60后老两口早餐,发朋友圈火了,网友:吃简单干净的食物,更长寿
02、花卷+黄瓜浇汁面藕+蒸鸡蛋+绿豆小米粥每天早上的碳水补充大多都是花卷,馒头和烧饼,这次也不例外,提前做好的花卷放入冰箱冷藏,吃的时候拿出来热一下就可以,简单方便。荞麦面藕提前泡发,黄瓜去皮切片,然后加入适量生抽,香醋和香油,将两者拌在一起即可。蒸鸡蛋不同于我们常见的水蒸蛋,而是直接在碗中打入两个...
崇明人喝粥常配的咸菜,原来都是Ta们的茎和叶
很多人喜欢在早晨喝上一碗白粥再配上一些小菜开胃的咸菜这些小菜的原材料中有大家喜欢的榨菜、雪里蕻等这些咸菜是由人们将蔬菜腌制后制成蔬菜是腌制界的大佬,生活中常被人们称为咸菜,其实就是用盐或其他重味调料腌渍制作的可以长时间保存使用的蔬菜。雪里蕻对南方人而言,头号咸菜属“雪里蕻”,如我们餐桌...
1块钱1包的榨菜,换着花样吃,朋友圈“炫富”就看这篇!
1.紫晶藻用凉水泡30秒左右,马上捞出来也就是一泡就捞,沥干水分,红彩椒切丝,黄瓜切丝2.用香油、生抽、醋、胡椒粉、调成汁(因为我用榨菜拌的,就没加盐)3.调好的汁倒入碗中加入红椒丝、黄瓜丝、榨菜、紫晶藻4.搅拌均匀再装盘即可。榨菜什锦蒸豆腐-材料-内脂豆腐半盒、榨菜30克甜玉米粒15克、青豆15...
文昌养鸡户灾后榨菜配粥 凑不到钱供2个孩子读大学
台风吹倒文昌养鸡户饶俊标的房屋(南海网记者陈望摄)南海网文昌8月18日消息(南海网记者陈望)“我们每天吃榨菜配稀饭,连买菜的钱都没有,哪还有钱供2个儿子读大学。”8月18日,文昌养鸡户饶俊标无奈地告诉记者,“威马逊”台风将这里6个鸡棚全部打坏,造成他们经济损失20多万元。据饶俊标介绍,他和妻子都是...
北大的父亲吃菜喝粥,供女儿留学,换来的是女儿的谩骂和诋毁
两个人的对话内容如下图所示:爸爸最终要传达的意思是,希望女儿尽量节省,一个月控制在1万元以内,父亲已经51岁了,不能永远供养她,希望她能够独立一些。为了提醒女儿,爸爸还发了一张吃榨菜喝粥的图片,意在提醒女儿,你能留学是我们省吃俭用供着的,你要懂得节约。女儿非常不耐烦,甚至在朋友圈这样评价她的...
17岁中国留学生回国:吃到包子喝到小米粥时,想哭了
酒店房间的设施很不错,挺大一间双人房,独立卫浴还有一张书桌(www.e993.com)2024年9月19日。整理行李的时候早餐送到了,竟是久违的肉包子、小米粥和榨菜。咬了口包子,喝了口小米粥,想哭了,这熟悉的味道,只有家里才有。酒店分配的食物。(作者供图)自我从多伦多的寄宿家庭出发,至此时躺在国内酒店的床上,历时30小时的回国历程到这...
谁说这东西便宜又没营养?这样做健康又好吃,还能发朋友圈炫富
今天就给大家介绍5种榨菜的健康吃法,好吃好看又营养,发朋友圈还可以“炫富”哦!一、葱花榨菜鸡蛋饼(by绿水荷塘)食材清单面粉100克,鸡蛋2个,榨菜40克,葱花适量,油2勺烹饪步骤葱花切碎、榨菜切成小丁。2.取鸡蛋两个打入碗中,鸡蛋用筷子搅打均匀。
养生粥比烟酒还伤甲状腺!卫生组织联合呼吁:这几种食物要少吃
2、榨菜榨菜由芥菜腌制而成。芥菜属十字花科类蔬菜,甲状腺病人若是过量食用,则不利于甲状腺疾病的恢复。再加上榨菜中含有大量盐分,甲状腺病人应保持低盐低脂的饮食习惯。过量食用榨菜,会加重甲状腺病情,从而不利于甲状腺健康。医生:要想养护甲功,情绪稳定是关键一个好的心情,不仅有益于气血运行,还能提升抗病力。
别骂潘粤明了,逼病人喝白粥图什么?
但实际上,很多时候把粥换成热水或者热汤,你就会发现,它们的效果并没有什么区别。小妹朋友圈的肠胃炎朋友,喝热水也能稍微缓解不适让你产生“养胃”感觉的,只是温暖的流质食物,而不必非得是粥。相比营养成分单一的白粥,牛奶和鸡蛋都富含钙和蛋白质。
阳了吃不下怎么办?吃什么能好得快?医生:这三种要多吃
2.多吃奶制品、豆浆等补充蛋白质当人体抵御外来微生物等有害物质入侵时,免疫系统的成分会被激活和大量消耗,如果不能及时补充蛋白质,机体的抗感染免疫能力就会下降,不利于机体恢复。然而,很多人因为发热、胃口不好、咽痛等原因,吃不下固体食物,一天三餐都是喝白粥配咸菜,随便应付过去。