乒坛热议:握拍之道,谁主沉浮?那些让高手们爱不释手的握拍姿势!

因此,在选择握拍姿势时,我们不妨多听听内心的声音,找到最适合自己的那条路。当然,除了直拍和横拍这两大主流,乒乓球界也不乏一些特立独行的选手,他们或是结合了两者的优点,创造出属于自己的握拍方式;或是在传统握法上进行微调,以适应现代乒乓球快速多变的节奏。这些创新之举,不仅丰富了乒乓球的技术体系,也让比赛...

乒乓球应该怎么打?

a.直拍优势:直拍握拍方式是抓拍,类似日常的拿笔或拿筷子,符合人类的用手习惯,其发力、控制都可以自由操控,这种抓拍决定了直拍打球时手指和手腕的灵活性,更加容易制造旋转以及控制台内短球,且正手威力大,基本对方的球只要出了台都可以冲死。直拍正手的威力在双打中可以表现得淋漓尽致。在乒乓球双打中规定了发球必须...

新手如何快速上手匹克球②,一起学习正确的握拍姿势。

新手如何快速上手匹克球②,一起学习正确的握拍姿势。2024-09-2420:04:51鹤壁新闻河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败鹤壁新闻4648粉丝鹤壁重点新闻网站00:13一夜醒来男同胞们都懵了,这位的回答是高手,眼神没有一丝杂念只有对...

乒乓球握拍时候的一些细节!

握拍时手指的摆放位置也需要注意。直拍握法时,大拇指和食指应轻轻握住球拍的柄部,形成一个“握手”的姿势,其余三个手指稍微弯曲,中指和无名指放在柄的底部,小指可以稍微自由伸展以保持稳定。这种握法有利于发球变化、处理台内小球和追身球。而横拍握法则需使用大拇指和食指夹住球拍的柄部,形成类似于拿筷子的姿势,...

专业教练教你乒乓球横握拍的正确握法,利正手利反手握法都不合理

一个偶然的机会,小编与资深专业乒乓球教练进行交流,他总结出乒乓球横握拍的正确握法非常实用,在这里写出来供大家参考。一、横握拍的正确握法(以右手执拍为例)右手放松五指张开,左手拿拍头将球拍肩部(拍面与拍柄结合处)对准右手虎口放入,松紧程度以自己感觉舒服为宜。拇指与食指伸直合拢正好分别夹着球拍的正反面...

王楚钦:乒乓球之路艰难,心中却不再渴望握拍!

王楚钦：乒乓球之路艰难，心中却不再渴望握拍！“这两枚金牌（混双、团体）来之不易，现阶段我真的不太想再打乒乓球了(www.e993.com)2024年11月25日。比赛结束的那一瞬间，我只希望能好好休息一下，现在甚至不太想碰球拍。”在接受媒体采访时，王楚钦在最后一刻表达了这样的感受！在巴黎奥运会中，王楚钦身兼三项赛事。首先，他与搭档孙颖莎...

我打的是乒乓球,怎么得了网球肘

回归到乒乓球身上,打乒乓球患上网球肘也就显得不意外了。从乒乓球的基本动作要领中可以看出来,在挥拍过程中不论是直拍还是横拍,对前臂的使用都十分频繁,同时由于握拍姿势的问题,需要保持腕关节的紧张,再用前臂与肘关节带动腕关节的活动。长期以往的保持该动作或是强度较大的训练,都会造成肌腱的损伤从而患上网球肘。

深度解析:说尽乒乓球反手拧拉的握拍调整!

新闻体育汽车房产旅游教育时尚科技财经娱乐更多无障碍关怀版登录视频加载失败,可以刷新试试00:00/00:00推荐已经到底了深度解析:说尽乒乓球反手拧拉的握拍调整!乒乓网发布于:天津市2024.08.1820:33分享到热门视频已经到底了...

握拍、扶肩、手把手、小小乒乓拿捏~陈梦手把手教全红婵打乒乓球

握拍、扶肩、手把手、小小乒乓拿捏~陈梦手把手教全红婵打乒乓球2024-08-3021:06:44青岛文艺广播河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败青岛文艺广播1055粉丝传播社会正能量,让社会更美好00:10“我不是泽连斯基我是叉车司机”男子撞脸...

业余乒乓球爱好者通往专业选手道路上的8个关键要点

1、握拍(要点1)要重视手腕和手指的作用。乒乓球有句俗话说得好:“大臂打球门外汉,小臂打球已入门,手腕打球半专业,手指打球国家队”。也就是说打乒乓球的最高境界是会用手指打球。能够在击球的瞬间用上手指的力量。马龙、樊振东等这样的顶尖高手都能做到这一点。