绿豆要不要煮开花?红汤好还是绿汤更好?

用纯净水,或加点柠檬汁/白醋,调节水的酸碱性。02用高压锅、电饭锅或砂锅。铁锅溶出的少量铁离子,会让绿豆汤颜色变暗。03盖上锅盖,阻断氧气。空气中的氧气不断和多酚反应,绿豆汤会容易变红。04先泡豆,再沸水煮。把水烧开后再放入浸泡过的绿豆,煮10分钟左右,汤澄清碧绿又会开花。绿豆汤里加它们,天生...

绿豆和它一起煮,湿气没了,失眠好了,通便还清肝

分别淘洗绿豆和薏米,提前3小时浸泡,薏米最好选用炒制过的以增强其效用。将浸泡好的绿豆和薏米共同放入锅中,加入足量的水。先以大火煮沸,再转小火慢煮,直至两者均熟软。根据个人喜好,添加适量的冰糖或盐进行调味,继续煮炖片刻。最后撒上一把枸杞,既增添了营养价值,又让羹汤色彩更加诱人。绿豆薏米羹有什么...

过年胖三斤?节后清清口,云南高黎贡山薏米,青海三色藜麦,营养又味...

薏米可以煮粥、也可以煮饭。糯薏米看着不好看,灰灰的,很多碎颗粒,不是完整的薏米仁。煮好的薏米完全开花了,吃起来糯糯的还有嚼劲。我们推荐的这款薏米,很多快报读者也会回购,累计销量1562单。▲快报读者反馈云南糯薏米已经连吃几年了,糯薏米和往年品质一致,不是纯白,有点灰绿色,颗粒不大,其中还有些碎...

率先通过国际认证 用匠心践行绿色发展

而随着健康养生需求的爆发，元气森林又推出“中式养生水”新品——自在水，该产品主打干净配料，选用消费者熟悉的食材如红豆、薏米、绿豆、红枣、枸杞等，还原煮出来的味道与健康。据了解，自在水2023年2月一经推出，迅速成为元气森林年度第一黑马。线下试卖供不应求，电商渠道，自在水在京东、天猫等多个平台的销量榜...

绿豆要不要煮开花?红汤还是绿汤更好?“内行”都这么煮绿豆汤!

用纯净水,或加点柠檬汁/白醋,调节水的酸碱性。02用高压锅、电饭锅或砂锅。铁锅溶出的少量铁离子,会让绿豆汤颜色变暗。03盖上锅盖,阻断氧气。空气中的氧气不断和多酚反应,绿豆汤会容易变红。04先泡豆,再沸水煮。把水烧开后再放入浸泡过的绿豆,煮10分钟左右,汤澄清碧绿又会开花。

...祛湿菜”,还是“春菜王”!比枸杞养肝、比薏米祛湿,吃过都夸好

蒲公英的嫩叶和根都可以食用(www.e993.com)2024年11月12日。嫩叶可以凉拌、炒食或做汤,口感清香微苦;根则可以煮水喝或者泡茶饮用。需要注意的是,蒲公英性寒,脾胃虚寒者不宜多食。二、蔬菜中的“祛湿菜”——薏米湿气重是很多人春季容易遇到的问题,而薏米作为一种常见的祛湿食材,被广泛应用于日常饮食中。其实,在我们身边,还有一种蔬菜同样...

更营养、更健康、更多元 饮料市场呈现新亮点

椰子水具备低热量、富含电解质与纯天然的健康属性,生椰牛乳、生椰马蹄等产品陆续上市。中式养生水也颇受消费者欢迎。红豆薏米水、五红汤、山药水、桂圆水等饮品为消费者提供了更多元化的选择。从解渴好喝,到健康养生,再到“专业”“有用”,营养素、电解质等概念受到消费者关注,功能性饮料销量持续增加。

中国饮料市场,超乎你想象

椰子水具备低热量、富含电解质与纯天然的健康属性,生椰牛乳、生椰马蹄等产品陆续上市。中式养生水也颇受消费者欢迎。红豆薏米水、五红汤、山药水、桂圆水等饮品为消费者提供了更多元化的选择。从解渴好喝,到健康养生,再到“专业”“有用”,营养素、电解质等概念受到消费者关注,功能性饮料销量持续增加。

1—6月份,饮料类商品零售额1564亿元,同比增长5.6%

椰子水具备低热量、富含电解质与纯天然的健康属性,生椰牛乳、生椰马蹄等产品陆续上市。中式养生水也颇受消费者欢迎。红豆薏米水、五红汤、山药水、桂圆水等饮品为消费者提供了更多元化的选择。从解渴好喝,到健康养生,再到“专业”“有用”,营养素、电解质等概念受到消费者关注,功能性饮料销量持续增加。

雨天湿气重 如何祛湿邪?

姜具有温中散寒、发汗解表的功效,特别适合在湿冷的雨天食用。可以将姜切片加入红糖水中煮成姜茶,或者在煮汤、炖肉时加入姜片,以增加暖身效果。姜茶不仅能驱寒,还能促进血液循环,有助于缓解手脚冰冷的症状。薏仁又称薏仁米、薏苡仁、薏米等,是一种传统中药材,中医理论认为,薏仁米可利水消肿、健脾去湿,适合夏季湿...