黄豆芽怎么炒好吃,下饭神器“黄豆芽炒肉”,鲜香爽脆,肉嫩味足
1.准备食材:黄豆芽清洗干净,沥干水分;猪肉切成薄片或丝状;大蒜切片,姜切丝。2.腌制肉片:将猪肉片放入碗中,加入少许盐、生抽和水淀粉拌匀,腌制10分钟左右。3.热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至五成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色。4.调味增香:加入大蒜片和姜丝,继续翻炒出香味。5.加入...
东北一家国庆游无锡吃土菜,结账时不敢相信,这是现在的物价?
3、黄豆芽炒肉丝黄豆芽是老金一家都爱吃的蔬菜品种,考虑到出门在外怎么也得吃点素菜,于是就点了这么一盘黄豆芽炒肉丝。这个黄豆芽炒肉丝里面一点辣椒没有放,而且里面应该加了白糖,因为吃起来甜丝丝的。这道菜豆芽比较嫩,而且带着豆芽特有的鲜味,吃起来特别的下饭,这是一道非常不错的下饭菜。4、无锡排骨...
招待贵客上档次的十道家常菜,最后一道好吃到跺脚,赞不绝口。
第六道:豆芽炒肉丝先将肉丝焯水去血水,豆芽爆炒出香后加肉丝一起翻炒。这道菜清脆爽口,是一道营养美味的家常小炒。第七道:红烧茄子茄子切段后入油煎至金黄,加入葱姜蒜和调料一起翻炒。这道菜口感软糯香甜,下饭很过瘾。第八道:粉条炒豆芽粉条先下油拌匀,豆芽焖热后再加入其他食材一起翻炒。这道菜色...
这7类家常菜看似健康,其实高盐、高油、高脂,吃多小心发胖!
小炒类:鱼香肉丝、西红柿炒鸡蛋鱼香肉丝兼具甜、酸、辣的口感,配饭吃很美味,但这道菜油多、糖多、盐多,大概需要用30g白糖和30g油,肥胖者、“三高”患者应少吃这道菜。西红柿炒鸡蛋看似健康,却可能刺激血管。这道家常菜一般放20g以上的糖,以控制口味。同时炒鸡蛋时要多放油,无形中增加了“高糖、高油”,...
夏天饮食,要少吃咸,多吃八道清爽菜,清热营养促吸收,清爽度夏
六、韭菜豆芽炒肉丝食材准备:韭菜、豆芽、瘦肉、蒜末。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝放入大碗中,接着加入适量的料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净韭菜和豆芽,然后把韭菜切成小段备用,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的肉丝煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。
生长黄金期,来让孩子使劲长个吧
绿豆芽炒肉丝材料:猪肉200克,绿豆芽100克(www.e993.com)2024年10月7日。做法:豆芽洗净;猪肉切丝,用适量酱油、盐、姜丝、淀粉腌一会儿;油入炒锅,烧热后放入肉丝,翻炒匀,放入洗好晾干的绿豆芽翻炒,加入适量盐炒匀即可。功效:清凉滋养,作为日常食疗。木棉花瘦肉汤*本文部分图片来源网络,如有侵权请联系删除...
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1、将豆芽、鲜蘑菇洗净,豆皮切成条,粉丝用温水泡软,肉丝用料酒、盐腌制一下。2、锅中加水烧开,放入豆芽和鲜蘑菇焯水,煮熟后捞出过凉水,然后放入碗中垫底。3、锅中加油烧热,放入姜蒜、花椒爆香,再加入1勺豆瓣酱,炒出红油。4、加入适量的清水煮开,加1-2勺油泼辣子,2勺生抽,试一下咸味,不够味加点...
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3、黄豆芽炒软后,加入生抽、蚝油、香醋、食盐、白糖调味,翻炒均匀炒至入味。4、最后放入葱段,快速翻炒几下即可出锅装盘开吃。三、韭菜炒肉丝准备食材:韭菜,瘦肉,蒜末,小米辣。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成丝,韭菜清洗干净切成小段。2、起锅烧油,油热后放入瘦肉翻炒,炒至变色后加入蒜末和小米辣炒香...
#好医声每周一膳 潮湿闷热天气 “银荷炒豆芽”可清热解暑、养阴...
原料金银花10g,荷叶半张,莲藕、瘦猪肉各50g,绿豆芽100g。植物油、生姜、精盐、醋各适量。做法与用法荷叶撕小片,与金银花一起洗净,同放砂锅中,加1碗水,开锅后煮5分钟滤取药汁。莲藕洗净,切片,放冷水中泡去淀粉,取出控干水分;猪肉切丝,豆芽洗净,生姜洗净、切丝。起油锅,煸炒肉丝,炒到七八分熟时...
最食烟火气|入伏的那一碗凉面
步骤4.准备适量盐水浇到面上,放上黄瓜丝和豆芽,浇上芝麻酱,再撒一些辣椒油即可。(喜欢吃醋和蒜的小伙伴,可根据口味添加)肉丝鸡蛋麻汁凉面步骤1.准备好鲜面条,煮好后放入准备好的凉开水中过凉。步骤2.将准备好的肉切丝,放入锅中炒好后盛出备用。接着将3个鸡蛋打入碗中搅匀,放入锅中煎好成饼状,用铲子...