2节莲藕1把绿豆,炖出最适合秋天的汤,清热降火健脾补钙,超好喝

4、猪骨头冷水下锅,加少许料酒、姜片,焯水,焯水能更好的去除腥味和血水,水开之后撇去浮沫,再煮1分钟左右,煮好的骨头捞出来放在温水中清洗干净,沥干水分备用;5、准备一个砂锅,也可以用电压力锅,更简单方便,还不用人看着,因为这3种食材都是比较难煮熟的,所以一起放进去就可以,准备好的电压力锅中加入猪骨、...

10月23日霜降,再忙记得吃2菜,食2肉,喝2水,做2事,安康度秋冬

冲泡菊花茶时最好用透明的玻璃杯,用90℃～100℃的开水冲入菊花,要现泡现饮,不宜久放,一般冲泡2～3遍后便不宜再用。在泡菊花茶的时候,还可以加入枸杞、大枣,冰糖等,看着养眼,喝下去更加的养生。第二水;银耳汤霜降时节,天气干燥,多吃银耳可以防皮肤干燥,银耳是滋阴润燥的饮食佳品。银耳是营养丰富,口碑不...

“秋季吃药一箩筐,不如多喝一碗汤”,这几款汤,解燥补身体,提免疫

3,炒锅里加植物油,把洋葱碎下锅炒黄,倒入鸭块和姜,炒到鸭皮微黄,倒入电炖锅里4,倒入没过食材的清水,放入小黄蘑,大火炖到汤奶白,转小火炖1个半小时,加盐和香菜搅匀,关火。第二道:莲藕大骨汤“荷莲一身宝,秋藕最养人”,用肉厚的猪脊骨和莲藕炖汤,补而不燥,一口气连吃带喝一大碗。做法:1,需要...

炖鸭肉一定不能乱炖,按照这个正确的做法来,汤鲜肉烂超级的好吃

川菜师傅教你酸萝卜老鸭汤的做法,这样炖出来汤鲜肉美,方法简单实用靠谱,有肉有菜还有汤,看起来就巴适,农业,农村,农民,川菜,美食,老鸭汤

鸭肉怎么做好吃?啤酒炖、红烧香、烤鸭脆,哪种更让你心动?

首先,我们要选择新鲜的鸭肉,切块备用。鸭肉的新鲜程度直接影响到菜肴的口感和风味,所以这一步可不能马虎。接下来,用啤酒、姜、蒜、八角、桂皮、花椒等调料腌制鸭肉。腌制的时间不宜过长,一般半小时左右即可,这样既能去腥增香,又能让鸭肉更加入味。煸炒与炖煮...

天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝

1、鸭肉剁成块,洗净后放入清水中浸泡10分钟(www.e993.com)2024年11月7日。银耳和野山菌泡发备用,菌类可以自行选择品种。另准备好姜片、桂圆、红枣,5克左右的党参、当归、枸杞,几片干山楂。2、鸭肉冷水下锅,放入适量黄酒、葱段、姜片,大火煮开后焯煮2分钟,捞出鸭肉备用。3、起锅烧油,油热后放入鸭肉翻炒,炒至表皮金黄,倒入半勺白酒翻炒...

夏天,少吃发物,多喝一些滋养人的汤,不仅气色好抵抗力也强

然后放入老姜片、枸杞、石斛再倒入适量的清水,大火煮开之后转小火炖煲两个小时即可。5、准备食用之前加入少许的盐即可,一道甘甜养生的鸭肉汤就做好了。口感很细汤极为好喝,特别适合现在的季节。地主小贴士:1、鸭肉剁小块方便炖煲和食用2、石斛清洗干净之后剪成小段入汤...

煲什么汤利水去寒湿好喝

煲什么汤利水去寒湿好喝核心提示:利水去寒湿的汤可以尝试茯苓芡实煲鸡汤、陈皮薏米芡实煲瘦肉、淮山芡实煲猪骨、白术党参芡实煲鸭肉、赤小豆陈皮煲鲮鱼等汤品。需要提醒的是,虽然这些食物具有一定的利水去湿作用,但并不能替代医生的治疗。利水去寒湿的汤可以尝试茯苓芡实煲鸡汤、陈皮薏米芡实煲瘦肉、淮山芡实煲猪骨...

原来鸭肉和它绝配,后悔没早发现,小火慢炖,清热消暑,清甜不腻

在炖煮时,将老鸭跟金线兰以及羊肚菌放在一起煮一煮,炖出来的汤清甜好喝,清热消暑,滋补营养,在炎炎的夏日非常的适合,那怎样做呢?具体来看一下吧。准备食材:老鸭,羊肚菌嗯,枸杞,生姜嗯,还有金线莲食盐具体做法:今天的这一只老鸭是自家养的,养的时间很久,所以它的口感跟营养都是非常好的。在处理老鸭的时...

明日处暑,提醒大家:吃1肉、尝2豆、喝3样,安稳顺利过秋天

1、雪梨汤初秋时节有一些早熟品种的鲜梨已经上市,梨吃起来清甜多汁很是滋润,所以在处暑时买些梨炖成营养美味的雪梨汤喝,润嗓润肺,可以很好的化解去秋燥给身体带来的烦恼。推荐食谱:陈皮雪梨汤食材:雪梨、陈皮、百合、枸杞、桂花第一步:百合用温水浸泡三十分钟,陈皮也冲洗干净,加水泡着。