冬天买海鱼,切记优选这6种鱼,纯野生不能人工养殖,好吃还不贵

1.辫子鱼去鳞、去内脏,清洗干净后沥干水分,加盐、葱、姜和料酒,搅拌均匀,腌制20分钟。2.锅中加少许油,将鱼煎至两面金黄,盛出备用。3.锅内留底油,加入姜片、蒜瓣,加入豆瓣酱爆香,倒入生抽、老抽、料酒、白糖,翻炒均匀,加入适量清水,将煎好的辫子鱼放入锅中,大火烧开后转小火焖煮10分钟,最后大火收汁...

吃重阳糕喝鱼丸汤 成都吉福社区重阳节与老人共享幸福“食”光

现场摆放着丰富的食材和具有健脾功效的中药材（神曲粉、麦芽粉、山楂粉）。大家围聚在一起，分工明确，清洗食材，学习制作重阳糕。一旁的高钙鱼丸蔬菜汤已分装完毕，热气腾腾的汤汁里饱满的鱼丸若隐若现。随后，大家分组行动，志愿者们小心翼翼地将重阳糕和鱼丸汤放进保温盒，确保老人能尝到温热的美食。来到老人家...

大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这种鱼,鲜嫩爽滑,强免疫抗衰老

1.鲅鱼去皮去刺,将鱼肉剁成细腻的鱼泥。加入一个鸡蛋、葱姜水、盐、胡椒粉和少许料酒,搅拌至鱼泥有黏性。2.锅中加水烧开,抓一把肉馅,用虎口位置挤出适量肉馅,制成丸子,轻轻放入锅中,煮至浮起。3.加入适量小白菜或豆腐,再煮2分钟,调味即可。鲅鱼丸子汤口感细腻、鲜美无比,鱼丸的弹性和汤的清爽形成...

喝汤没营养?试试和营养师学做药膳汤——分享几款春夏药膳

制作方法将马蹄20g、香菇、鸡肉剁碎,加少量盐汆成丸子,锅内放入适量清水,煮开后,加入丸子和剩下的马蹄,煮10分钟,后加入菠菜和少许盐,煮2分钟即可。红枣乌鸡娃娃菜汤配料乌鸡150g娃娃菜250g药食同源食材红枣10g营养成分热量209kcal蛋白质37.2g脂肪3.7g制作方法锅内放入乌鸡、红枣和...

五粮液、李庄...渝昆高铁渝宜段沿途有哪些耍事?看这里→

04朱沱汆汤肉朱沱汆汤肉制作主要以清汤为主,原材料全部来源于猪的身上。主要取用新鲜的裙边肉、黄喉、粉肠、猪肝、血旺、脊髓、鲜猪油、松溉盐白菜等。图:永川区委宣传部前方到站泸州泸州地处四川东南、云贵川渝结合部长江、沱江、赤水河在境内交汇...

zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行

冷水煮羊肉是源起于包头的又一种羊肉吃法(www.e993.com)2024年11月19日。冷水煮羊肉的特色在于冷煮,将葱、姜、洋葱、西红柿、干辣椒等汤底调料和切成小块的羊肉羊排放入锅中,加入冷水一起煮,开锅后先喝汤,汤喝到恰好,羊肉也就可以吃了,先吃羊肉,再吃羊排,汤鲜肉嫩,层次感分明,大快朵颐中将内蒙古羊肉的极佳口感挥洒的淋漓尽致。

在江苏的美食江湖里,苏北这三大城必须拥有姓名,暑假逛吃约起来

锅里的鱼煮出鲜味,烹鱼和锅贴一同上桌,大口吃极为爽快。店铺推荐:锅贴第一家03.钦工肉圆和狮子头的松软不同,钦工肉圆倒是实打实锤出来的,集合了猪肉和鱼肉的鲜美,肉圆光滑细嫩,富有弹性,有汤有肉,一点也不腻。店铺推荐:钦工李家肉圆04.淮扬狮子头...

暑假避暑逛吃不想人挤人?那华中地区的这三座小城就特别适合您

03.胡辣汤提起河南,当然少不了胡辣汤。胡辣汤是用胡椒、牛肉粒、骨汤、粉芡、细粉条、黄花菜、花生、木耳、豆腐皮、千张等制作而成。吃的时候可以搭配一盘外焦里嫩的水煎包或杠子油条。店铺推荐:大宋逍遥胡辣汤总店04.黄焖鱼汤黄焖鱼汤至今有1000多年的历史。它选用优选黄河草鱼、小鲫鱼为原料,经...

30元一斤!青岛人春天最爱的这“一口鲜”,大量上市!好吃到停不下来...

汆——鲅鱼丸子汤作为中国沿海地区特色美食,鲅鱼丸子汤在岛城非常受欢迎,也是沙子口渔家宴的招牌菜。“鲅鱼丸子的制作尤其讲究烹饪技巧,在烹制时一定要让鱼茸顺着一个方向搅拌,并徐徐加入水或花椒水,使其充分吸收并产生黏性,这样制作出的鱼丸才会有很好的弹性和嚼劲。”当地渔家宴店主王女士“传授”了鲅鱼丸子Q弹鲜...

鸡肉鸭肉靠边站,春天多给孩子吃这3肉,低脂高蛋白,孩子猛长个

1.将鲅鱼肉去骨,用刀背将鱼肉剁碎,装入碗中,加入适量的花椒水,加入葱姜蒜末、鸡蛋、淀粉、盐和胡椒粉搅拌均匀成鱼浆,将鱼浆搓成小丸子,备用。2.烧开高汤或清水,将鱼丸子放入煮至丸子漂气,放入青菜,加入盐、生抽、胡椒粉和香油调味,煮至青菜断生,撒上葱花和香菜,即可食用。