海南树上熟红心牛奶木瓜,肉嫩丝滑、甜蜜多汁,自带奶香
木瓜还有很多种吃法,比如这道经典的木瓜奶昔。只需将木瓜肉切成小块,加入牛奶,一起倒进料理机搅拌,就能得到一杯非常好喝的饮品!牛奶与木瓜的香气相互交融,清甜香浓。木瓜炖奶木瓜还很适合做炖品,比如木瓜炖奶、木瓜炖银耳、木瓜炖雪蛤……木瓜炖牛奶做法也很简单,只需将木瓜切块放入锅中,加少量水小...
春吃芽,夏吃瓜!千万别错过这五种养生瓜
木瓜中含有丰富的木瓜酵素,可以帮助分解蛋白质,促进消化。此外,木瓜还含有丰富的维生素C,能够增强免疫力,对抗夏季易发的疲劳感。木瓜奶昔做法将新鲜成熟的木瓜去皮去籽,切成小块;取适量木瓜块放入搅拌机中,加入一杯牛奶或豆浆;根据个人口味可添加少量蜂蜜或白糖;开启搅拌机,将所有材料混合均匀至顺滑;倒入杯中即可享...
这种水果油很大,但却能帮助女性减肚子,真的推荐你吃一点!
图:半个牛油果约80克(作者供图)3胡萝卜素牛油果的胡萝卜素含量在水果中也还不错,虽然比不上黄色果肉的芒果、木瓜等水果,但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,对眼睛和皮肤的健康有益。4钾和镁牛油果还含有丰富的钾和镁,特别是钾含量高达599mg/...
教你7种美味奶昔在家自己做, 像冰淇淋一样好喝, 清甜爽口!
五、木瓜奶昔主料:木瓜250克牛奶250毫升香草冰激淋1球碎冰5小块制作工艺:1、先将冰块放入搅拌机,打1分钟,打成碎冰2、然后把木瓜切小块,取2/3和牛奶、香草一起放入搅拌机中搅拌30秒3、将打好的奶昔装杯,放入剩余的木瓜果粒搅拌即可六、南瓜百合奶昔主料:南瓜小半个百合1朵制作工艺:1、南瓜...
夏日必备 | 这几款自制果蔬汁、奶昔,美白又瘦身!
香蕉奶昔一根香蕉+三勺羊奶粉+适量温水口感丝滑!肠胃不好的宝宝们尽量不要空腹食用(羊奶粉比牛奶更易吸收,温和养胃!)功效:美容养生,促进肠胃蠕动,排出毒素!香蕉羊奶富含丰富的蛋白质,几乎包含了人体所需的所有营养元素木瓜奶昔木瓜少许+三勺羊奶粉+适量温水...
天热了,自制6款夏日饮品,清凉解暑,简单又好喝,比买冷饮强
4、把打好的木瓜汁倒入杯子里,牛奶慢慢注入木瓜泥中,就能形成漂亮的分层了(www.e993.com)2024年9月7日。火龙果奶昔火龙果作为一种低热量、高纤维的水果,含有丰富的维生素C,色泽红艳,花青素含量更丰富(花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高),颜值也超高的,搭配酸奶打成一大杯奶昔,打出来颜色是玫红色,...