睡眠不好总是做梦吃什么药?解梦专家给你三个建议,做好就行!

陈鹏解梦认为:如果梦境是警示了一些问题(如卧室风水问题),或预示了灾难(如预示了死亡或感情危机),其实是需要做梦人先把梦里呈现的问题先解决,做一些趋吉避凶的事,只有这样,才不至于在人生路上掩耳盗铃,装着闭上眼睛没看到就什么都没有了。睡觉总是做梦吃什么药?是药三分毒,如果一定想睡前吃点什么,那么,陈鹏...

几点睡觉最合适?睡眠科主任:4碗汤胜过安眠药

吃什么可以助眠?最基本的,早睡早起、不要熬夜,白天争取午睡。此外,可借药物助眠。既然是中医院,当然优先给大家介绍中药。比如这4种简单的方子,大家可以试一试。1、百合百合15~50g,用水煎,睡前服用,可治虚烦不眠问题。2、当归当归6~12g,煎汤。适合血虚、失眠多梦的女性服用。3、酸枣仁酸枣仁15~30g...

上海人解封后最想干什么?囤食物囤内裤去公司上班

她在小区里的老伙伴们也一样,我曾开玩笑说,可能解封后你们第一件事情不再是相约晚上去菜店里“淘宝”了,而是一起坐公交去医院开药。我知道,她们都害怕生病,害怕断药。照顾32只柯基的店长:想好好睡一觉为了照顾店里的“基仔”们,我在浦西封控前一天,也就是3月31号晚上赶回了店里,其他大多数同事的小区...

帕丽斯接受CNN专访:坐牢是一次创伤旅程(图)

帕丽斯接受访问时表示“监狱里吃的很恐怖”,但据TMZ得到的单据,她上星期曾在监狱饭堂叫了即食鸡汤、零食、蓝莓松饼及花生,还买了皮肤面霜、眉笔及棉花,一星期共花了145.32美元。“睡觉的时候常常做噩梦”问:到监狱服刑的目的就是要教育和指导,你觉得这对你有无作用?答:当然有,这对于我来说是一段很创伤...

希尔顿做客CNN痛哭流涕 称坐牢是一次创伤旅程

答:我从小就有幽闭恐怖症。当我第一次走进监狱里的小牢房,我觉得非常恐惧,睡不着觉,吃不下饭,我意识到幽闭恐怖症发作了。医生跟治安官建议说如果我在家接受服刑可能会好一些。其实我已经比一些患有同样病症的人在监狱里呆得长了,他们只需要呆十分之一的刑期。