神奇!按胳膊肘上这个穴位,可瞬间缓解膝关节疼痛,还能治疗六腑疾病

因此,刺激曲池穴能够改善膝关节的问题。此外,手阳明大肠经与足阳明胃经同气相求,而足阳明胃经恰好经过膝关节,所以刺激曲池穴可以治疗膝关节疾病。曲池穴作为阳明经的合穴,具有行气活血、通络化瘀、平冲降逆的功能,同时阳明经还“润筋宗”,因此使用曲池穴治疗膝关节疼痛十分合理。另外,各位网友可能还有一个疑问,这...

手麻是大病的征兆吗?经常手麻的人,可能需要警惕这9种疾病

手腕部尺神经受压(腕尺管综合征,Guyon氏综合征):小指侧麻木和刺痛、背面正常,严重情况握不住东西,手指可能张不开,但无名指和小指可以弯曲。肘部尺神经受压(肘管综合征):和上面症状类似,但区别是小指背面也麻木,手肘内侧可能会痛、无名指和小指也无法弯曲。前臂两侧的桡神经受压(桡管综合征):前臂背面刺痛或隐...

肘部这根“麻筋儿”可别让它疼起来

山东第一医科大学第一附属医院(省千佛山医院)骨创伤外科副主任张春明告诉记者,章先生的病痛问题出在尺神经,也就是人们常说的“麻筋儿”。因为位置比较表浅,所以可以轻易碰到。“肘管综合征就是尺神经在肘管内因为慢性损伤而产生的病症。”张春明介绍,尺神经属于臂丛神经,支配着小指和无名指的一侧,以及所有的手部骨...

打羽毛球胳膊疼痛要当心“网球肘”

陈莉说,“网球肘”是由于过度使用前臂的伸肌、重复的压力袭击等对肘部肌肉以及肌腱造成了横向过劳性损伤。通常有以下症状:前臂肌肉有较多明显的痛点;手臂运动受限,进行用力抓握、拧东西等动作时,手肘疼痛加重;肘关节外侧疼痛,肘关节上部活动时疼痛,前臂肌肉僵硬、紧张;肘部疼痛不局限,向上或者向下放射疼痛。陈莉建议,...

网球肘、颈椎病、腰腿痛,要止痛却怕“针”,这“波”操作厉害了!

针灸推拿科主任白田雨接诊后,经过仔细检查发现孙女士患有“右肱骨外上髁炎”,也就是常说的“网球肘”。白田雨耐心为孙阿姨解释,这是一种胳膊肘过度使用引起的无菌性炎症,主要症状是拎东西、转动门把手、擦桌子等简单运动时疼痛明显。治疗网球肘,可以采用针灸推拿科的小针刀(刃针、铍针)松解粘连,疏通气血,消炎祛痛,...

毛巾拧多了,也会得网球肘

网球肘是肱骨外上髁炎的俗称,又名肘外侧疼痛综合征(www.e993.com)2024年11月12日。以肘关节外侧疼痛,用力握拳及前臂作旋前伸肘动作(如拧毛巾、扫地等)时可加重,局部有多处压痛,而外观无异常为主要临床表现。史栋梁介绍说,如果病变发生在肱骨内上髁,则为肱骨内上髁炎,又叫“高尔夫球肘”,压痛点在肘内侧屈腕时疼痛明显;如果病变发生在肘尖...

“小疼大作”的瞬间 如何迅速止疼

肘关节,俗称麻筋儿。孙主任介绍,肘部的尺骨端这一部位被撞击时产生的酥麻的刺痛感并非来自那儿的骨头,而是来自尺骨神经,这是一组沿着手臂伸展并从肘关节后部穿过的感觉纤维。当胳膊弯曲时,这些神经就会凸显,只靠皮肤和脂肪保护,容易被撞到。建议一旦磕碰可通过不停甩胳膊、抖一抖缓解痛感。(崔玉艳)...

“筋疙瘩”,就是身体里的地雷!身上筋结散,体内百病消!

经筋疗法来源于《黄帝内经》,经筋与经脉同源共史,十二经筋是十二经脉之气络于筋肉间,相互关联的循行体系,主要作用是约束骨骼,调控关节的屈伸活动,以保持人体正常的运动功能。筋脉遍布全身,联系带动骨关节运动,人一老就会弯腰驼背,手上、脚上出现“筋疙瘩”,按上去隐隐作痛,这就是中医称作筋结。

中医新语丨伤筋动骨100天,聊聊“伤筋”那些事儿

常见如滑雪、滑冰、骑马等摔伤,膝盖内侧疼痛,走路感觉“打晃、不稳”同时有疼痛剧烈,应当考虑“膝关节内侧副韧带损伤或者断裂”的可能。也就是伤到筋了。检查也是需要做磁共振,普通的损伤,需要膝盖的石膏固定,至少3周,因为此处的筋愈合也较慢。严重的内侧副韧带断裂了,筋断了,也是需要手术的,而且手术后也需要石...

小痛大作的一瞬间 这些部位碰不得!

肘关节,俗称麻筋儿。孙主任介绍,肘部的尺骨端这一部位被撞击时产生的酥麻的刺痛感,并非来自那儿的骨头,而是来自尺骨神经,这是一组沿着手臂伸展并从肘关节后部穿过的感觉纤维。当胳膊弯曲时,这些神经就会凸显,只靠皮肤和脂肪并不能进行有效的保护。建议一旦磕碰可通过不停甩胳膊,抖一抖缓解痛感。