中医大咖开出春季茶饮清单
鲜叶百合饮:荷叶、决明子、山楂、桑叶等。主治与功效:在减重塑形的同时,还可以调理脾胃,缓解便秘问题。对于常觉口中黏腻、喉中多痰的症状有一定疗效,同时还具备降血脂的养生保健作用。三白丽人饮:桑叶、白茯苓、炙甘草、白芷、金银花等。主治与功效:补血益气,美白润肤。从调和气血、调理五脏的功能入手,从而美...
高血脂的本质是痰浊, 3个中医验方化痰祛浊降血脂!
配方是玫瑰花、玳玳花、茉莉花、川芎、荷叶各等份。制法是:把上面这些药切碎,共同研成粗末,用滤泡纸袋分装,每袋3~5克。每天1小袋,放在茶杯中,用沸水冲泡10分钟后,代茶饮服就可以了。它的功效是宽胸理气,利湿化痰,降脂减肥。这种茶对于中医辨证为痰湿型(脾虚湿阻)的高血脂疗效最为理想。我有一位女性患者,刚...
春饮花茶正当时!菊花加它泡水喝,疏肝解郁,消食又降脂,越喝越美
芹菜、彩椒、玳玳花烹调步骤①煮茶饮锅中的水烧开后,放入菊花、茶叶、玳玳花、山楂和橘皮,煮水2分钟,待颜色变了,香气也逐渐飘开时,便可以过滤出原材料,制成清肝消脂茶备用。Ps:“清肝消脂茶”具有清肝、消食、降脂的作用。②和面将白面粉和玉米面按5:1的比例糅合,再加入200g的代茶饮,盐与碱各放3...
芒种时节解暑祛湿,疏肝补脾,应该如何应对
桑菊杏仁茶可以去风热平肝降肺气,治肝热目赤肝阳眩晕,清肺润燥、止咳平喘、生津止渴、美容养颜等功效。解暑茶饮解暑的茶饮之前说过酸梅汤,增加疏肝解郁效果可以在煮好后加点玳玳花或者玫瑰花,闷一会儿。关于酸梅汤可以参见舌苔厚腻身沉重、汗多口干舌燥、胃寒胃痛,试试小满时节这5种茶01酸梅汤乌梅:5-8颗,山...
决明子要怎样泡水喝呢?吃决明子有哪些禁忌
材料:荷叶、决明子、何首乌、扁豆、制大黄、玳玳花做法:将所有的材料准备好后用开水冲泡,代替茶水饮用。功效:这道茶饮的主要作用就是减肥降脂,适合一些便秘患者以及肥胖患者服用,效果非常的不错。柴胡决明子药粥材料:柴胡、决明子、粳米、菊花、冰糖做法:将菊花、决明子以及柴胡洗干净后煎煮,留下药液。将药液和大...
最有效的中药减肥法大全
(3)荷叶山楂大麦芽茶配方:茶叶6克,山楂、麦芽各15克,大黄2克(www.e993.com)2024年9月10日。制作:材料共研细末,封贮备用。功效:消食和中,下气,消食积,降脂降压。用于祛湿减肥。食法:每日1-2次,每次6-12克,沸水冲泡代茶饮。孕妇及脾胃虚弱者忌食。(4)竹叶陈皮茶配方:鲜竹叶20克,陈皮10克。
春节后快速减肥法:这些喝茶配方除油降脂!收藏了慢慢喝
(三)玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等适量每晚用一包以热水冲泡代茶饮,可降脂减肥。(四)决明子2两、炒山楂3钱、陈皮2钱、甘草3片长期煮茶喝,可消除血脂肪,降低三油甘脂。(五)干荷叶九克荷叶:清暑化湿,升发清阳,去肝火,排脾之湿毒,通肝、脾,利运化...