《心灵绽放》:曼陀罗涂色体验中的情欲释放与自我探索

这种全然沉浸的状态让我感到无比放松,内心的压力和焦虑在色彩的流动中逐渐消散。最让我高兴的是,老师介绍中的曼陀罗最早由我所崇敬的精神分析师荣格引入,这也让这次体验对我而言更加有意义。"此次绘画解压-曼陀罗涂色体验活动不仅提供了一个心灵放松的机会,也帮助同学们认识到艺术和创造力在处理日常压力中的重要作用。

湘潭市益智中学开展“彩绘曼陀罗之旅”班主任心理团辅活动

吴老师从“明心见性——了解曼陀罗”“止语观心——曼陀罗涂色体验”两个方面来开展活动。活动过程中班主任们积极参与体验曼陀罗绘画，在小组内畅聊，在团体分享时真诚表达自己的感想。本次“曼陀罗绘画之旅”中，有人看见自己在工作中需要安定静心；有人看见自己在工作中像个风火轮，不停工作，动力充足；有人看见自己需...

“以画传音,以画抒情”亲子绘画疗愈活动在社区开展

活动现场，伴随着舒缓的音乐，心理咨询师廖婷为大家介绍了什么是曼陀罗绘画，并向大家展示了多种样式的曼陀罗画图案。在老师的鼓励和引导下，家长与孩子们分别自主选择要绘画上色的曼陀罗图案，用不同颜色和涂色模式去表达内心世界。在场的参与者无论是大人还是小孩都专心致志，大家充分发挥想象力，运用不同颜色的画笔和...

亲子同乐,“育”见美好!孩子们在绘画中拥抱春天~

“孩子无论年龄大小,都可以通过曼陀罗绘画的色彩展示此刻的心情和想法。”崔佳丽介绍,在家长不干涉的情况,即便是低龄儿童也能够用喜欢的色彩去涂色,并赋予画作不同的情感含义,是一种自我表达的方式,非常的吸引人。从事心理咨询工作近13年,崔佳丽热衷于家庭孩子领域的心理服务工作,她说,在心理调适中,曼陀罗绘画是一种...

陕西艺术职业学院美术与设计学院赴陕西师范大学实验幼儿园开展...

成员们以轻音乐进行导入,吸引孩子们的注意力,让其以轻松愉快的心情开启活动。在绘画的过程中,成员们鼓励孩子们发挥想象力和创造力,让他们自主完成曼陀罗绘画图案的涂色,并在完成后展示自己的作品,分享创作过程和感受。实践团成员向孩子们讲述漆扇的悠久历史、制作工艺,围绕选材、胎制、上漆等核心步骤进行解说。在...

山东省烟台护士学校开展心理健康月系列活动

沉浸“心”体验——曼陀罗绘画之旅曼陀罗是一种心理治疗方法(www.e993.com)2024年11月8日。心理咨询室负责人原永珉老师在社团活动时间,带领同学们一起领略了曼陀罗心理绘画的奥秘。在聆听了曼陀罗的来历之后,伴随着音乐,原老师引导同学们关注当下的情绪感受,选择自己喜欢的颜色,挑选图形进行涂色,在此过程中感受自己情绪的变化,体验心灵的放松。

中国教师报:2023,发现美好课程

为此,心理健康教师谢科融合美术和音乐学科设计了“曼陀罗彩绘”心理课。学生通过回忆近段时间的情绪体验,选择一张喜欢的曼陀罗图案,伴随着轻柔的音乐涂色创作。心理“半成熟”的青春期初中生不擅长觉察和表达内心深层次的情绪,曼陀罗彩绘为学生提供了静下心来与自我对话的机会,潜意识随着画笔逐渐浮现。心理学研究发现,...

画画也能放松心灵?这场曼陀罗绘画有些不一样

曼陀罗一词，正如小朋友的思考，最先源于植物名。后来，心理学家荣格把曼陀罗绘画引入心理学。曼陀罗绘画，是一种以圆心为中心点，围绕圆心旋转的重复性图案。在为曼陀罗绘画涂色的过程中，随着舒缓轻柔的音乐，孩子们更能进入慢节奏的状态，专注于色彩和自己的想象，达到放松压力的效果。“虽然上色有点累，但是我在...

www.sz.gov.cn/cn/xxgk/zfxxgj/gqdt/content/mpost_10916860.html

10月25日下午,大鹏新区精神残疾人家属资源中心组织开展“看见自我释放情绪”曼陀罗心理成长沙龙活动,共计12人次参与活动。曼陀罗绘画疗法是瑞士心理学家荣格探索发现的一种心灵疗愈方式——在给曼陀罗涂色或绘制曼陀罗的过程中,舒缓压力、平衡身心、整合心灵。它不仅可以缓解情绪,而且还是一种与潜意识沟通的工具,可以通...

陆离斑驳中寻一点心安|曼陀罗绘画疗法

两种形式的出现也将曼陀罗绘画疗愈引向不同流派第一种为非结构式曼陀罗,要求绘画者在规定尺寸的圆内作画。绘画者可根据喜好与想象,任意涂画。以荣格为主要代表第二种为结构式曼陀罗,在给定模板的曼陀罗图形中进行涂色,该模板的曼陀罗,具有对称性和重复性的结构特点,以玛莎巴特菲德等人为主...