今年小满不一般,再忙不忘:吃3菜喝1汤,忌1事,健脾去湿还养阴,老...

1,莲藕去皮洗净后滚刀切块,加盐拌一下,防止发黑2,把鸭腿剁成块,洗去血水,捞出控水待用。炒锅里加植物油,放切碎的洋葱和姜片煸炒至洋葱打蔫,倒入鸭肉炒到微黄,中途加料酒去腥3,把炒好的鸭肉倒入炖锅里,倒入没过食材的开水。再把莲藕清洗一遍下锅,开大火煮到汤奶白,再转小火炖1个小时,加盐和白胡椒粉调...

春季养生靓汤——龙骨四神汤,健脾去湿,滋养五脏,老少咸宜

0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败美食家吴天148粉丝热爱生活,开心每一天01:58人气美味烧腊01:45人气烧腊店44:31泰国食欲哥红烧鸭肉、酸辣酱01:48人气新强记02:00人气烤乳猪02:19人气港式卤味

春困春乏,建议大家常喝八道祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气

1.剁成小块的猪骨头清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇掉浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.清洗干净五指毛桃、炒薏米、茯苓、芡实、熟地、无花果和红枣,然后和蜜枣、姜片一起放入炖锅中,红枣需要去核。3.接着往炖锅中加入适量的清水,再中小火炖煮两个小时,然后往里加...

立秋不见秋,高温湿热来袭!名中医杨志敏推荐:养脾胃去燥热好汤水

推荐健脾食疗方:苹果雪梨杏仁麦芽汤材料:苹果2个,雪梨2个,南杏10克,炒麦芽25克,陈皮1瓣,生姜数片,食盐适量。做法:苹果、雪梨洗净去芯切块,与其他食材一起放入沸水中,大火烧开后小火熬煮1个小时调味即可。作用:健脾理气,消食除积,清润除烦。调脾胃去秋燥,晨起喝粥水果茶很多人认为,入秋要“贴秋瞟”...

补脾健脾去寒湿的中成药

核心提示:补脾健脾去寒湿的中成药包括参苓白术散、四君子汤、香砂养胃丸、附子理中丸和二陈汤。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。补脾健脾去寒湿的中成药包括参苓白术散、四君子汤、香砂养胃丸、附子理中丸和二陈汤。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

立秋后,多给孩子做这6汤,开胃补钙,健脾祛湿,孩子个子长得快

立秋以后,气温逐渐转凉,孩子们的胃口也好了起来(www.e993.com)2024年11月16日。这时候,给孩子们炖上一锅热腾腾的营养汤,简直再合适不过了。今天,就为大家推荐六款适合立秋后给孩子食用的汤,不仅能开胃补钙,还能健脾祛湿,助力孩子个子茁壮成长。一、莲藕花生板栗素汤秋天是吃莲藕的季节!都说秋藕最养人,这个时候用莲藕煲汤,健脾润燥益气养血,...

秋分过后通常一天比一天冷 感冒高发季来临,预防有妙招重点防好...

1.一碗山药百合银耳汤——健脾润燥秋季大家喜欢喝雪梨枸杞汤,两者煲汤,虽然达到了滋润的作用,但是枸杞滋腻,雪梨性寒凉,两者合用,既寒凉又滋腻,影响脾胃功能,所以并不太适合这个季节喝。山药百合银耳汤反而是不错的选择。山药性温,有健脾滋阴,健脾胃阳气,加强脾的运化的功能,同时有润肺的作用。银耳性寒,润肺健脾...

人间至此冬色尽 和暖春光缓缓归

“三子汤”的原料皆为植物种子,此汤性味温和,除孕妇、儿童和患有痰湿、腹泻疾病的四类人外,其他人群皆可服用,且不只冬天,四季皆宜。具体做法是:准备覆盆子、枸杞子、桑椹子各12克,冰糖适量。先将覆盆子、枸杞子、桑椹子洗净放入锅中,加水煎煮30分钟,再加入冰糖煮至融化即可。

初伏天去湿健脾,试试中医推荐的四款汤饮

小暑时节已入盛夏,恰逢三伏天的初伏,气候异常炎热,天暑下迫,地湿上蒸,易致体内湿热过重。因体虚者脏腑功能较弱,脾胃、心肺一时无法调整适应,从而引起多系统功能紊乱,特别是消化道症状突出。此时调理养生的重点为消暑宁心,去湿健脾。藿香化浊饮材料:藿香5克,苏叶5克,陈皮3克,山楂5克。

健脾去湿汤有哪些

健脾去湿汤介绍如下:1、白术陈皮猪肚汤:白术陈皮猪肚汤可以起到健脾燥湿开胃的作用,首先大家要准备陈皮,白术,鲜猪肚,砂仁,生姜。先把准备好的猪肚洗净飞水,然后再把以上介绍好的全部用料放入汤煲内,加入适量的水,煲滚后改用文火慢慢地煲大概1个半小时的时间。这时再取出猪肚切件,放回锅内,再煲30分钟,调味就...