想养好肠胃?非只醋酸,试试3种食物,效果令你惊艳,让胃更健康

2、常吃南瓜我国医药典籍记载,南瓜属温和性食物,对脾胃甚好,有补中益气、消炎杀菌之功效。南瓜富含丰富维生素和果胶原,可保护胃粘膜,不受粗质食物的伤害,加速溃疡面愈合,适合有胃病的患者,是最佳的养胃食品。3、多吃甘蓝甘蓝被称为天然“胃菜”,曾被WHO组织推荐为最佳养生蔬菜之一,它含有维他命K1和维他命...

血脂归位!降脂药效果惊人,停药还是继续?

每天吃点蔬菜、蘑菇、豆制品,每周吃两次鱼,这些饮食习惯都有利于降脂。尽快把烟戒掉,先减少吸烟量血脂升高不得不考虑有吸烟的因素在里面,而且有害物质还会摧残血管壁,影响降脂效果。如果烟瘾比较大,建议辅助药物,能取得更好的效果。运动要长期坚持,不可松懈血脂降至正常水平后,依然要坚持运动,不可偷懒。不过也...

吃中药必看!这4种食物会毁了药效,警告:同时吃下去,药到病除无望

茶叶中含有单宁酸,咖啡内含有咖啡因,这些物质都有可能与中药的生物碱出现反应,产生沉淀后影响药物吸收,同时可能因为它们兴奋中枢神经,利尿等作用而影响疗效。因此,建议喝中药时尽量不要喝浓茶,咖啡及饮料;但有些特殊方剂,比如川芎茶调散就是利用茶叶清轻,利头目的作用巧助药力的。服用中药期间是不能够喝茶的,特别是...

补药一堆不如芝麻一把,黑芝麻这样吃,作用翻倍

黑芝麻味甘性平,有滋润的作用,能够补充肝肾的精气,润泽五脏、增强体力,有利于头发和皮肤的健康。用黑芝麻15克、粳米100克、枸杞子10克,一起煮成粥,经常吃,可以起到乌发养颜的作用。2.黑芝麻可止打嗝打嗝是因为胃里的气体上升,让人感到不舒服,也很尴尬。用黑芝麻100克,炒熟,捣碎,加入砂糖。打嗝的时候,吃...

吃什么可以补脾胃?补脾吃什么药效果好?

1、山药。山药能够补脾健胃,对于脾虚所致大便糖稀、腹泻的人有很好的调理效果,但不适用于脾虚所致腹胀患者。2、五谷杂粮。五谷杂粮是补脾健胃食物中的一大类型,一些谷物像小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦等,能够起到很好的补脾功效,一般可煮粥服用。3、豆类食物。吃什么可以补脾胃,具有补脾功效的豆类有红豆、黑豆...

什么药通便好不伤害肠道?胃肠功能紊乱有哪些症状表现吃什么药?

首荟通便胶囊采取“以补治秘”中医理念,包含了人参、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、何首乌、白术、枳实,不仅可以养阴益气、泻浊通便,还可以补养脾胃两脏、改善气血不足,实现相辅相成的效果,对于胃肠功能紊乱有很好的调理作用(www.e993.com)2024年12月19日。而且该药还成功编入《中成药临床应用指南(肛肠疾病分册)》、《精编结直肠肛门外科常见疾病...

早饭吃什么减肥效果最好

早饭吃什么减肥效果最好核心提示:早饭吃燕麦、鸡蛋、低脂酸奶、菠菜、红薯等食物有利于减肥。需要强调的是,食物本身并不能直接起到治疗作用,选择合适的食物组合对于减肥可能有所帮助。早饭吃燕麦、鸡蛋、低脂酸奶、菠菜、红薯等食物有利于减肥。需要强调的是,食物本身并不能直接起到治疗作用,选择合适的食物组合对于...

归脾丸、逍遥丸、补中益气丸,这些最熟悉的中成药还有很多新作用

逍遥丸的主要成分有柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷和生姜,可以疏肝健脾、养血调经,对于食欲不振、头晕目眩、胸胁胀痛、月经不调等症具有良好的治疗效果。逍遥丸适用于肝郁型月经病、男性肝郁相关疾病、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎、高血脂症等疾病的治疗。需要注意的是,孕妇、月经过多者、感冒患者不宜服用...

清肠排毒吃什么效果最好 吃什么水果或蔬菜可以清肠排毒

柚子大家早就知道柚子的热量极低(看柚子的热量),多吃也不会胖,但是它也富含钾,有助于减少下半身脂肪和水分的积累。二、蔬菜排毒。黄瓜味甘,性平,是一种清热解毒、生津止渴的排毒食品。功效:黄瓜中含有的黄瓜酸能促进人体新陈代谢,排出毒素。维生素C含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持弹性,抑制黑色素的形成...

特稿|他们用“减肥神药”瘦下来,但真的开心吗?

沈平一米七八的个子,体重最高时接近300斤。2022年上半年,沈平在工作中吃了肥胖带来的苦,决心将时常挂在嘴边的“减肥”付诸实践。当时他恰好遇到一位内分泌专家,得知有一种叫做司美格鲁肽的药,只需每周打一针,减重效果显著,他马上来了兴趣。诺和诺德有三款司美格鲁肽产品,分别为用于治疗2型糖尿病的降糖针Ozempic...