杨梅里的虫子竟然也可以吃!19个水果的真相让你惊掉下巴

13.经期也可以吃芒果芒果并没有什么奇怪的功效,不会影响大姨妈。只要没有不舒服,对芒果也不过敏,想吃就吃。14.桃仁有毒,不建议吃桃仁类似于苦杏仁,含有一种剧毒的物质:苦杏仁苷。通常,桃仁中的苦杏仁苷含量约为1%～3%,有些含量高的品种,差不多100～200g,就能达到致死的剂量。也就是说,如果...

大姨妈来了这也不能吃,那也不能吃?

适量吃是可以的。误区三:经期痛经就吃益母草益母草是活血的药,如果是瘀血性痛经,可以吃益母草减轻症状,如果不是就不要吃。痛经的原因很多,不一定是瘀血造成的,所以如果经期吃大量活血药,还会引起出血过多的危险。误区四:经期不能吃凉的,平时则没关系、一般女性的确是经期不吃凉的即可,但体质比较寒的人(表现...

经期可以洗头吗?女生来“大姨妈”,这些事情最好不要做

经期最怕受凉,所以生冷的食物,最好不要吃。尤其是冰激凌、冷饮,一定要学会忌口。尤其是年轻女生,虽然现在没有明显症状,但身体都是有记忆的,等到过几年,身体就会积累很多毛病。2、不能拔牙经期最好不要拔牙,不仅比平时更加疼痛,而且会出现凝血障碍。简单来说:若是在经期拔牙的话,很可能出现止血难的后遗症,有...

“大姨妈”颜色可以看健康?例假期常识你还不知道!女性健康须知

“大姨妈”不能做:①月经期不吃凉性水果。例如梨、香蕉、西瓜、柚子等,特别是有痛经的朋友更不能吃,最好等月经干净再吃。②不能同房。这个大家应该都知道了,有的朋友会问我,老师,月经已经过去为什么同房会有血?那是因为例假后子宫内膜功能层刚开始恢复,太早同房可能会引起再次出现或者炎症,建议例假完全干净以...

女生来“大姨妈”,做到“4吃2不吃”,缓解痛经,抽脂排污血

2、柚子:吃柚子不仅可以减肥还能增加体力,主要针对月经不调等问题,而且柚子的热量低,吃多了也不会担心发胖。3、核桃:民间又称长寿果,含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能营养大脑与皮肤,迅速补充体力,有延缓衰老、滋补养颜之功。4、菠菜:它是一种天然的黄体酮,可以抑制经期的乳腺疼痛,菠菜富含维生素E,能减低前...

我“大姨妈”来了,这些营养食物从来不吃,老中医说会造成痛经!

经期不该多吃的食物:经期其实不只是不能吃冰,一些属性偏凉的食物,如冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等,都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅,容易造成痛经,月经不调等症状(www.e993.com)2024年11月25日。月经期间应该补充一些有利于经水之行的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏...

女生“大姨妈”时,“3吃2不吃”,清毒素、排污血,体重慢慢降

对于一般人来说是可以吃的,而且对于身体还是有着一定的益处,但如果女性生理期的话,不建议食用太多,为什么呢?因为柚子本身是凉性,吃太多会导致痛经,甚至会减少姨妈量,那么女生姨妈期可以吃什么呢?多吃这3种食物,清毒素、排污血,体重慢慢降!打开网易新闻查看精彩图片...

抑郁症大姨妈会变少吗

在发病期间通常会表现为情绪低落、兴趣减退等。由于女性月经与内分泌有一定关系,当抑郁症发作时可能会导致月经量减少,也可能会出现月经提前或延后的情况。此时患者可以通过心理疏导的方式进行改善,也可以在医生的指导下,使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,从而让症状得到缓解。

经期吃什么好 大姨妈驾到这样吃更健康

不少女性,在月经前期会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时,应选择补气、疏肝、调节不良情绪的食物,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳...

简单吃一些家常食物 就能摆平“大姨妈”(组图)

经期如果不注重调养,极容易因为肝气不疏而导致多种不良症状,如失眠易怒、情绪不佳等,严重的会影响工作和生活效率。这时候应该多吃一些补气疏肝的食物,如淮山药、黑木耳、芹菜、柚子、蘑菇等。07、小贴士:经期丰胸的食物丰胸是现在很多女性都关注的话题,你知道吗?经期如果能吃对东西,也是个丰胸的良机哦。在月...