有这4个表现的人,说明你的肾脏很健康!不是看性能力

肾脏是人体的过滤器,正常情况下肾小球滤过膜可以发挥屏障作用,把血液里的大部分蛋白拦截在体内,仅有非常少量的蛋白能随尿液排出体外。当肾脏出现问题,肾小球滤过膜受损、肾小管重吸收蛋白能力下降,尿液里的蛋白就会持续超出正常水平,导致蛋白尿。一提到蛋白尿,大家首先会想到泡沫尿,没错,有蛋白尿的人可以出现泡沫...

肾病是作来的!医生建议:铁打的肾也要少喝3种水,改掉5个坏习惯

碳酸饮料确实有好处也有坏处,这类饮料含有磷酸盐,喝太多会导致人体钙离子流失,不过有肾结石的人偶尔可以喝一些,有助于排出结石。但正常人绝对不要多喝,人体缺钙后,有很多副作用,而且钙离子也要经过肾,排不出去就会形成结石。有人觉得,碳酸饮料对身体有害,那功能饮料总可以了,这类饮料不仅能提供能量,还有保健的...

适度性生活,不伤肾!真正伤肾的一件事,却总被忽视

提起肾不好,很多不懂医的人,想当然的就会认为它跟性生活有密切关系,一些所谓“医生”也煞有介事地跟肾病患者说“得了肾病,千万别过性生活,不然...”之类误导的话。相当一部分肾病患者因此背负着沉重的心理负担,即便胆子大点的人,也是一边有性生活,一边自责,仿佛自己做了天大的伤肾之事,太对不起自己的肾。...

真正伤肾的是这几件事

坏习惯一:喝水少肾需要用水运载废物,排出体外。水少的话就只能节流,当运输速度变慢,代谢垃圾在血液中堆积、尿液浓度增加、废物结晶沉淀,就容易出现肾结石等问题。图片来源:站酷海洛坏习惯二:吃太咸盐中的钠离子会吸收入血,还会使得大量水也流向血液中。久而久之,血压增加。为了清除多余的钠离子,肾就得加班...

你的肾还好吗?慢性肾病最偏爱这10种人

慢性肾脏病(ChronicKidneyDisease,CKD)是指肾脏功能持续下降或者肾脏结构持续损伤超过三个月的一种疾病。慢性肾脏病的危害很大,它不仅会影响人的生活质量,还会增加心血管疾病、骨质疏松、贫血等并发症的风险,甚至导致尿毒症,需要进行透析或者移植治疗。慢性肾脏病有哪些高危因素?

尿毒症是吃出来的?奉劝一句,这几种食物要少吃,肾会感激你!

图片来源：JAMANetworkOpen3.含糖饮料含糖饮料中含有大量的糖分，长期大量饮用会导致血糖升高、胰岛负担加重，增加患糖尿病的风险(www.e993.com)2024年11月20日。另一方面，饮料中的糖大多是果糖，果糖会抑制尿酸的排泄，导致尿酸堆积，最终引发高尿酸血症，对肾脏造成影响。4.高蛋白食物对于慢性肾脏病人群来说，高蛋白饮食可能进一步加重肾...

全世界的人都有肾,为什么只有中国男人在“补肾”?

现代医学中，肾脏和性功能是完全搭不上边的，肾脏属于泌尿系统，通过肾脏的过滤、将身体中的代谢产物、毒素以及身体中不需要的物质通过尿液排出。此外还具有部分内分泌功能，生成肾素、促红细胞生成素等功能，真正影响精子的数量和质量的是睾丸。除了对肾的认知不一样，外国人不补肾还因为，在外国人的观念里根本没有...

肾精茶的副作用图片,揭秘肾精茶的副作用:真相令人震惊的图片曝光!

1.饮用肾精茶时需要谨,不能过量饮用。如同其他中草药一样,过量饮用可能会导致一些副作用。因此,在饮用肾精茶时需要遵循适量原则,按照包装上的胃肠道说明来冲泡。2.个体差异可能会导致不同的如果反应。肾精茶虽然是一种传统的属于中草药茶,但每个人的草本植物体质和健状况是不同的有一定。有些人可能对其中的...

【透视社·全民健康】肾脏很怕的8种食物,很多人每天都在吃!

图源:卡乐图片摄影/宁颖3.腌制菜蔬菜经腌制后,既好吃,同时又延长保存时间,如泡菜、酸菜、榨菜等,都是常见的腌制菜。很多人平时喜欢吃高盐的重口味食物,尤其是咸菜。咸菜在腌制的过程中会放很多的盐,长时间吃会促使血压升高,肾脏血液无法维持正常量,从而导致肾病。

肾脏最不喜欢的五种食物,有的人一天就吃全了

过度饮用肉汤、骨头汤等,可能会造成蛋白质负荷过大,使肾脏不得不加大工作强度来处理和排泄多余的代谢产物,长期如此,有可能对肾脏造成负担并加速其老化过程。口淡无味吃太咸肾脏是身体排除多余钠离子的重要器官,过多的钠摄入会让肾脏超负荷工作,长期下来可能导致高血压和慢性肾病。