医学博士叫板林光常:吃排毒餐不健康
记者试图联系林光常,但据其新书的出版社相关负责人称,林光常目前不在内地。截至记者发稿时止,仍没能联系上其本人。自说:别用豆油炸食品据介绍,陈俊旭为中国台湾人,美国巴斯帝尔大学(BastyrUniversity)自然医学博士,领有美国华盛顿州医师、针灸师和治疗师医疗执照。他介绍了自己的一些理论:“青菜尽量用烫的方式烹调...
医学博士叫板林光常:排毒餐不健康 会致血糖不稳
昨天,同样来自台湾、同样是医学博士的陈俊旭在其新书《吃错了,当然会生病!》签售会上公然叫板林光常。他同时还提出了豆油不能用来炸食品等个人观点。但营养专家称,目前尚无数据可以佐证该观点。叫板:排毒餐会致血糖不稳陈俊旭在谈到林光常的排毒养生餐时表示,排毒餐最主要问题是食物比例失衡,导致蛋白质与油脂严重不...
修内堂复合低聚糖柠檬酵素饮可助力肠道微生态平衡
自然医学博士陈俊旭说,身体几乎所有化学反应都需要酵素的参与。酵素对人体的好处很多——元培医事科技大学食品科技系教授何素珍指出,酵素在身体内是生物催化剂,能催化所有细胞的活动过程,人体内的酵素多达5、6千种,包括消化食物、热能产生、组织的建构、废物的排除、自由基清除等,都需要酵素参与其中,只要是健康的身体,...
慢读丨海南这种食物被誉为“生命之油”,为啥如此神奇?
美国自然医学博士陈俊旭呼吁人们“多吃好油,少吃坏油”。他在《吃错了,当然生病》与《吃对了,永远都健康》两本著作中明确指出,现代人健康恶化的主要原因在于“饮食错误”,而“坏油吃太多,好油吃太少”更是饮食错误的核心。他驳斥“椰子油会堵塞血管、引发脑心血管疾病”的谬误,指出历史上常吃冷压椰子油的东南...
营养用餐又传新说法
据介绍,陈俊旭为中国台湾人,美国巴斯帝尔大学(BastyrUniversity)自然医学博士,领有美国华盛顿州医师、针灸师和治疗师医疗执照。他介绍了自己的一些理论:“青菜尽量用烫的方式烹调,不要用炒的。如果非炸不可,如炸油条和炸鸡块,那么请用未精制的椰子油来炸,勉强可用猪油代替,千万别用大豆油、葵花油和色拉油这些液态...