正京元膏的配方啥来头?

中医称“此配方确实是可以健脾祛湿”。记者了解到,目前大部分店铺出售的“正京元膏”为35味食材红小豆、薏苡仁、燕麦、山药、芡实、茯苓、葛根、白芸豆、莱菔子、莲子、白扁豆、山楂、砂仁、马齿苋、橘皮、佛手、淡竹叶、栀子、甘草、南瓜籽、金银花、鸡内金、桑椹、松花粉、黄精、桔红、薤白、五指毛桃、菊粉、西洋...

巧用山药4种搭配,搞定孩子各种脾胃问题,积食便秘都好了!

四神汤在健脾祛湿这一块可以说是“头号明星”——健脾、补肾、祛湿气,专门护佑中焦脾胃。组成:山药、莲子、芡实、茯苓。做法:1、提前将茯苓、山药、莲子、芡实洗净浸泡1~2小时2、把排骨焯水后,一起放入砂锅(高压锅也行)大火煮开后,转小火煮1.5小时。加适当之调味即可。这道汤以甘平为主,甘能补能和,...

湿气总是祛不完,教你从头到脚,散除全身的湿气

①赤小豆——健脾利湿,利水消肿;②薏苡仁——利水渗湿,健脾止泻;③芡实——健脾止泻,除湿止带;④茯苓——利水渗湿,健脾和胃;准备:赤小豆、薏苡仁、茯苓、芡实、荷叶、栀子、冬瓜、橘皮等9种中药食材,配制成茶包,每次开水冲泡5-8分钟,坚持1-2个月,身体会给你反馈好消息,关注我,让您更健康。

秋季养生,这几款药膳在家也能做

原料芡实、山药、莲子肉、茯苓、党参、白术、薏苡仁、白扁豆各5克,糯米150克,红枣10个。做法党参、白术、茯苓加水适量煎煮取汁;糯米淘洗干净,将芡实、山药、莲子、茯苓、薏苡仁、扁豆打成粗末,红枣去核,切小块,与糯米混合;加入药汁,再加适量水煮熟即成。每周2—3次,代主食适量食用。血糖控制欠佳的...

雨水多湿气重!清热祛湿的汤水少不了→

莲子、茯苓、山药、薏苡仁、芡实各20克,扁豆花10克,冬瓜300克,排骨400克。做法1.排骨切块、焯水备用;2.冬瓜去皮切块,洗净备用;3.莲子、茯苓、山药、薏苡仁、芡实、扁豆花洗净备用;4.全部食材放入汤煲内,加适量的水,先武火(大火)煮沸,再换文火(小火)煮1.5小时;...

一个食疗方,营养又健康

八珍糕流传至今的版本有很多,大都保留了山药、茯苓、薏米、莲子、芡实、白扁豆、麦芽和糯米等核心成分,有的会加上党参或人参、白术,有的加了砂仁、山楂或是大枣,也有的会根据季节添加其他药食两用的食材,各有侧重(www.e993.com)2024年12月19日。山药味甘,性平,归肺、脾、肾三经,益气养阴。

湿??湿??湿??!梅雨季节湿气盛,中医专家教你祛湿小妙招

4、薏米茯苓赤小豆汤▲材料:薏米50克、赤小豆50克、茯苓50克、粳米100克(腹泻者还可加入适量山药、芡实)。▲做法:材料洗净放入汤煲中,煲1小时以上至软烂,调味后即可食用。湖南医聊特约作者:湖南中医药大学第一附属医院符佳(编辑YH)

科普|小儿厌食,儿科医生有妙招

2.消食粥:莲肉10克,山药20克,扁豆10克,神曲10克,炒麦芽10克,山楂15克,先将上述药物煎水,然后用此水入粳米煮粥。可健脾消食化滞。每日服1次。3.党参白术糕:党参9克、白术9克,茯苓、白扁豆、薏苡仁、山药、芡实各18克,陈皮5克,糯米粉、米粉各50g,白糖50g。将上列诸药晒干,研为细末,与糯米粉、米粉、...

抗乳腺癌的10种食物,分享给您,建议收藏

√乳腺癌患者出现心悸时,莲子宜配伍百合、茯苓等同食;脾虚明显者,宜与薏苡仁、白扁豆、芡实、菱角肉、党参、白术、山药、粳米等同食。05#墨鱼抗乳腺癌的10种食物有些乳腺癌患者会出现头晕眼花、腰部和膝盖总感觉酸软不适、眼睛干涩、晚上睡觉时梦多、咽喉干燥、大便干结、月经失调或停经等肝肾阴虚表现,治疗...

调理脾胃妙招来啦!年终聚餐多,当心暴饮暴食伤脾胃

食材:砂仁,茯苓各15克和猪肚200克做法:以上食材清洗干净后放入砂锅中大火烧开后,小火炖2小时功效:化湿和胃,健脾止泻适应症:春节期间暴饮暴食或脾胃虚弱所致消化不良,表现为胃痛、胃胀等。●山药芡实薏米汤食材:山药、芡实、炒薏苡仁、生黄芪、白术各10克和猪排骨200克...