粗粮越吃血糖越高?当心“伪”粗粮
“这款燕麦粥经过了多重工序,配料表第一位并不是纯燕麦,是用小麦粉、玉米粉等精制谷物粉为主要原料制作而成的合成麦片,还加入了白砂糖、植物油、淀粉等,燕麦反倒成了点缀。”王端介绍,真正纯正的燕麦片是没有添加的,是100%的燕麦压制成片,保留完整的麸皮、胚乳和胚芽,含有丰富的膳食纤维、维生素。市场上的一些...
配料表比脸还干净的宝藏零食10款,收!
网购关键词「冰泉纯豆浆粉」,配料表中只有黄豆,没有另外加糖,喝到的甜味来自豆子自带的蔗糖。??第9件终于吃到不会齁甜的果干,口感好似新鲜果一直很少吃果干类食物,因为大都添加了很多白砂糖和香精,一整个齁齁甜。这款果干配料表极干净,桑葚,没了,关键是真的不甜诶!吃过之后喉咙里会有一丝丝的回甘...
投资女王徐新携手豆浆机老大 千万资本入局热饮市场
Onecup覆盖了豆浆、奶茶、咖啡、花草茶等多种饮品的万能制饮功能,口味地道、美味营养、保鲜持久的胶囊装食材,让Onecup可以轻松适应家庭、办公室两大热饮刚需场景,满足年轻用户挑剔多元的口味。而且Onecup拒绝一尘不变,保持着一个季度一款新口味的推新速度,不断给年轻用户的味蕾制造新鲜感。而与此同时,“少年”养生...
九阳30秒豆浆机评测:离用户期许存在差距
我仔细看了目前六种口味料杯的配料表,全部含有白砂糖,并不利于糖尿病人饮用,而一般豆浆机磨出的豆浆都是无糖的,用户可以根据自己的需求选择是否加糖,此外红枣桂圆料杯还含有食品添加剂(二氧化硅)、盐绿抹茶料杯含有食用盐和食用香精、臻品拿铁料杯含有食用盐,这些成分都可能有不适用的人群。传统豆浆健康无害,适用范...
橙柿值得买|有嚼劲不塞牙,满满蛋白质的卤牛肉与鹰嘴豆,当健身餐很...
这款牛肉配料表里除了牛肉,就是油、红葱、姜、盐、酱油、花椒、八角了。干炖烹制的工艺,做到了没有任何防腐剂和人工添加剂;而鹰嘴豆又是一种高蛋白、高纤维、低碳水的宝藏食材,“强强结合”,开盖即食,方便健康又饱腹。12354httpsh5.youzan/v2/showcase/goods?alias=2xe22myf0wgyxou...
豆浆粉与现磨豆浆,差距大不?忙起来的时候用它代替豆浆行不行?
三、选择了配料表只有“黄豆”一种原料的豆浆粉,跟现磨豆浆区别大吗?一种原料的豆浆粉,跟现磨豆浆区别大吗?从营养的角度来看,豆制品中最值得关注的两大营养成分就是蛋白质和大豆异黄酮(www.e993.com)2024年10月17日。以豆浆粉中的佼佼者“低糖高蛋白质”型豆浆粉来说,其蛋白质含量达到32%以上,跟营养成分表上例举的原料大豆蛋白质含量...
豆浆粉与现磨豆浆,差距大不?忙起来的时候用它代替豆浆行不行...
三、选择了配料表只有“黄豆”一种原料的豆浆粉,跟现磨豆浆区别大吗?一种原料的豆浆粉,跟现磨豆浆区别大吗?从营养的角度来看,豆制品中最值得关注的两大营养成分就是蛋白质和大豆异黄酮。以豆浆粉中的佼佼者“低糖高蛋白质”型豆浆粉来说,其蛋白质含量达到32%以上,跟营养成分表上例举的原料大豆蛋白质含量...
“粮食”这么多,怎样吃更健康?这篇文章教您靠谱吃主食
由于全谷物食品口感更粗糙,所以很多人不适应、不喜欢。为解决这个问题,建议大家可以在蒸白面馒头的时候加入全麦,用豆浆机制作全谷物糊糊、五谷豆浆,用高压锅制作糙米杂粮粥、八宝粥等粥品,粗粮细“做”,改善口感,不失营养,此乃靠谱之举。选购“谷物制品”时要看食物配料表:...
2022全民营养周 | 如何科学选购全谷物食品?
2、看配料表当然,市场上也有一些全谷物食品并没有使用全谷物邮票,但它们会在配料表标明使用了全谷物以及克数或添加比例。例如:配料表第一位为全麦粉,全麦粉添加量≥52%。选购时不妨多留意下。那些包装上写着“多种谷类”、“五谷杂粮”、“粗粮”、“100%小麦”等字样的谷物食品,并不一定就是全谷物食品。
石家庄市民青睐自己动手 自制面包自榨豆浆
吃自制的面包、蛋糕和自种的韭菜、西红柿,喝自制的果汁、豆浆……为了吃得更放心,如今自制食品受到了许多石家庄市民的青睐。市民:自制食品“图”的是放心昨天上午,石家庄市民李小姐一拿到她几天前在网上订购的面包机,就迫不及待地按“产品使用指南”上的说明,试着操作起来。她按照全麦面包的制作配料表,将全麦面...