“洗脑”的养生直播:饮料变“神药”,千元食疗迷住老年人

新京报贝壳财经记者调查发现,当前不少养生讲座搬进直播间,通过中医养生保健、食疗调理等内容“拿捏”老年群体的同时,往往打着养生科普的幌子,售卖所谓保健食品,并宣称可实现“修复大脑细胞”“高血压停药”“让白发变黑发”等功能。“洗脑”的养生直播暗藏虚假宣传隐患,也成了儿女们的心病。记者采访中,不少人吐槽家中...

“高科技产品”自用+分享如何套路中老年人

国家高级营养师、原重庆市人民医院(三院院区)临床营养科主任刘莉表示,从配料看,就是普通的含有营养素的饮料,其中的膳食纤维,可减少碳水化合物的吸收,有助通便,可辅助降血糖,但没有功能因子,如果病人长期服用,会导致代谢紊乱,血脂更高。尤其是糖尿病患者,如果血糖始终控制不好,会导致疾病更严重。建议在医生和专业的...

这3种食物是焦虑的催化剂,焦虑症患者最好管住嘴!以免越吃越焦虑

同时,鸡蛋还富含多种矿物质和维生素,对于调节人体压力反应,可发挥积极作用。鱼类,特别是深海鱼,含有ω-3脂肪酸,对于维持大脑健康非常重要;瘦肉也是蛋白质的优质来源之一,经常食用也可以帮助人体保持较高的蛋白质摄入量。图片来源:123RF2.茶类茶类中含有的L-茶氨酸等物质,具有一定的减压作用。经常饮茶,包括洋...

小小的一瓶谷维素,对中老年人群的好处却很大,4个功效了解下

而且,不同于传统消炎药,谷维素对身体内部的非细菌性炎症也有一定效果,适合调理因常年劳损诱发的病情。此外,谷维素已被证实具有一定的体外镇痛效果,同维生素E搭配能够缓和疼痛并加快伤口愈合。4.改善血压异常与血管疾病适当补充谷维素能够降低胆固醇水平,从而对高脂血症产生防治效果。同维生素B搭配使用时,也可以巩固心肌...

国家卫健委新闻发布会上,我刊记者提问:慢性呼吸道疾病的老年患者...

二是在呼吸道传染病高发的季节,建议老年人和幼童尽量避免前往环境密闭、人员密集的场所,如果确需要前往,要科学佩戴口罩,减少感染的风险。三是加强对老年人和幼童的日常监测,如果出现了发热、咳嗽等症状的时候,要视情况及时就医,遵医嘱科学安全用药,在就医过程中,患者包括陪同人员都应该要做好防护,避免交叉感染。此外,...

31岁小伙糖尿病离世,医生呼吁6种早餐尽量停用,别再贪吃了

中日友好医院内分泌科主任邢小燕建议,预防血糖升高,日常主食选择最好提高粗粮比例,比如面条选全麦的,米饭选糙米,此外增加豆类、薯类食物,也是远离高血糖的关键(www.e993.com)2024年11月14日。2、怎么吃很关键根据《中国2型糖尿病膳食指南》其中的观察研究显示,吃饭速度太快也会增加体重、腰围指数,从而影响血糖波动,建议日常饮食养成细嚼慢咽的习惯...

老人的血糖保持什么水平说明健康?想要维持血糖,需做好4件事!

事实上,对于还未出现糖尿病烦恼的老年而言,血糖是否健康的判断标准与年轻人其实是保持一致的。即空腹血糖值应为3.9~6.1mmol/L,餐后一小时血糖值应为6.7~9.4mmol/L,餐后两小时血糖值应≤7.8mmol/L。那么对于确实已经出现血糖过高烦恼的老年来说,在日常生活中应当怎么做才能有效维持血糖健康呢?

老年人嘴苦是怎么回事

核心提示:老年人嘴苦可能是高血糖、慢性肝炎、胆汁淤积性肝硬化、胆石症、药物副作用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。老年人嘴苦可能是高血糖、慢性肝炎、胆汁淤积性肝硬化、胆石症、药物副作用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。

老年人关节不好,吃氨糖是智商税?医生:这2类药物比氨糖有用

三、氨基葡萄糖会升高血糖吗?这些人谨慎使用很多人一听到氨基葡萄糖就以为和葡萄糖一样,也会引起血糖上升,但实际上两者并不是同一个东西,人体摄入氨基葡萄糖后直接被转化成二氧化碳、尿素和水,和葡萄糖完成是两回事。而且一般氨糖每日建议摄入量也就1.5克,就算能转化成葡萄糖,也远达不到影响血糖的地步,所以,糖尿...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

胖人的进食速度一般较快;而慢慢进食时,传入大脑摄食中枢的信号可使大脑做出相应调节,较早出现饱足感而减少进食。此外,进食行为不良,如经常性的暴饮暴食、夜间加餐、喜欢零食,尤其是感到生活乏味或在看电视时进食过多零食,是许多人发生肥胖的重要原因。由于食物来源比较丰富,在家庭中的备餐量往往超出实际需要量较多,...