几块钱一瓶的维生素B2,是降血压神器?对一部分人有预防治疗作用

维生素B2又名核黄素,它是人体内非常重要的一种B族维生素,它在人体内的活性代谢产物,不但参与多种氧化还原反应,同时还是铁,维生素B6,叶酸等营养物质代谢和发挥生理作用必需的辅酶,因此,可以说,小小的维生素B2,是一种基础维生素,缺了它,会对多种生理健康造成影响。维生素B2本身并没有降压作用首先需要明确的是,维生...

新研究:锌影响B族维生素的吸收和代谢

新华社东京9月27日电（记者钱铮）日本京都大学日前发布新闻公报说，该校研究人员参与的团队在新一期《美国实验生物学协会联合会杂志》发表论文说，保证锌营养状况对B族维生素的吸收和代谢非常重要。这项研究有助于研究锌缺乏症的相关症状。B族维生素参与机体内各种反应，是维持生命不可或缺的营养元素。B族维生素在细胞内...

【科普】探索血液中25-羟维生素D的奥秘

维生素D3不仅仅影响人体的钙磷代谢,而且具有广泛的生理作用,是儿童生长发育必不可少的物质。维生素D3在肝脏中通过羟基化作用转化成25-羟基维生素D,然后在肾脏中转换为具有活性的25-二羟维生素D。检测25-羟维生素D的意义1、检测25羟-维生素D可知人们体内是否缺乏维生素D。2、为维生素D的补充提供指导,...

维生素和矿物质的吸收机制及其缓解眼疲劳的潜力

据报道,眼睛代谢活跃、神经丰富,所需要的维生素和矿物质对其正常的生理活动非常重要。维生素作为人体必需的营养物质和抗氧化剂,在人体代谢中起着重要作用。虽然补充单一维生素不能直接缓解视觉疲劳,但它们是眼睛必需的营养素,可以通过参与体内各种辅酶或作为抗氧化剂间接减少对眼睛的一些不良压力损害,同时为眼睛提供必需的营...

维生素也能壤肝,切勿将四种维生素视作保健品,随便服用伤及身体

维生素是我们人体内非常重要和不可缺少的物质之一。这是因为维生素是维持身体代谢平衡所必需的一种有机化合物,在物质代谢中起着重要作用。而对于我们的身体来说,无法自己合成维生素,这就需要我们通过其他方式来获取,比如说:通过食物获取、药物获取等。而维生素则在我们的身体中参与着非常多的“活动”,比如说:新陈...

长期吃复合维生素或增加死亡风险?专家回应

周锋主任指出，维生素是人体为维持自身正常生理功能，而从外界获取的一类营养物质，少量维生素也可在体内合成(www.e993.com)2024年11月8日。维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要作用，如果长期缺乏某种维生素，就会导致生理机能障碍而发生某种疾病。而从目前我国的经济和生活水平来看，一般人群并不存在缺乏维生素的情况。在日常生活中，一般情况...

维生素助力瘦身:选对补充,让体重管理事半功倍!

维生素B维生素B是推动体内新陈代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化为热量时必不可少的物质。减肥时,配合营养餐使用,可以增强减肥效果,特别是可以缓解便秘、消除肚腩。减肥的时候,如果在营养餐的基础上,适量补充维生素B,可以促进新陈代谢,增强减肥效果。推荐食物:鱼、香蕉、瘦猪肉、扁豆、坚果、动物肝脏等。

维生素D代谢异常:原发性甲亢与CYP24A1基因变异的双重困境

维生素D代谢的异常与多种疾病相关,尤其是与钙稳态失衡相关的疾病。维生素D可维持体内钙的稳态,其中24-羟化酶(CYP24A1)扮演着至关重要的角色,其将活性的维生素D降解为无活性的形式。因此,CYP24A1的功能异常可能导致维生素D代谢的紊乱,从而引发钙稳态失衡。长期以来,原发性甲状旁腺功能亢进(PHPT)和恶性肿瘤被认为是...

首都医科大学新研究,这种常见的维生素+运动,可减缓衰老,并改善...

维生素D,一般可从饮食中获取,或在阳光中的紫外线照射皮肤时由身体产生。维生素D在体内具有许多功能,包括在胰岛素分泌和葡萄糖代谢中的作用,它在维持骨骼和肌肉骨骼健康方面有着公认的作用,还可以帮助抵御感染和癌症。根据《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》,2016-2017年6-17岁儿童青少年血清维生素D缺乏率为18.6...

《自然·代谢》:维生素B12促进受损组织修复!科学家发现维生素B12...

考虑到肠菌在各种生理过程中的广泛参与度,不出所料,研究者发现OSKM因子表达后,小鼠体内的肠菌构成出现了较大的变化,多样性降低。使用广谱抗生素(ABX)破坏小鼠肠道菌群,也会降低小鼠结肠和胃的重编程水平。有意思的是,当研究者分析变化菌种相关分子途径时,发现与钴胺素(维生素B12)生物合成和代谢相关的基因竟然占了...