土豆超下饭的吃法,端上桌连汤汁都不剩下,大人小孩都喜欢

肉末烧土豆用料:土豆两个,胡萝卜半根,五花肉一块,生姜一块,大蒜几粒,红烧酱油适量,料酒一勺,蚝油一勺,盐少许,水淀粉一勺。步骤:1,黄心土豆两个,去皮,切成小粒,大概比玉米粒大一些,吃的时候可以用小勺子舀着吃。2,五花肉一块,洗干净剁成肉末,五花肉肥瘦的比例大概是1:1,肥肉多了比较香。3,将...

承包你一周的晚餐,有菜有肉,不用发愁煮什么了!

肉末土豆材料:适量土豆,收视率猪肉末,1勺生抽,1勺蚝油,适量盐,胡椒粉,葱花,小米辣。

买3个土豆,半斤肉末,教你做肉末土豆拌饭,浓鲜饱腹,下饭解馋

土豆烧牛肉:将土豆与牛肉一起炖煮,加入酱油、料酒等调料,味道鲜美,营养丰富。酸辣土豆丝:土豆切成细丝,与辣椒、醋等调料快速翻炒,口感爽脆,酸辣开胃。土豆炖鸡:土豆与鸡肉搭配,加入香菇、姜片等炖煮,风味浓郁,肉质酥软。烹饪技巧土豆选择:选择表皮光滑、无发芽的土豆,这样的土豆口感更佳。肉末处理:肉末在炒...

夏天减肥要控糖,建议大家多吃八道控糖菜,控糖减脂,低卡高蛋白

1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝放入大碗中,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.土豆去皮清洗好,然后擦丝备用,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的肉丝煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。3.另热锅烧油,油热以后,放入葱蒜末爆香,接着倒入土豆丝大火翻炒,再加入适量的和生抽调味提鲜,...

“冬天进补,开春打虎”,入冬后多吃八道滋补菜,增强免疫身体棒

1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来控干水分。土豆削掉外皮,清洗干净后切成滚刀块。2、起锅烧油,油热后放入姜片、蒜瓣、干辣椒、香叶、花椒炒出香味,再放入排骨翻炒均匀,炒干水分之后,放入豆瓣酱翻炒一分钟炒出红油。

冬天补钙吃八菜,营养丰富易吸收,孩子爱吃强壮骨骼,助力长高个|...

准备食材:牛腩,土豆,胡萝卜,白萝卜,姜片,葱段,蒜瓣,葱花(www.e993.com)2024年11月13日。做法步骤:1、牛腩清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分。2、土豆、胡萝卜和白萝卜都削掉外皮,清洗干净后切成小块。3、起锅烧油,油热后放入葱姜蒜炒香,再放入牛腩翻炒一会儿,炒香后放入足量的清水,...

贫穷人士一周不重样超级好吃盖饭分享,简单快捷一餐不过5块钱

3、土豆肉末盖饭难度:3星,味道:4星,所需时间大概20分钟左右食材:土豆,猪肉,青椒,小米椒,蒜末做法:雷同总结:这个难度为3星主要是这个要切肉末,然后土豆要切块,所以要稍微麻烦一点,有绞肉机的那就又省不少事了。以前土豆要么就是炒土豆丝,要么就是拿来烧排骨,几乎就没有和瘦肉搭配过,这样一试还蛮不错的...

中秋要忌嘴,少吃苦瓜和绿豆,多吃4样,润燥不上火,健康过秋冬|...

打开网易新闻查看精彩图片二、洋葱炒土豆片准备土豆、洋葱、五花肉、生姜、蒜瓣、香葱、青椒、彩椒、酱油、鸡精、料酒、食用油、食盐、水淀粉。1、土豆去皮洗干净,切成2毫米的薄片,放入清水中淘洗掉淀粉,沥干水分备用。洋葱剥洗干净后切块,青红椒切块。五花肉洗干净剁成肉末,姜蒜切末,香葱切葱花。

新学期,怎样增加户外时间?怎样做早餐又快又有营养……答案都在这!

土豆丝鸡肉卷饼鸡胸肉切薄片或小条,放入奥尔良腌料、淀粉抓拌均匀腌制。土豆去皮洗净,切成细丝,青椒洗净切丝,胡萝卜洗净切丝,大蒜切末待用。锅内加油放入鸡胸肉煎熟,盛出后放入蒜末、胡萝卜丝翻炒,再倒入土豆丝,炒到打蔫后加少许盐、鸡精翻炒,可放点醋,快炒后盛出。碗里倒入面粉,打入鸡蛋搅拌均匀加水混合成...

适合上班族做的8道家常菜,十分钟出锅美味又省时,比叫外卖还快

土豆炒牛肚原料:卤熟牛肚土豆青蒜干红椒生抽油盐制作:热锅凉油,下入土豆条进锅微微煎一下;3将土豆条煎至微微透明后加入干红椒进锅继续煸炒;加入熟牛肚条进锅继续翻炒几下;加入1勺生抽,将土豆条炒熟后加入盐调味,最后加入少许青蒜炒至变色即可。