牛油果:从“洋水果”到“土特产”
向山地要效益,向阳光雨水要效益,向优质生态环境要效益,孟连县“插下牛油果这根筷子,正在长出牛油果产业”,成为云南“水果拼盘”上的新贵。而且与蓝莓、阳光玫瑰葡萄、软籽石榴等落地洋水果不同,牛油果有横空出世、填补空白的意味。2023年7月,王宁考察孟连县娜允镇芒街村牛油果基地时,总结称赞牛油果产业选得好、...
泰国有哪些水果特产
此外,泰国还有菠萝蜜、椰子、释迦、杨桃、番石榴等丰富的水果特产。菠萝蜜的果肉呈黄色或黄橙色,可以直接生吃,也可以作为蔬菜咖喱的材料;椰子的果肉和汁液都是极佳的饮品,尤其在炎热的夏季,椰汁的清凉和甘甜能够迅速消暑;释迦的果肉白色且带甜味,可直接剥皮后食用,也可加椰奶做成美味的冰淇淋;杨桃的果肉半透明、黄橙色...
它被称为“水果皇帝”,含水量高达 90% !热量低、抗氧化,糖尿病人...
我们平时吃的新鲜黄瓜,水分含量为92%,莲雾的水分含量高达90.75%,已与黄瓜十分接近,有人称它为“注了水的铃铛”“长在树上的矿泉水”,莲雾还有“水苹果”之称,啃上一个,那可真是补水又解渴。2抗氧化成分常见水果的总黄酮含量一般只有3~36毫克/100克,有文献数据显示,莲雾果实黄酮类化合物的含量为...
维C是柠檬的3倍!这种水果界的“人参”高钾、低钠、抗氧化,错过太...
我们吃的人参果又名香瓜茄、香艳梨、南美仙桃,是茄科的一种水果,起源于南美洲安第斯山脉。20世纪70年代,新西兰首先将人参果引进并进行商业种植,后来欧洲各地也有种植。20世纪80年代开始,我国部分地区开始引入种植,云南省昆明市石林县是目前全国最大的人参果种植基地,有“中国人参果之...
“炸裂”上市!这种水果通便、维生素 C含量高...很多人可能第一次见
八月瓜被誉为“野生水果之王”,它究竟有哪些独特之处呢?为什么会有人说“吐籽吐到嘴酸”呢?今天让我们来探寻一下,这个充满魅力又神秘的水果。八月瓜,何方神圣?八月瓜学名叫三叶木通,又名野香蕉、牛腰子果、八月炸、中华肾果等,主要分布在我国的贵州、云南、四川、湖南、湖北等地的山区。
膳食纤维是苹果的近 3 倍!这种水果能控血压、防便秘,现在吃正好
有人说:“石榴有‘中华神果’的美誉,一定很营养吧?”其实,石榴的大多数营养成分水平很一般,除了补水效果不错,只有2种营养表现较为突出(www.e993.com)2024年10月19日。膳食纤维:石榴的不溶性膳食纤维含量为4.9g/100g,[1]这含量在水果中算是不错的了,是苹果的近3倍,能促进胃肠的机械运动,帮助排便,预防便秘,促进肠道健康。
【水果地理】从地理视角看“石榴”,关于火龙果的地理知识总结
突尼斯的软籽石榴是一种优质水果,为多年生灌木或小乔木,通常树高5~7米。该水果喜光,较耐瘠薄和干旱,怕水涝,生育季节需水极多,一般4~5月为花期,9~10月成熟,该水果于1986年引入我国,目前已成为人们喜爱的水果。下图为突尼斯软籽石榴分布图,图中阴影表示5月副热带高压脊位置,据图完成1-3题。
你看起来好像很好吃~解锁沪郊小众水果
来自山地丘陵的小众水果在青浦安了家“八月瓜九月耙,放牛娃吃了不回家”,这是南方民间的一句俗语,说的便是一种生于山地疏林或丘陵灌丛中的小众水果——“八月炸”,广东地区也会将其称之为“八月瓜”。作为一种常绿木质藤本植物,“八月炸”在我国的云南、贵州、四川、江西、湖南等地区都有生长,常见于...
维生素A有哪些食物和水果蔬菜图片
维生素A有哪些食物和水果蔬菜图片核心提示:维生素A丰富的食物包括胡萝卜、菠菜、南瓜、甜红椒和红薯。需要强调的是,虽然这些食物含有维生素A,但并不能直接用于治疗疾病。维生素A丰富的食物包括胡萝卜、菠菜、南瓜、甜红椒和红薯。需要强调的是,虽然这些食物含有维生素A,但并不能直接用于治疗疾病。
“糖友”们,吃水果有哪些注意事项?
低GI食物在胃肠停留时间长,葡萄糖释放缓慢,血糖峰值低,下降速度更平缓,有利于血糖控制。图片来源:@上海疾控糖尿病患者应选择低糖低GI的水果,如苹果、梨、樱桃、猕猴桃、草莓等,而且一定要选择新鲜的水果,不建议吃糖渍、罐头、干制水果。每天吃多少水果比较合适?