅如此，更年期女性因卵巢功能衰退、激素失衡的原因，还会使高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病风险明显增加，骨质疏松、痴呆，甚至...

多吃这5种药膳,改善更年期综合征

作用:滋阴清热,养肝益肾。适合头晕失眠、五心烦热,急躁易怒,等更年期综合征女性。做法:枸杞子10克,白菊花3克,莲心1克,苦丁茶3克。上四味一同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟,即可当茶饮用,一般可冲泡3～5次。以上是我给大家介绍的适合更年期女性补气血效果相当不错的5种方子,但是需要提醒大家的是,毕竟是...

都市女更年期严重310%!京东护巢风兴起,外媒:中国女人更懂爱自己

例如，英国牛津大学和比利时根特大学团队近期联合开展了一项研究，他们在欧洲选取了760位更年期女性进行随访，发现高学历、高收入的都市女性更年期症状程度比其它女性严重超310%，并反过来影响到她们在职场中的表现和人际关系，加大情绪波动，并可能引发围绕终身健康的多系统疾病。（都市女性面临严重更年期困境）巨大的健康需求...

男性也有更年期 “异常”表现要重视

男性的生殖功能不像女性的有终止界限,因此,男性更年期没有明确阶段,也不像女性绝经后症状明显,往往是一种缓慢渐进的过程。每个男性的更年期症状不尽相同,但主要有以下四大类症状:1.情绪和认知功能障碍,如疲劳、工作能力下降、注意力不集中、记忆力减退、脾气暴躁等。

十月Costco超豪华打折清单来了!罕见100多种商品全部都好价!

罕见100多种商品全部都好价!海淘购|洛杉矶SHOPPING时间过的飞快,转眼间就要到国庆十月了也开始了COSTCO新一个月的折扣～Costco本期的折扣从9/25-10/20.2024打折的东西是在太多了两个字:「豪横」!像经典鱼油,女士衬衫,雪地靴,还有巧克力在每天上新,adidas运动裤等,...

...防治:女性绝经期后患病率上升,目前无法治愈,可通过干预改善症状

吕继辉:痴呆是一种综合征,不是一种疾病。阿尔茨海默病是导致痴呆综合征的100多种原因之一,占所有痴呆综合征病例的60%到70%。它是一种独立的疾病,有自身的发病机制、病理表现与临床症状。张振涛:阿尔茨海默病表现为痴呆、生活能力下降、情绪不佳、睡眠差等。痴呆综合征的分类复杂,老年期的痴呆包括血管性痴呆、路...

100位中年女性仅15名幸运儿!更年期如何“无痛”度过?

激素“密码”,解锁无痛更年期长期以来,更年期女性的性激素治疗在医学界一直是个复杂而细致的议题,它被视为一柄“双刃剑”:一方面,它可以缓解更年期症状,有效减轻潮热、出汗、情绪波动,提升生活质量。同时,它可以预防一些慢性疾病,如心血管疾病、骨质疏松等。此外,它还能缓解抑郁和焦虑情绪,对维护心理健康有积极作用...

泰格洞见|更年期潮热非激素药物疗法的研发成败案例分析

33种非激素药物治疗更年期潮热的临床研发历程3.1去甲文拉法辛缓释片去甲文拉法辛缓释片是文拉法辛主要活性代谢物去甲文拉法辛的琥珀酸盐，是一种SNRIs，可以通过选择性调节下丘脑的5-羟色胺和去甲肾上腺素水平，降低下丘脑神经调节核的温度调节设定点，治疗潮热症状[5]。在临床前研究中，去甲文拉法...

亚麻籽帮助更年期综合征的营养治疗

绝经综合征的远期症状还包括泌尿生殖器绝经后综合征,大于50%的绝经期女性会出现该综合征,主要表现为泌尿生殖道萎缩症状,出现阴道干燥、性交困难及反复阴道感染,排尿困难、尿痛、尿急等反复发生的尿路感染;骨质疏松;阿尔茨海默病;心血管病变发病风险较绝经前明显增加等等。