水果最好别榨汁喝

1杯橙汁需要3至5个橙子才能做成,果汁的饱腹感很低、不占肚子,续杯毫无压力,还不耽误吃正餐,无形之中增加了能量摄入,悄悄地让身体吃进太多糖分。用鲜榨果汁当日常饮料,长肉长胖顺理成章。增加痛风的风险。高尿酸血症是痛风的主要原因之一,水果中的果糖丰富,而果糖的摄入可以增加尿酸的产生,导致血液中的尿酸偏高...

湖南新宁:鲜榨橙汁“上新投产”注入脐橙产业高质量“发展动能”

在鲜榨橙汁生产车间，整个生产流程井然有序，机器的轰鸣声此起彼伏，一筐筐金黄色的脐橙由隔板提升机传送到鼓泡清洗机进行自动清洗，真正做到了每一颗脐橙都能清洗得干净透亮。在滚杠拣选机前，工人们熟练地将严格挑选和层层清洗的脐橙送入消毒环节。随后，处理好的脐橙被送入榨汁机，新鲜的橙汁缓缓流出，空气中弥漫...

水果榨汁喝,可能会导致营养流失

世界卫生组织建议,成年人每天游离糖的摄入量应控制在总能量摄入的10%以下,最好能进一步限制在5%以下。然而,一杯鲜榨果汁的糖分含量很可能就已经超过了这个建议摄入量。摄入更多能量,增加肥胖风险一杯橙汁,需要3～5个橙子才能做成。吃三个橙子可能需要你慢慢来,但是喝一杯橙汁,就算是个小孩子也轻而易举。但是,...

水果别再榨汁喝了!接近喝糖水,营养可能全浪费

世界卫生组织建议,成年人每天游离糖的摄入量应控制在总能量摄入的10%以下,最好能进一步限制在5%以下。然而,一杯鲜榨果汁的糖分含量很可能就已经超过了这个建议摄入量。2摄入更多能量,增加肥胖风险一杯橙汁,需要3～5个橙子才能做成。吃三个橙子可能需要你慢慢来,但是喝一杯橙汁,就算是个小孩子也轻而易举。但是,...

资深饮料爱好者:夏季饮品囤哪些?清单来了,好喝才是硬道理

旗下产品多样,果汁、乳制品、咖啡等都包含其中,深受年轻人喜爱的当属味全每日C果汁系列。榨取果汁的鲜果都选用优质原料,每个口味都清楚标明配料成分,健康好喝。莓莓桃桃是草莓加桃汁的搭配,喝起来酸甜可口。葡萄汁口感醇厚细腻,橙汁清爽,入口时带着微酸。味全每日C大受年轻人欢迎的主要原因是可以和酒水搭配,只需要...

一年只卖一个月,农夫山泉当季鲜榨17.5°橙汁发货

从采摘到榨汁再到灌装，整个流程都在前所未有的短时间内完成，实现了采、榨、灌一体化系统生产(www.e993.com)2024年11月25日。目前，该批产品已于4日陆续通过冷链速运，奔向全国各地预定者。首批17.5°鲜榨橙汁于12月4日早上生产完成在早先的试饮活动中，品尝过的网友几乎一边倒给出了五星好评：“味道完全是刚榨好的果汁，没有额外的糖，...

水果别再榨汁喝了!3大损失、3大危害

如果想喝果汁,怎么喝相对健康呢?选择新鲜、无污染、无破损的水果作为榨汁原料这些都是基础,这里说几点喝果汁减少负面影响的关键。1、选择含糖量低、升血糖速度慢的水果榨汁。比如椰子水、番茄汁、西瓜汁。2、制作果汁别去渣。果泥比果汁更健康,果泥保留了膳食纤维,在营养上更胜一筹。

【科普热点】水果别再榨汁喝了!接近喝糖水,营养可能全浪费

水果榨成汁后,其中的糖分被浓缩,导致糖含量变高。以苹果汁为例,一杯鲜榨苹果汁的糖分含量甚至可能超过一罐可乐。不信你看↓常见果汁的糖含量种类糖含量(g/100g)橙汁10.0可乐(参照)10.6石榴汁11.3黄桃汁11.7葡萄汁12.3苹果汁12.8...

农夫山泉的橙汁革命,让农民不再看天吃饭

但就是买完设备之后,厂房都盖到了一半的时候,国外卖设备的厂家听说农夫山泉是要用纽贺尔橙榨汁,告诉农夫山泉,这个橙子全世界都没法榨橙汁。公司紧急做了一批实验,才发现这种橙子榨汁的效果,和鲜果完全是两种口感。这个品种鲜果口感良好,但因为含有大量柠檬苦素前体物质,加工过程中会让果汁口感变苦,根本无法实现工业...

卧底月销千万杯的天使之橙:“现榨橙汁”含剩果汁,榨汁舱内发现...

南方医科大学珠江医院营养科主任杨力告诉澎湃新闻，鲜榨橙汁对于橙子品质有一定要求，还应注意榨汁前的洗涤消毒。如果橙子不卫生或发生变质，所榨出橙汁可能对人体产生危害。此外，如果榨取的橙汁长时间裸置，即便是低温环境，也是存在一定微生物污染风险，若机器内卫生状况不良，则更会加重这一风险。“消费者喝了受污染...