低碳饮食:轻松享瘦,吃对是关键!

禽类:火鸡、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鹌鹑富含蛋白质的肉类,不仅美味可口,更是低碳饮食的上佳之选,鱼肉等海鲜类也是重要的蛋白质来源,它能补充我们身体需要的ω-3脂肪酸。低碳蔬菜如芹菜、白菜、菜心、菠菜、西兰花、花椰菜、生菜、紫甘蓝、空心菜、卷心菜、西洋菜、上海青、韭菜、韭黄、芥菜、白萝卜、番茄、茄子、黑木...

向新而行 向实发力 我市全力推动中国生态低碳大食物系统项目实施

记者4日获悉,我市全力推动中国生态低碳大食物系统项目实施。作为全省唯一列入全球GEF8期——中国生态低碳大食物系统项目八个项目区之一的地市,我市学习运用“千万工程”经验,以木兰溪综合治理为总抓手,在农业新质生产力上向新而行、向实发力。落实“田长制”,制止耕地“非农化”、防止耕地“非粮化”,守住粮食安...

...莆菜”“莆果”“莆渔”上持续发力——构建生态低碳大食物系统

沿溪、依山、伴海,莆田物产丰饶,渔业兴旺,是著名的“鱼米之乡”。前不久,莆田被列入全球环境基金(GEF)第八增资期中国生态低碳大食物系统项目八个候选项目区之一,为全省唯一候选地市。眼下,我市因地制宜,在“莆粮”“莆菜”“莆果”“莆渔”上持续发力,探索构建生态低碳大食物系统。市农业农村局相关负责人...

莆田市被列入中国生态低碳大食物系统候选项目区 为全省唯一候选地...

7月13日至15日,联合国粮农组织亚太农业官员周波、农业农村部农业生态与资源保护总站首席专家王全辉及国内高校、研究院17个领域一流专家19人抵莆,开展为期3天的“中国生态低碳大食物观项目”调研。调研组实地考察了秀屿区花蛤科技小院、绿益旱作节水稻种植基地、华大肥料有限公司、“国能共享号”养殖平台、南日岛国...

农业农村部农业生态与资源保护总站赴鄂开展中国生态低碳大食物...

7月11-13日,联合国粮农组织亚太农业官员周波、驻华代表处全球环境基金项目官员姚春生,农业农村部农业生态与资源保护总站首席专家王全辉、处长薛颖昊携北京大学、中国人民大学、中国农业大学、中国科学院、中国农业科学院等16位专家教授,来鄂开展全球环境基金(GEF)第八增资期中国生态低碳大食物系统项目基线调研。省农业生...

专家详解低碳农业丨应重视食物消费端碳排放

举例来说，在秸秆还田下的低碳稻作新模式，可以提高三分之一的氮肥利用率，具有节省成本、提高收益、减少排放三重功效(www.e993.com)2024年11月25日。还有节水抗旱稻，最高可以降低95%的甲烷排放，目前推广面积超过300万亩。”在碳足迹方面，我国农业活动的碳足迹和发达国家水平相当。梅旭荣介绍，“我们在绿色农业发展中，已经有较好的水平，可能在...

中国生态低碳大食物系统项目专家组来东调研

中国生态低碳大食物系统项目专家组来东调研5月16日,联合国粮农组织项目设计国际顾问托马斯、农业农村部农业生态与资源保护总站首席专家王全辉一行30多名专家学者来东台市,开展全球环境基金(GEF)第八增资期中国生态低碳大食物系统项目基线调研。市委副书记潘春舒陪同调研。

...| 刘晓洁:引导餐饮企业减少食物浪费,推动行业绿色低碳转型

《指南》附录中，还提供了减少食物浪费关键指标、厨余垃圾分类称重样表、服务话术参考、消费者意见调查表等工具，供餐饮服务单位参考或直接使用。具体来看，《指南》有助于企业提高管理水平，增强员工能力和餐厅收益，提升品牌形象；有助于指导餐饮业推动餐饮浪费减量化行动，推进行业提质增效，促进餐饮业绿色低碳转型；同时...

低碳饮食不仅健康还能瘦身?绿瘦:低碳饮食全解析

低碳饮食以其独特的优势,为追求健康与瘦身的人群带来了显著的好处:1.帮助控制体重和促进脂肪代谢:低碳饮食通过减少碳水化合物摄入,限制能量来源,促使身体利用储存的脂肪作为能量来源,从而达到减重的效果。2.改善血糖水平:限制碳水化合物摄入有助于减少血糖的剧烈波动,提高胰岛素敏感性,对糖尿病患者尤其有益。

为什么不提倡低碳饮食?

其次,碳水化合物可不只是简单的起到为身体活动供能的作用。葡萄糖作为碳水化合物界的“老大”,是大脑能够利用的唯一能源物质。尤其对于学生及脑力工作者来说,碳水化合物是非常重要的营养物质和能量来源。长时间低碳饮食可能会导致记忆力与工作效率下降,并且可能会因为大脑兴奋抑制增加患抑郁症风险。