为什么一定要学太极拳?因为它是真正的贵族运动!

1959年在北京体育学院会见日本松村谦三时所,就说“太极拳是不错的武术运动,值得推广”。并详解太极拳的好处:太极拳是中国的一种优秀传统文化,内容十分丰富,充满哲理,与中国传统医学有着血缘关系。学、练太极拳是一项很好的健身运动,可以强身健体,可以防身自卫,也可以陶冶情操,是一种美的享受,还可以给人们生活带来...

中国非遗保护协会太极拳专委会:守正创新 让太极拳打出“年轻态...

“专委会主要围绕太极拳的‘年轻化、时尚化、数字化、国际化’这条主线，叫响‘生命的能量人类的遗产’，聚力陈氏、和氏、杨氏、武氏、吴氏、李氏、王其和等太极拳七大社区，联动政府部门、社会团体，坚持守正创新，积极推动太极拳的保护传承弘扬。”中国非物质文化遗产保护协会太极拳专业委员会主任姜继鼎说。激发人才...

阿媒:太极拳是通往健康长寿的“最佳运动”

太极拳是一种将舒缓的动作与深呼吸和静心相结合的锻炼方法。虽然乍看之下它似乎是一种低强度运动，但哈佛大学的研究表明，太极拳能带来一系列的益处。太极拳作为一门武术源于中国，经过几个世纪的发展已经发生了变化。作为一种保健方法，太极拳在全世界越来越受欢迎。专家指出，这种转变让太极拳已经成为一种宝贵的身体...

...太极同行” 2024年全民健身线上运动会暨第三届全球太极拳网络...

(4)武式太极拳:武式太极拳竞赛套路46式、其他武式太极拳传统拳术及器械;(5)孙式太极拳:孙式太极拳竞赛套路73式、其他孙式太极拳传统拳术及器械;(6)和式太极拳、王其和太极拳及其他太极拳传统拳术及器械。2.集体传统项目(1)各式太极拳传统拳术;(2)各式太极拳传统器械(含器械和拳术混编)。五、比赛分组...

陈子明:太极拳要义

陈子明:太极拳要义作者简介陈子明,生于1878年,卒于1951年,河南省温县陈家沟人,太极拳名家陈复元之子,太极拳第九代传人,近代太极拳史上代表人物。所著《陈氏世传太极拳术》《太极拳精义》《太极拳拳械》三部著作传世,与陈鑫的《陈氏太极图说》一同将我国太极拳提高到了一个全新的高度,对太极拳发展至今具有...

海太协会组建32式太极剑和太极八法五步代表队选拔及培训

2024年3月3日,北京市海淀区太极拳协会在新纪元家园小区党群活动中心,举行组建32式太极剑和太极八法五步代表队队员选拔及培训工作,选拔的队伍将代表海太协会参加2024年4月北京市比赛(www.e993.com)2024年11月28日。有60多名协会会员参加了选拔培训活动。北京体育大学中国武术学院武冬教授到现场指导。

有氧运动和太极拳可纳入肺癌生存管理

有氧运动和太极拳可纳入肺癌生存管理中国香港大学Takemura等报告,在晚期肺癌患者中,有氧运动和太极拳均可改善睡眠、心理困扰、躯体功能和昼夜节律,太极拳对睡眠和生存有更大的益处。这两种运动,尤其是太极拳,都可以纳入肺癌生存管理。(JAMAOncol.2023年12月7日在线版)...

打太极拳和打陀螺都算是非遗项目吗?

太极拳和打陀螺都是非遗。其中太极拳是世界级非物质文化遗产;打陀螺是国家级非物质文化遗产。太极拳是中国传统武术中的一种,以慢、柔、连续不断的动作和呼吸练习为主要特点,具有很好的养生效果,而且老少皆宜,也是一种很好的文化和哲学的体现,传递了中国传统的养生、道德和哲学思想。

走访武林系列之陈沛林谈太极拳历史文化的传承和研究(上)

赵国华此行的目的，是为了深入了解太极拳的传承与发展，尤其是陈沛林先生在太极拳传承谱系研究中所作出的突出贡献。（陈沛林老师给赵国华一行讲解研究成果）陈沛林，出生于1956年10月，温县陈家沟陈氏第二十世，其不仅是陈氏太极拳第十二代非遗传承人，更是集刑侦专家、高级警监警衔等多重身份于一身的传奇人物。现任河南...

太极拳简介

这些拳械套路均据太极之理,由无极至太极,由无相而生有相,由静而生动,每个招式都分阴阳(即虚、实、柔、刚、静、动等),形成了太极拳械的雏形,在陈氏家族中世代相传,形成陈氏太极拳。其拳理来源于《易经》、《黄帝内经…