何时吃,比吃得少更重要!Science论文显示,在适当时间进食可显著...

在这些小鼠中,其中一部分可以随心所欲地吃,而另一些小鼠的热量摄入被限制在30%到40%之间。不仅如此,这些热量摄入被限制的小鼠的进食时间表也不同——有些在白天进食,而另一些在晚上进食。研究团队发现,在雄性C57BL/6J小鼠中,相比于无热量限制的随意饮食,仅低热量饮食就能使小鼠的寿命延长10%。更令人惊讶的...

动物模型构建与评估丨小鼠母婴分离模型

分离和母体压力的时间是按照伪随机时间表进行的。为了进行不可预测的母体压力,使用了20分钟的限制在plexiglas管中或5分钟的冷水(18°C)强迫游泳。对照组的窝除了进行笼舍维护外,未受到干扰。所有幼崽在PND2、7、14和21称重。断奶后(PND21),同一处理组的雄性被安排在每笼四只小鼠的社交群体中饲养。分离时间结束后...

“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做,身体真的更年轻!

12:00吃份抗氧化午餐2024年《老龄化》期刊上发表的研究显示,摄入抗氧化饮食,延迟生物衰老,与评分最低的参与者相比,最高的参与者表型年龄减少0.52年。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞认为,维生素A、维生素C、维生素E被称为抗氧化的“铁三角”,要想延缓衰老,这三种维生素必须保障。动物性食物肉蛋奶中富...

“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!

研究截图研究人员通过诱导小鼠衰老,再给予诺米林治疗后,发现小鼠的早衰状态有了改善,寿命也有了显著延长。18:00吃一顿优质的晚餐长期不吃晚饭会使人体内的肾上腺素分泌增多,从而促使自由基的产生,结果就是加速衰老。晚餐可以在吃些大豆制品的基础上,适量吃一点鱼虾、瘦肉等;其中一半可以是绿叶蔬菜。健康时报图...

哈佛研究揭秘:什么时间段进食有利减肥?丨一周科技

两种限时进食模式相比较，上午限制进食在24小时时间窗口期的脂肪动员能力更强，尤其是在夜间熟睡期间。也就是说，如果想通过限制进食达到更有效的减肥效果，最好能在中午12点之前将一天的饮食完成，其他时间不要进食。??文章链接：httpsdoi/10.1002/oby.240572SARS-CoV-2在野生动物中广泛存在图片来源...

多尺度表观基因组重塑直接介导小鼠星形胶质细胞的重编程

德国慕尼黑大学MagdalenaG??tz和BoyanBonev课题组的研究显示小鼠星形胶质细胞的直接神经元重编程与多尺度表观基因组重塑有关并且需要Yy1(www.e993.com)2024年11月20日。这一研究成果于2024年7月2日发表在国际学术期刊《自然-神经科学》上。研究人员将单细胞多组学与由神经原蛋白2(Ngn2)介导的三维核结构全基因组测序,和小鼠星形胶质细胞到神经...

若想不生病,肚里要常空!能忍受饥饿感的人,更有希望成为长寿之人

第2组、第3组:间歇性禁食组小鼠,平均寿命为28个月;第4组:吃八分饱的小鼠,平均寿命为30个月;第5组:吃六分饱的小鼠,平均寿命为34个月。限制热量和间歇性禁食都延长了小鼠寿命,且限制程度越强,延寿效果越好,其中,六分饱(热量限制40%)的小鼠具有最强的寿命延长效果,与第1组无限制饮食组小鼠相比,平均寿命...

科学家解析节食延长寿命原因

科学家此前就已发现，作为一种长期限制食物摄入的方法，热量限制可以延长实验动物的寿命。一些研究表明，间歇性禁食，包括短时间的食物剥夺，也可以延长寿命。为了进一步了解这种饮食方法是如何起作用的，研究人员监测了960只小鼠的健康和寿命状况。每只小鼠都有不同的基因、来自不同的种群，以反映人类的遗传多样性。一些...

如何让岁月“杀猪刀”刀下留人?让人永葆青春呢

尽管几千年来人们一直在追求长生不老,但是现代意义上的有关衰老的科学研究起始时间并不太长。关键的起始点是二十世纪三十年代末期,科学家发现限制饮食可以延长小鼠和大鼠的寿命,这说明衰老是一个可塑的过程。随着新实验方法的出现,人们对于衰老现象从个体到细胞和分子层面都有了进一步的认识,科学家相继提出了很多理论试...

Nature连发10篇,揭示迄今最全小鼠完整大脑细胞图谱

加州大学圣地亚哥分校的EdwardM.Callaway团队和索尔克生物研究所JosephR.Ecker合作,通过Epi-Retro-Seq将单细胞表观基因组和细胞类型与小鼠全脑中32个不同区域的33,034个神经元的长距离投射联系起来,这些神经元投射到24个不同的靶点(图8)。这个数据集涉及大脑32个不同区域超过3万个大脑神经元。借助该数据集,...