1950年成都袍哥叛乱,亲历者回忆:有人捡了一支枪凑热闹被击毙

虽然外面一片混乱，但普通老百姓的日子还正常过。江元昌听说，大年三十那一天，解放军出城反击，一下子打死了七八十个土匪。到了大年初一，按照老规矩家里要吃鸡蛋面，江元昌刚刚端起碗，就听到外面传来噼里啪啦的枪声，从崇庆县方向过来，越来越近。门外也开始有人大喊大叫，说解放军打来了，都快跑啊！那时候的...

2008年,迟浩田视察滨州,突然提起流坡坞:我在那儿认了一个干娘

王大娘家生活真的很苦,每天不是吃地瓜干就是野菜团子,连点油都看不到。迟浩田坚决不吃王大娘特意煮的鸡蛋,他说什么也不肯接受这份好意。王大娘一看迟浩田不吃鸡蛋,急了,直接剥了壳往他嘴里塞:“你不吃,我这心里可不好受!”迟浩田没法,含着泪吃了。为了让迟浩田快点好起来,王大娘甚至把自己最爱的母鸡给宰...

怎样服用维生素B2、B12、C、叶酸,餐前服用好还是餐后服用好?

补充维生素B12,则可以在日常中多吃鸡蛋黄、牛肝、猪肝、鸡肉、全脂奶等食物。《中国居民膳食指南》建议14岁以下儿童每日维生素B12摄入量为0.3~2.1μg,14岁以上人群每日维生素B12摄入量为2.4μg,孕妇为2.9μg,哺乳期妈妈为3.2μg。如果是患病人群或素食人群,不能在日常饮食中摄入足量的维生素B12,则可以考虑口服维...

高血压、高血脂、高血糖的15个谣言害了不少人,很多人还在信!

3.“胆固醇高不能吃鸡蛋黄”据洛阳网2022年7月报道,河南洛阳市第一人民医院内分泌科住院医师王鸽鸽介绍,鸡蛋营养丰富,但常有人担心它的胆固醇含量高,其实,每天吃一个鸡蛋不会导致胆固醇升高。对于仅胆固醇偏高的人,还是建议每天吃一个鸡蛋。根据《中国居民膳食营养指南(2022)》,建议吃鸡蛋时不要丢弃蛋黄。⑧4...

坐月子这八个误区要避开,特别第七条,不要犯

二、长时间喝红糖水,大量吃鸡蛋有些产妇在月子一个劲地喝红糖水,认为能够活血化淤和补血,促进产后恶露排出。确实是产后的补益佳品,但也并不是喝得越久越好。因为,在产后10天左右恶露开始逐渐减少,子宫收缩基本恢复正常。如果喝红糖水时间过长,就会使恶露的血量增多,造成继续失血,引起贫血。通常,产后喝红糖水的时...

做了甲状腺癌怎么洗头小妙招

建议患者在做了甲状腺癌手术后,避免伤口部位沾水,在饮食上应注意避免食用辛辣、刺激性食物,可以多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白食物,有利于病情恢复(www.e993.com)2024年11月10日。如果做了甲状腺癌手术后出现不适症状,建议患者及时到医院肿瘤外科就诊,完善血常规、超声检查等,以明确具体情况。

养肝就是养命!你的肝功能是否已经出现问题,快来检测一下!

但是吃鸡蛋也不宜过多,一般每天1-2个即可,太多的话不但浪费而且还会影响消化。8、豆腐鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,常吃豆腐可以保护肝脏,增加免疫力并且还有解毒作用。豆腐中含有很高的蛋白质以及人体必需的8种氨基酸,其具有生津解毒、解酒消渴等功能。所以常吃豆腐能保护好你的...

晚期乳腺癌患者修行的真实经历

在这之前,我二姐给我买过一个面包,里面配料就有鸡蛋和牛奶。我吃了几口就觉得左边乳房痛,马上不敢再吃了,并把这个症状告诉了家人。在吃营养面条期间,不知道为什么芝麻油出奇的清香,让同房的病友们都赞叹不已。我就叫家人前后帮我买了十来瓶芝麻油供养同房病友们和护理工人们。虽然在住院期间不能拜忏,但是我...

可靠性工程奠基人杨为民--星殒长河照天穹

杨为民的肠胃只允许他吃鸡蛋、面条等清淡的食物,他也极少有时间下厨,但跟同事们说起厨艺来却头头是道:“你那样做海鲜好吃不了,听我告诉你……”其实,杨为民是个跳舞、游泳、打球、拉小提琴样样在行的人,如果有时间消遣和锻炼,他的生活应该是丰富多彩的。★身边的英雄...