-2℃!广东多地低破历史记录!冷空气持续上线,都无法阻止广东人今天...

仁化、平远、蕉岭、五华、河源、花都、广州、饶平、潮阳早上最低气温都破了历史纪录!这也是广州近十年来的“最冷冬至”12月22日,广州国家站录得最低气温3.3℃为近10年冬至日最低预计今天最高气温12℃预计也是近10年冬至日最低这一次,广东人终于不用说“在冬至过夏天了”截至今天11:50广东一共发布...

秋已至,一起共享秋天的照片吧!快拍| 橙柿福利

晒晒你家毛孩子照片,送霸王茶姬猫窝or帕特宠物粮活动参与方式:在橙友圈#萌宠#话题下,带上#毛孩子#标签,晒一晒你家毛孩子好看的照片。打卡满3次,即有获奖机会。福利:我们将综合发帖质量和数量,选出12位橙友,各送出一份随机好礼(霸王茶姬猫窝or帕特猫粮/狗粮)。发帖截止时间:9月28日14:00杭州宠物...

11点吃早饭延寿20年?科学研究:这个时间吃最好,需包含4类食物

关于具体时间,有研究人员建议在起床后两小时内吃完早餐,最好不晚于10点[11]。No.2不饿也要吃吗?可以不吃,只要确保每天摄入足够的营养即可。前一天吃了高脂或高蛋白的晚餐,会减缓胃排空,延长饱腹感,这种感觉可能持续到第二天早上[13,14]。这个时候生理上还没有准备好吃东西,逼着自己吃早饭会导致血糖水...

小月子餐10天食谱大全 小产后吃什么好

小月子第1天:早上喝红豆、红枣、糯米粥,中午阿胶煮鸡蛋,适量鸡汤,晚上菠菜排骨汤面片。第2-10天从稀软食开始,循序渐进,坚持早晨要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,而且每天要保持充足的蛋白质,谷类,蔬菜水果适量,每天要喝益母草乌鸡汤,促进子宫收缩。期间禁食辛辣凉硬刺激性食物。如果出现流血量多,腹痛严重及时...

女性健康手册大全!(今天,你应该对自己好一点)

⑨咖啡——食物催情;⑩巧克力——走出情绪低谷。5、女人贫血吃什么补血最快1、黑豆:想更好的补血,不妨用黑豆煮乌骨鸡。2、胡萝卜:含大量维生素B、c,具有补血功效。3、面筋:含大量的铁质。4、金针菇:含丰富的铁、维生素A、b1、c、蛋白质等。

今天处暑,宝宝吃这八种食物最好

打开网易新闻查看精彩图片处暑节气应该吃什么:银耳1、处暑节气应该吃什么:银耳可以润肺止咳、生津养阴,还具有消除肌肉疲劳、健脑防衰的作用(www.e993.com)2024年11月14日。推荐吃法:先将银耳洗净后放入砂锅中熬至浓稠酥软,再将西红柿洗净后去皮捣烂,放入银耳羹中煮开,加入冰糖适量调味;也可以将银耳和黑木耳一起洗净后,蘸芥末酱油吃,味道很鲜...

肠道胀气便秘吃什么食物好?5种食物让你的肚子不再胀

肚子胀便秘吃什么好?1.奇亚籽是OMEGA-3脂肪酸的重要来源,奇亚籽还具有温和的通便功能,有助润滑肠道和促进排便规律。红花果含有较粘稠的可溶纤维,能帮助“移动物体”(3)。2.芦荟芦荟可用于便秘,已为许多人所知。不像食物纤维,膳食纤维需要时间去消除便秘,而芦荟则效果更快。芦荟中的成分能促进肠蠕动,将水...

监狱里面吃什么,是吃得很好还是吃不饱?带你了解真实的监狱伙食

在山东这个监狱里面,最常吃的就是馒头了,饭菜是各个监区到生活科统一打回去分发的,早晨馒头稀饭,中午晚上馒头炒菜。个人提前把要吃的馒头数量报给小组长,监区统一安排到生活科排队打饭,饭菜打回来以后监区分到分监区,分监区再分到小组,菜的数量是一定的,平均分配,馒头数量管够。

夏至吃什么传统美食 夏至吃什么食物好养生补身体介绍

湘南一带,主要是嘉禾、蓝山、桂阳于夏至当天早晨起来,将整鸡蛋煮熟,用红纸或红色染料将蛋皮染红,再用一个小网袋装上,系上少年、儿童的前胸,一直挂到中午或下午再剥去蛋壳将蛋吃掉。民间以为夏至吃蛋,能强身健胃,行走有劲。谚云“夏至吃蛋,石板踩烂。”...

早餐吃什么最养生?早餐不能缺少的3种食物

酸奶含丰富的乳酸菌,对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝,最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等,营养就比较齐全了;如果喜欢吃肉包,必须再补充些蔬菜、水果,或者用蔬菜汁、水果汁代替,最好是鲜榨的。4、也许,还是会有不少上班族女性在苦恼:“这些道理我都懂,但是实施起来实在有点难...