夏天,这补益的健康食材可常吃,按我此做法,嫩滑无比非常好吃

食材:猪腰子1副、红薯淀粉1匙、老姜8片、枸杞1小撮、当归1小片、桂枝2根、青葱1根、葱碎1撮、米酒2匙、香油3滴、味精1小匙、细盐半小匙烹饪步骤:1、今天的这一道美食所用的食材是“猪腰子”,腰子大家都非常熟悉也经常吃到。但并不是人人都懂这个食材的效用和处理,首先说一说腰子的一些效用。老一辈常说吃...

...做法简单易学,懒人必备的美食教程,感兴趣的朋友快来试试吧!

准备食材:牛肉、西红柿、香芹、洋葱做法步骤:1、选用新鲜的牛肉,逆着纹理切成厚度约0.3厘米的薄片,放入碗中。倒入葱姜水,边倒边搅拌,直至牛肉充分吸收水分,肉质变得更加滑嫩。接着加入生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、红薯淀粉,再次搅拌均匀,腌制10分钟。2、热锅凉油,当油温达到六成热时,放入葱蒜煸炒出香味。加入...

红薯叶茶的 *** *** 与配料全揭秘

将红薯叶放在烤箱中,度控制在100℃右,时间控制在15-20分。这样可以除去红薯叶中的自己动手水分,增加茶叶的香气。揉捻红薯叶烘焙后的红薯叶可以进行揉捻处理。将红薯叶放在手掌中,用手指轻轻揉捻,使叶片自然展开,并释放出红薯叶的香气。晾干红薯叶揉捻后的红薯叶再次晾干,确保茶叶完全干燥。这样可以保持茶叶的保...

猪肉这做法你一定没试过!随手一煮香又滑,吃完浑身暖乎乎!

*搅打的过程中会产生热量,所以要使用冰水搅打,可以保证肉质的口感,也更容易出胶,做好后成品会有点粘手~最后加入红薯粉用手揉拌均匀3.取一个汤碗,往碗中加入香菜碎、小米辣、鸡精、白胡椒粉、香醋备用4.烧一锅热水,水开后加少许盐调味,调至小火,用饭勺装肉泥抹平,然后用软刮刀一点点的刮入沸水中,开...

自制芋圆最简单的做法,做一次吃半年,想吃多少煮多少

2、把红薯和紫薯分别捣成泥状。有点耐心,多操作一会,保证没有颗粒,越细腻越好。3、等薯泥不烫手了,取一种,往里边加入木薯粉,揉成不粘手的面团。再放到案板上,取一小块,搓成小细条,切成一个个小剂子。撒木薯粉防止粘连。完成后再对另一份如法炮制。

大餐畅吃教程,会吃的人不怕胖!

最好的办法是要一盘生菜,裹着烤肉一起吃,再要个蔬菜拼盘,再点一些土豆啊、红薯啊、玉米当你的主食就好啦!至于酱料,很多腌制好的肉就不要再配酱料了,如果真的很喜欢酱料,辣椒酱相对热量低一些,口感也很好,但可不是加了很多辣椒油的酱哦!必胜客披萨...

容易消化的婴儿辅食,奶香红薯糊,促进肠胃蠕动,提高免疫力

好了，下面就介绍今天的辅食奶香红薯糊的做法如下：1：准备一个红薯，去皮切小块，看着自己宝宝吃的量而定吧，不用太多，如果是小宝宝，适量就可以2：红薯切完之后，放进小碗里面，水开了，就放进去蒸熟，蒸熟之后，放进料理机里面，加上配方奶粉，我这里加了50毫升的配方奶粉3：奶粉加进去之后，就要打泥，...

爱吃糯米吗?艾草糍粑你一定要试试,不要烤箱,糯叽叽清香不甜腻

喜欢吃糯米的看过来,加3颗红薯,简单一做,软糯香甜,无需烤箱昨天打开APP鸡蛋加糯米粉这么做太好吃了,绵软有弹性,比蛋糕好吃十倍20小时前打开APP糯米粉换个新吃法,外香内软,简单易操作,还是空心的超级好吃3天前打开APP自打做了这款糯米团子后,就连不吃糯米的老公都吃好几个,超好吃...

立秋后,是“养肺黄金期”!建议多吃这8种食物,都是肺脏的最爱

做法:1、把红薯的皮用小刀削去,用清水冲洗干净,再把红薯切成薄片。不喜欢吃芋头,可以换成紫、薯,芋头,南瓜,芝士等食材哦!想吃啥换啥。2、把切好的放入蒸锅中开锅蒸10分钟,用筷子轻轻能穿过去即可。3、吐司切去四边,然后把吐司片对半切成四小块。

这玩意儿你还在洗洗就生吃?当心寄生虫!看完这篇保姆级解答,保准让...

>做法1、将花椒浸泡在温水中做成花椒水,淀粉加水调成水淀粉,姜一半切片、一半切末,大葱切段,荸荠去皮切碎放入大碗中备用;2、去皮五花肉切小丁,剁成碎肉后与荸荠混合,并加入姜末、打入一个鸡蛋搅拌均匀;3、加少许盐、生抽,适量花椒水、水淀粉,顺着一个方向将肉搅上劲;...