“入秋一锅汤,胜过开药方”,6款养生靓汤,清热去火营养又好喝
羊肚菌板栗山药鸡汤,汤香浓郁,板栗甜糯,山药入口即化,羊肚菌则让整个鸡汤鲜掉了眉毛,快给家人炖一锅暖胃又暖心的鸡汤吧。食材:半只鸡,半斤板栗,羊肚菌4—6个,山药半根,红枣4—6个做法:1、鸡肉砍块,放入锅里翻炒干血水备用,鸡肉炒过后,煲出来的汤一点都不油腻2、板栗和红枣洗干净,山药去皮切块备用...
天热喝什么茶比较好一点,「日解渴」哪些茶叶适合炎热天气饮用?
天热时喝普洱茶是很好的比较好选择。普洱茶是一种中国传统的白茶发酵茶,其具有独特的比较味道和特殊的提神醒脑功效,其在天热的可以喝时候可以消暑解渴,非常适合饮用。首先,普洱茶具有清热降火的红茶功效。气高,人体易出现燥热的元素症状,例如口渴、烦躁、失眠等。普洱茶具有清热解的补充作用,可以有效降低人体内的大...
深秋进补,常吃这种肉,不温不热,清热去火,比羊肉更滋补
6.(调味出锅)锅中的食材炖好后就把备好的枸杞撒入里面,加入适量的食盐搅拌一下,调一下味道。这一道汤本身就很鲜美,所以不用另外加鸡精调鲜了,就非常的好喝,搅拌均匀就可以出锅了。这样一份简单但是非常好喝的鸭肉生姜花椒汤就完成,浓郁的鸭汤鲜味,而且也不会太油腻。在秋冬进补,多补充营养物质,这样一道...
哪些树叶喂给羊吃比较好?可以给吃的树叶竟然有这么多!快看看吧
桑叶桑叶的营养价值很丰盛,青绿多汁,而且桑叶本身就属于中药材的一种,可以清热止咳,清肝明目,所以羊吃桑叶的好处是很多的,桑叶不仅能给羊补充丰富的蛋白,还有助于增强羊的抗病能力,还可以给产羔的母羊催奶,羊也很喜欢吃。榆树现在榆树没以前那么常见了,榆树叶喂羊的好处还是很多的,榆树叶的蛋白含量很高,矿物质含量...
它是羊身上的宝藏食材,便宜又好吃,补血去火提气色,你敢吃吗?
而羊血可以说是羊身上的一样宝贝,秋季吃可以润肺补血,因为其铁的含量非常高,更容易被人体所吸收。适合还在长身体的小朋友和妇女食用。经常吃还可以提亮肤色,让面容看起来更加的红润。可惜有很多人不敢吃,你敢吃吗?说起羊血,我们最先想到的吃法就是放在火锅里面了,其实它还有很多的做法,味道都很不错。比如下面...
上火了就要注意饮食了,能吃什么?不能吃什么?都给你列好了!
不能吃什么?都给你列好了!咱们经常会遇到上火悲伤的状况,但是咱们都是经过吃一点蔬菜水果来处理上火的状况,但是咱们也应该知道一些关于上火,不能做的作业,就像是咱们平常经常吃的一些东西,是不是会有不能吃的,或许上火的时分吃了会愈加严峻的食物,那么上火饮食有什么忌讳吗呢?一同来了解下吧!看看上火忌吃什么呢...
天干物燥,牛羊肉可以不吃,这菜科别错过,清热去火提高免疫力
天干物燥,牛羊肉可以不吃,这菜科别错过,清热去火提高免疫力。“它”是什么呢?它就是豆腐,豆腐是大豆的精华,含有丰富蛋白质和维生素,而且经常吃豆腐能够清热去火,还有美白皮肤的效果。在春季,大家可以常吃一些豆腐,这样能够补充人体的能量。一起来看看小编今天做的脆皮豆腐吧!
冬吃萝卜有啥好处?收好这份"吃萝卜大全"
对小孩感冒也有很好的抵抗作用,尤其是经常发生扁桃体炎的,生吃萝卜最好,有清热解毒作用。有榨汁机,可以把萝卜榨成汁,如果孩子不爱喝,可以加点蜂蜜,这样解毒去火的作用会更强。白萝卜配菜防感冒我们平时吃白萝卜,最经常的搭配就是排骨、海带什么的。实际上,白萝卜跟牛肉和黄豆才是绝配,特别是在冬季,它有特别好的...
五月过半, 最该给家人吃这个, 降火、败火最好了!
草莓也具有去火的功效,因此夏季可多吃一点。另外由于草莓清洁起来非常不易,故提醒爱吃草莓的女性在吃之前最好做好彻底的清洁工作。人肝火旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。
养生吃什么食物好(立冬篇)?
萝卜味甘性凉,冬季经常吃白萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。胡萝卜中富含芥子油和膳食纤维,可以促进消化,加快肠胃蠕动,提高食欲。消化不良或者便秘的朋友们冬季吃萝卜是最好的食疗选择。2、鲫鱼民谚也有“冬鲫夏鲤”之说。鲫鱼可开胃健脾、利水消肿、滋养通乳...