老年人饭后头晕、心慌,需要警惕餐后低血压

●避免餐前服用抗高血压药。老年高血压患者的血压应该控制在什么水平65~79岁的高血压患者,血压高于150/90mmH时,应服用抗高血压药,把血压控制在140/90mmHg以下。如果收缩压控制在130mmHg以下时耐受良好,可继续治疗,把收缩压长期稳定在130mmHg以下。80岁及以上的高血压患者,收缩压高于160mmHg时,应服用抗...

冠心病就是血太稠了,做支架没用,此方收好

建议冠心病患者多食用新鲜蔬菜水果,减少动物脂肪的摄入,避免高糖、高盐食物。中医还提倡通过适当的运动,促进气血运行,改善血液循环。从预防角度看,定期检查血脂、血糖水平,保持良好的生活习惯,是预防冠心病的关键。戒烟限酒、适度运动,不仅能改善血液质量,还能增强心血管系统的健康。保持心情舒畅,避免过度劳累或情绪激动,...

全国高血压日丨高血压患者生活中要注意的10个事项,家有患者快收藏!

2.多食纤维素含量高的蔬菜;养成每天定时排便的习惯;排便困难时可服用缓泻药;保持大便通畅。3.饮食方面要注意“三低两高”:低钠、低糖、低动物脂肪、高蛋白、高纤维。4.血压波动明显时,禁止同房。5.不要突然停药,且要坚持血压监测:一周至少测2次血压。6.持续高温可导致血压升高,所以高血压患者要尽量避免...

冠心病防治知识全解析,早知道早预防

改善症状的药物:冠心病患者在出现心绞痛等症状时,可以使用硝酸酯类药物(如硝酸甘油)来迅速扩张冠脉,缓解心绞痛。此外,β受体阻滞剂也可以降低心肌耗氧量,减轻心绞痛的症状。这些药物的使用应遵医嘱,并注意药物的副作用和禁忌症。改善预后的药物:除了缓解症状的药物外,冠心病患者还需要使用改善预后的药物来预防病情进展...

回顾:葛均波院士:最好的抗冠心病运动并不是吊单杠,很多人在做

他连忙问医生这个病怎么治才好,医生告诉他,主要是通过改变饮食、生活习惯,再辅以药物治疗的方式。很快,医生就给李永乔开了硝苯地平以及辛伐他汀等药物来控制病情。坚持用药一段时间后,李永乔的头晕胸闷的情况果然好转了不少。他戒了烟酒,开始清淡饮食,还特意买了个血压计在家里测量血压,发现血压也基本保持在一...

快收藏!中国高血压临床实践指南发布,要点汇总,全是干货!

·建议对所有高血压患者均进行生活方式干预,包括饮食干预、运动干预、减压干预、减重干预、戒烟限酒和综合生活方式干预(2B)(www.e993.com)2024年11月11日。临床问题7是否推荐中国高血压患者应用添加25%氯化钾的低钠盐替代99%氯化钠的普通食盐?推荐意见·推荐中国高血压患者应用低钠盐替代普通食盐(1B)。·推荐钠摄入量减少至2000mg/d(约...

6个导致血压升高的坏习惯,你占了几个?还有10个降压习惯务必坚持

1.低脂、低盐饮食低钠和地中海饮食可以预防高血压,对降压和心血管有益。饮食中应含有足够的钙、钾、镁和微量元素,多吃水果、蔬菜、低脂乳制品,少吃饱和脂肪和胆固醇,以降低血压和维持健康体重。2.合理摄入鱼类作为健康饮食的一部分,鱼类可以替代红肉。鱼类中的Omega-3脂肪酸可以降低血压、心率和甘油三酯。每天...

“全国高血压日”将至,今年主题:健康体重,理想血压

预防高血压,从健康生活方式做起。健康生活方式还是那四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。合理膳食得注意限盐每天5克,低脂、低糖。适量运动是中等强度、有氧运动为主、每周不少于150分钟。对于高血压伴有肥胖的患者,建议通过低热量饮食和增加体力活动进行减重。戒烟限酒中,限酒是对一般人的要求,高血压...

冠心病+高血压2级,这个降压药不能用!

这个处方怎么改?处方挑战患者信息:女,85岁临床诊断:冠心病;高血压2级(高危)处方用药:马来酸依那普利片10mgq.d.p.o.琥珀酸美托洛尔缓释片23.75mgq.d.p.o.5%葡萄糖注射液50mlq.d.i.v.单硝酸异山梨酯注射液20mgq.d.i.v.

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

肥胖症患者往往有高血压、高血脂和葡萄糖耐量异常;肥胖是影响冠心病发病和死亡的一个独立危险因素。值得警惕的是,中心性肥胖症患者要比全身性肥胖者具有更高的疾病危险,当体重指数只有轻度升高而腰围较大者,冠心病的患病率和死亡率就增加。肥胖症患者多在餐后较长时间内血脂持续在较高水平,富含甘油三酯的低密度脂蛋白...