煲汤加8“宝”,不节食,暴瘦2位数,网友惊呼:瘦的太快!

这八味药材分别是茯苓、山药、玫瑰花、绿茶、荷叶、决明子、山楂、人参。其中茯苓、山药、玫瑰花、绿茶、荷叶、山楂，平日里面我们既可以泡茶喝，也可以煲汤适用，他们都有促进肠道蠕动，清理肠道垃圾、吸油排脂等功效。平日里我们在煲鸡汤的时候将这八位药材放入鸡汤当中小火慢炖，焖炖40到50分钟左右，浓郁的药效会...

女人肚子赘肉多、虚胖、老失眠?百年同仁堂:该祛湿了

改良和完善了选材配方,制成了这款健脾利气的祛湿茶。??“广东人参”—五指毛桃主要成分五指毛桃,被誉为“广东人参”,南方地区,尤其是热衷煲汤、养生文化的广东姐妹,一定再熟悉不过了。五指毛桃还有“南芪”的别名。中医认为,五指毛桃具有与黄芪类似的补气力,但比黄芪更温和,更补得进去,尤其适合虚不受补的...

给小孩煲汤能放中药材吗?

黄启辉副教授称,中医强调辨证用药,有哮喘或肺肾虚弱的宝宝是可以用冬虫夏草煲汤,但要注意减量,每次3g为宜,而其他健康孩子,一般情况下不要用来煲汤喝。又像海参、苁蓉等温阳药,能温肾燥阳,小孩多为“纯阳之体”,容易引起上火,不宜使用温阳药材煲汤喝。黄启辉副教授说,临床中还特别常见的是一些家长给孩子吃昂贵或...

饭后喝一物,月瘦30斤!网友惊呼没有想到!

配方茯苓山药重瓣玫瑰花绿茶荷叶决明子山楂人参使用方法每幅汤材兑水400ml,煮沸后文火再熬制3分钟中医讲究的是经验和悟性,别小看我这个方子只有八味药,这是祖辈传下来的,农村里面一些爱俏的姑娘常来我这里要方子,有些小姑娘本身不胖,还想瘦个十斤八斤的,也一样能减下来。用的最多的都是些...

可怕!12岁男孩胃穿孔,医生手术发现肚子里……很多家长都有这个习惯!

制作方法:瘦肉洗净切块;药材洗净,与瘦肉同放入大炖盅内,武火炖15分钟后改文火炖45分钟,加入少量食盐即可。汤品点评:鸡内金,是家鸡的砂囊内壁经炮制后的药材,性甘味平,具有润脾开胃、消食化积、固精止遗的作用,现代药理也认为其能增强胃肠消化能力,加快胃排空,增加胃液分泌量及酸度,是消食化积的常用药,对症状较...

冬季减肥勿踏“误区”

瘦肚子可以多吃点大豆(www.e993.com)2024年11月28日。因为大豆富含抗物化物蛋白质和纤维质,可以有效润肠排毒减肥。大豆吃法多样,既可以当做零食又可以用来做菜煲汤。而且,大豆制品的种类也多,比如豆腐和豆浆,都是健康美味又减肥的美食。5、多吃杏仁杏仁含有丰富的蛋白质、纤维和抗氧化剂维生素E。它所含的矿物质镁,是身体产生能量和维持血糖的...

湿气重每天喝一杯“它”, 7天排出体内十年湿气, 健康又漂亮 , 神奇!

那么这个祛湿的配方是什么呢?素清畅这个配方的名字叫做素清畅,由39位配方组成:葛根、枸杞子、大枣、藿香、沙棘、玉竹、益智仁、小麦、酸枣仁、黑米、百合、山楂、干姜、甘草、白芷、小米、砂仁、桔梗、薏米、黄精、芡实、玉米、桑葚、淡竹叶、红豆、乌梅、木瓜、火麻仁、黑豆、山药、蒲公英、马齿苋、燕麦、荷叶、...

宝宝秋冬时节能喝养生汤吗

中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄启辉副教授说,临床上最常碰到给大人煲的药材汤,不管是壮阳还是滋阴,宝宝竟然也在喝,这是最大一个误区,中医认为宝宝为“稚阴稚阳之体”,又是“纯阳之体”,平时的饮食不能太补,不宜使用温阳药物,常用的补血、补气的药材也需要辨证用药,需要注意分量。