云动家:少儿篮球,从小抓起!

篮球运动可以训练全身的肌肉活动,还有肌肉力量,同时也能训练耐力、改善体型、训练关节的协调及敏捷度,对于正处于成长期的青少年还可以促进骨骼发育,让身体长高,同时有助于肌肉力量和肌肉耐力的增加。增强循环系统功能篮球运动可以增强心肌收缩力及心脏负荷能力。坚持打球的青少年心肌收缩力量会增强,心输出量会增加,心脏容...

云动家:一文带你了解少儿篮球

少儿篮球(小篮球)球场长22米,宽12米,成人篮球标准场地长28米、宽15米,四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,较小的球场可以适应儿童的运动能力。03学习打篮球对孩子有什么好处?(1)篮球运动可以促进孩子骨骼发育成长,长期锻炼有增高的效果。(2)篮球运动可以激发孩子的主动性和积极性。(3)篮球运动可以让孩...

北京图博会上有哪些有意思的新书?

贵州民族出版社社长胡廷夺在图博会现场接受《中国新闻》报记者采访时表示：“我家就离台盘村不远，那里的情况我太清楚了。当地很多村民一到节假日就打篮球，虽然球技不及职业球员，很多人普通话也讲得不好，但游客来观赛，发现比赛很有氛围，还能沉浸式体验当地风土人情，这才造就了‘村BA’如今的火爆状态。”胡廷...

篮球少年养成记!

少儿打篮球好处有很多呢!有科学的数据表明:从小打篮球的孩子将来身高都多增长5~10公分!因为篮球中的接球、投篮、盖帽、争球等弹跳性动作都可以充分锻炼到孩子各个身体部位,这在一定程度上可以帮助青少年长高。而且打篮球还可以增加孩子的肺活量,增强肌肉和心脏负荷能力,促进血液循环,加速新陈代谢,打篮球时会大量排汗,从...

新书推荐 | 《体育中考,你准备好了吗?》:体育中考的实用指南

自选项目一定是选熟悉的,玩的好的项目。我们说孩子小时候有一、两项体育爱好非常重要。为什么呢?第一,他对考试的项目不陌生,第二,从小有一项体育爱好的孩子体能差不到哪去。就拿足、篮、排来说,很多男生都首选篮球,因为从小出门就和小伙伴打篮球,对这个项目非常熟悉。

《体育中考,你准备好了吗?》 体育中考的实用指南

自选项目一定是选熟悉的,玩的好的项目(www.e993.com)2024年11月11日。我们说孩子小时候有一、两项体育爱好非常重要。为什么呢?第一,他对考试的项目不陌生,第二,从小有一项体育爱好的孩子体能差不到哪去。就拿足、篮、排来说,很多男生都首选篮球,因为从小出门就和小伙伴打篮球,对这个项目非常熟悉。

冬天打篮球对孩子的好处,超出我们的想象!

冬季打篮球加快血液循环,增加大脑氧气的供应量,增强记忆力,提高学习效率。02/提高灵敏度,利于骨骼生长运动中的身体,由于大脑皮质兴奋性增强,使体温调节中枢的能力明显提高,有利于灵敏、准确地调节体温,身体感应能力明显增强。冬季进行篮球训练,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼生长发育,尤其对正在长身体的孩子...

180高配版灰太狼辟谷打篮球,没有一只羊是无辜的

看腻了少儿频道的动画片,我调到了卫视卡通频道,正在播出的是《小鲤鱼历险记》。现在再听同名主题曲,开头童声唱完,接着就是中气十足的男声,歌曲评论区的云村村民直呼:“磊叔唱的那句尾巴一翘哪里是小鲤鱼,简直是龙游四方。”我有理由怀疑,这才是小鲤鱼化龙成功的最大buff。

帅炸了!13岁独臂少年打篮球爆红网络,网友:有梦想谁都了不起

因为篮球这个兴趣爱好，张家城收获了友谊，收获了成长，一众体育明星的鼓励支持更是使他坚定了自己，变得更加自信，更加独立。可见，培养好的兴趣爱好对孩子来说也是非常有益的事情，但很多家长虽然知道培养兴趣的好处，却总是不知道该怎么入手，那么，孩子的兴趣到底该如何进行培养呢？1、发掘并尊重孩子一般在孩子1岁...

家长需求催热少儿篮球,篮球真的是“增高良方”吗?

最近,越来越多的家长了解到打篮球对身体的发育各方面都有好处,尤其还能增高。家长们的热情,迅速催热少儿篮球,那么篮球真的是“增高良方”吗?科学的打篮球的确可以长个子和提高有氧力。因为篮球是个“高人”运动,长得高或跳得高都是优势。一场比赛下来,跳的次数可高达200多次,骨骼所得的生物力学信号则是“要生存...