肾阳虚煲什么汤喝最好
巴戟天炖乌鸡是一种传统的中药食疗方,对于肾阳虚有较好的调理作用。巴戟天和乌鸡肉都具有滋阴补肾的作用。肾阳虚患者经常感到疲乏无力、精神不振,通过食用上述食物能够增强体力和精力。3.枸杞淮山炖瘦肉枸杞淮山炖瘦肉也适合肾阳虚者食用,枸杞子益精明目,淮山药健脾养胃,瘦猪肉则能补充蛋白质。上述食材合用有助于...
煲什么汤可以壮阳补肾
1.枸杞猪肝汤枸杞猪肝汤中,枸杞具有滋阴补肾的作用,而猪肝则有养血明目的功效。两者合用可起到补肾益精、养肝明目的作用。该汤适合男性因肾虚引起的视力模糊、眼干等症状。但不宜长期过量饮用,以免引起上火。2.杜仲炖羊肉杜仲炖羊肉中的杜仲味甘性温,归肝经、肾经,能够补肝肾、强筋骨;羊肉味甘性热,入脾、胃...
【今日靓汤】温中补气、养肾益精,来试一试这碗“温中养肾汤”吧
温中养肾汤功效:鸡肉有温中益气、补精填髓的作用,玉米可以调中开胃、利尿消肿,淮山补脾养肺、固肾益精;红萝卜具有健脾和中的功效;蜜枣益气养血;生姜和中散寒。材料:鸡1只、玉米2根、淮山400克、红萝卜1根、蜜枣2粒、生姜3片、(可供3至5人食用)做法:各配料洗净,把玉米、红萝卜、淮山改刀成条;鸡洗净斩...
补肾喝什么汤好补肾的7款汤
补肾可以尝试枸杞鸽子汤、杜仲炖猪腰、山药羊肉汤、黑豆红枣乌鸡汤、芡实莲子煲瘦肉汤等汤水。需要提醒的是,食物补肾效果有限,若存在肾脏问题,建议咨询专业医生。1.枸杞鸽子汤枸杞鸽子汤中,鸽肉味咸、性平,具有滋阴壮阳的功效。枸杞则能够滋补肝肾、益精明目。适量饮用枸杞鸽子汤可以起到一定的补肾作用,但不宜过量食...
冬季补肾吃什么好呢 推荐6种冬季补肾食谱和食物
功效:中医认为,黑豆性平味甘,有活血清热、补虚乌发的功能。排骨也有很高的营养价值,可滋阴壮阳、益精补血。因此,常喝这道黑豆排骨汤,可以补肾养血,对头发有一定的滋养效果。2.韭菜炒蛋原料:新鲜韭菜100--150克,鸡蛋2个,生油、食盐各适量。做法:韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后在碗里打匀,油锅烧热后,搅匀的鸡蛋...
苏州美食,何止十大碗!|苏州市_新浪财经_新浪网
霸王乌鸡菌汤煲取天下名菌之精华,配以乌骨鸡、甲鱼及其他辅料,调配而出(www.e993.com)2024年10月6日。汤鲜味美、原汁原味,具有滋阴补肾、养血安神、益精美颜等功效,是保健的绝佳膳食,有良好的食疗功效,深受广大食客的推崇。推荐饭店:苏州山珍宝餐饮管理有限公司苏城G20狮子头...
十年来“最冷冬至”!医生:千万不要做这3件事,否则伤身
再捞出鸡肉和猪肉稍凉,猪肉切条,鸡肉切块,按量装入碗中,汤调味加入碗中即成。功效滋补肾脏益精。·萝卜炖牛肉材料桂皮、大料、葱、姜、盐、鸡精、料酒各适量,牛肉500克,白萝卜250克。做法牛肉、白萝卜均清洗干净切成块状。葱、姜洗净切片备用。热油锅爆香葱、姜后,放入桂皮、大料、牛肉进行...
大雪过后,这个部位要重点保护!推荐六道食养方
用料:核桃肉50克,板栗肉100克,瘦肉200克,生姜3片,陈皮1瓣做法:瘦肉洗净切块;板栗开水浸泡去皮,与核桃、陈皮浸泡备用;所有材料放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后改小火再煮1小时,加入适量食盐调味即可功效:补肾益精,健脾养胃文/广州日报·新花城记者张青梅通讯员刘琪莎图@视觉中国编辑:吴婉虹...
补肾益精,滋阴养血 试试黑豆熟地煲生蚝
补肾益精,滋阴养血试试黑豆熟地煲生蚝要想神清气爽,不妨多用黑色且有补肾填精功效的食材来进补。广东省人民医院中医科副主任医师林举择推荐的养生靓汤是——黑豆熟地煲生蚝汤。黑豆性味甘平,色黑入肾,是一种攻补兼施的药食两用之品,其既能平和补肾养血又能祛湿利水。熟地黄味甘,性温,归肝、肾经。中医认为...
【天天养生】温而不燥,滋而不腻!用它煲汤能补肾壮阳,益精补血
肉苁蓉羊排汤材料肉苁蓉20克,羊排500克,红枣5颗,姜3片。做法肉苁蓉除去杂质,洗净切厚片。羊排洗净砍段放入砂锅中,适量翻炒,加入清水大火烧开,去除血沫,放入肉苁蓉、红枣、姜片,炖煮1.5小时至羊排软,即可调味服用。功效补肾壮阳,益精补血,强筋健髓。用于肾阳不足,精血亏虚之阳痿、遗精、腰膝...