好吃不长膘!全家都很爱的早餐王!
话不多说,马上带大家看看这款李时珍出品、号称平民版“植物燕窝”的营养膳食早餐——田陌上黄金小麦胚芽非常不谦虚地说,这款麦片简直就是麦片界“开挂”般的存在!“植物燕窝”高蛋白、膳食纤维还低脂!和市面上的小麦胚芽不同,李时珍出品的田陌上黄金小麦胚芽还添加了硒,对血糖高的家人也很友好!*源自《食品营...
研究发现:吃小麦胚芽多糖抗衰老!只有这种食物里有
小麦胚芽的总膳食纤维含量高达13.2g/100g,这可比我们常吃的大米、小麦粉等主食高多了,吃100g能满足我们日常每天一半的膳食纤维需求,有助于预防便秘,保护肠道健康。3矿物质钾小麦胚芽的钾含量为892mg/100g,吃上100g就能满足一般人群每天钾需求量的44.6%了,日常多摄入钾不仅有利于血压健康,还能...
10种各有千秋的增肌食物,随手可得!
同时,希腊酸奶也是酪蛋白的良好来源。注意:希腊酸奶不是“希腊风味酸奶”,有的品牌会用“风味酸奶”糊弄人。10)小麦胚芽小麦胚芽富含锌、铁、硒、钾和B族维生素,高纤维及蛋白质,并含有大量的支链氨基酸(BCAA)、精氨酸和谷氨酸。同时,小麦胚芽的消化也更慢,对我们的身体帮助不言而喻。总结:吃tmd!
小麦胚芽被誉为“人类天然的营养宝库”,但为何医生不建议多吃?
1、小麦胚芽脂肪和热量高小麦胚芽中脂肪和热量的含量是比较高的,如果过量食用就可能导致摄入过多的脂肪热量,从而引发肥胖等问题。2、会增加消化负担小麦胚芽属于粗纤维食物,食用后会对胃黏膜产生刺激,引起腹部不适,造成胃酸过多,所以脾胃虚弱或有消化性溃疡的人群不要吃,有可能会加重病情。3、有致敏风险小麦...
The Innovation Life | 未来有望替代转基因食品?揭秘水果蔬菜中的...
实际上DNA分子上存在着多种不同的修饰,其中胞嘧啶第五位碳原子上的甲基修饰现象被称为5mC型DNA甲基化。5mC型DNA甲基化最早于1950年初在小麦胚芽中被首次报道,标志着植物甲基化时代的开始,近十年间DNA甲基化在果蔬品质调控中的作用逐渐被发掘。图3DNA甲基化动态维持机制...
小麦茶的作用、功效、副作用及禁忌全解析
4.降低血糖和血脂:小麦胚芽茶富含膳食纤维和一些特殊的生物活性物质,可以缓糖类的吸收和降低血脂含量,有助于预防和控制糖尿病和高血脂等慢性疾病的发生(www.e993.com)2024年9月19日。5.促进消化:小麦胚芽茶中含有一种叫做谷胱肽的物质,可以增强胃肠道的蠕动和分泌消化液,改善消化功能,促进食物的消化和吸收。
商标尼斯分类第三十类 | 方便食品|饼干|面包|果汁|酸奶|糖果|咖啡...
注:1.人食用的去壳谷物,薄片(谷类产品)与3006燕麦食品,燕麦片,燕麦粥类似;2.跨类似群保护商品:人食用小麦胚芽(3006,3008);3.本类似群与第十版及以前版本3011豆粉交叉检索;4.大豆粉与第十版及以前版本3011豆粉交叉检索。新增非规范:薄烤饼用混合粉,烤制的谷物粉,荞麦粉(食品用),加工过的高粱,刀切燕麦...
超级食物小麦胚芽,吃多了有哪些危害?
麸皮和胚芽中都有植酸,小麦麸皮可能稍微高一点,胚芽中也有。小麦胚芽中含有1.1-3.9%的植酸,不建议和矿物质含量高的食物一起吃,所以,不建议和牛奶一起吃,和动物内脏,生蚝等一起吃。关键的瘦龙说和大米,面粉相比,小麦胚芽的营养更丰富,是一种相对不错的主食选择。但是,它碳水化合物含量也不算低,...
对眼睛好的3种食物,记得要多吃!看看有你爱吃的吗?
维生素B1的食物来源非常丰富,粮谷类、薯类、豆类、酵母、硬果类、动物的心、肝、肾、瘦肉以及蛋类都是良好的来源。其中,谷类胚芽中含量最高,如小麦胚芽粉含量高达3.5毫克/100克。食用小麦胚芽,可以在煮好的粥或米饭中趁热加入,焖3~5分钟即可,或做面食时加入。
常吃这6种食物或有助提高免疫力,不妨瞅一眼,可能有你爱吃的
小麦胚芽是小麦籽粒的最内层部分。它是谷物中营养最丰富的部分。胚芽富含B族维生素,锌和维生素E。将小麦胚芽撒在酸奶或谷物上,或将其加入奶昔中。小麦胚芽很容易添加以增强烘焙食品中的营养。在食谱中用小麦胚芽代替一些白面粉,以获得一些额外的维生素和矿物质。5、香菇根据有关报道,通过人工栽培的鲜香菇提取出...