千万不能小看的瘦肉水,喝了几代人的正气水,让我儿子半年胖6斤

三、北芪麦冬瘦肉水四季都可喝的瘦肉水,简单易炖又健康,可以随意搭配多种食材!而且汤水清甜可口,不油不腻,不温不燥补气又好吸收,营养价值很高。食材:瘦肉500克、北芪30克、麦冬15克、红枣5个、姜1片做法:1、把瘦肉洗得干干净净,然后切成小块。放入绞肉机里,加点盐,搅成肉碎。2、把北芪和麦冬也洗...

“秋天吃一果,中药不用抓”!一润肺、二止咳、三润燥,别不懂吃

一、青橄榄鱼腥草瘦肉汤食材:青橄榄、鱼腥草、瘦肉、陈皮。1、青橄榄洗净对半切开、橙皮泡软刮掉白膜洗净待用、瘦肉洗净焯水待用、鱼腥草洗净捆起来待用。2、把准备好的所有食材一起放入炖盅里。3、加入适量的纯净水。4、放入电炖锅里隔水炖煮,炖2个小时左右,出锅前下入少许盐调味即可。二、青橄榄无花果...

喉咙有痰喝什么汤好

1.萝卜马蹄瘦肉汤萝卜马蹄瘦肉汤中,萝卜具有清热化痰的功效,而马蹄则有利咽的作用。两者合用可缓解因肺热引起的咽喉痰多。适量饮用萝卜马蹄瘦肉汤可以起到一定的祛痰效果,但不宜过量食用,以免引起消化不良。2.川贝炖雪梨川贝炖雪梨中的川贝母具有润肺止咳、化痰平喘的功效,雪梨也有生津润燥的作用,二者搭配可用于治...

小儿清心火喝什么汤

小儿清心火可以喝莲子百合冬瓜汤、菊花绿豆汤、金银花雪梨汤、萝卜马蹄瘦肉汤、竹叶水等。需要强调的是,这些食物并没有治疗作用,若症状持续或加重,应及时就医。1.莲子百合冬瓜汤莲子百合冬瓜汤中,莲子性平、味甘涩,具有养心安神的功效;百合性寒、味甘微苦,有润肺止咳的作用;冬瓜性凉、味甘淡,能利尿消肿。这三者...

咳嗽有痰喝什么汤减肥

1.萝卜马蹄瘦肉汤萝卜马蹄瘦肉汤中,萝卜具有清热化痰的功效,而马蹄则有利水消肿的作用。因此,该汤饮对于缓解咳嗽、祛除痰液有一定的辅助作用。适量饮用萝卜马蹄瘦肉汤可促进痰液排出,但不宜过量以免引起腹胀等不适症状。2.川贝炖雪梨川贝炖雪梨中的川贝母具有润肺止咳的效果,而雪梨能够生津止渴,两者合用可以有效...

腿疼喝什么好,止痛良方:腿疼时适合饮用的品推荐

2.雪梨膏茶:雪梨膏是一种饮品,具有清热润肺、止咳化痰的偏方功效(www.e993.com)2024年11月8日。可以将适量的枝雪梨膏加入开水中冲泡,饮用时加入适量的加水蜂蜜调味,既可滋润喉咙,又可缓解咳嗽。3.银耳炖雪梨茶:银耳有润肺生津、清热解的老年作用,雪梨则具有生津润燥、清热解的益母功效。将适量的大枣银耳和雪梨一同炖煮,加入适量的大全冰糖...

今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

雪梨无花果炖鹌鹑雪梨果肉脆嫩而多汁、气味清甜而润肺,中医认为它有生津润燥、清化热痰、解酒除烦的功效。食药兼之的无花果性平味甘,中医认为它能润肠止咳、清热润肠、解毒。鹌鹑肉营养价值比鸡肉还高,在民间有“动物人参”之称。合而为汤,气味清润可口,有滋阴益肺、润燥生津的功效,为男女老少皆宜。

处暑时节,记得用它来打汤,清热下火,润肺止咳,开胃又健康

把姜片和清水放入锅里,加入少许胡椒粉,煮沸,不喜欢胡椒粉的可以不放。把瘦肉片放入锅里,保持沸滚的状态让肉片变色,加入少许米酒去腥。放入狗肝菜,用筷子压进水里,大概煮2分钟左右就可以,调入食盐调味出锅了。一款好喝还清热下火的汤就做好了,换季时候容易感冒咳嗽,可以隔三岔五做一道狗肝菜汤来喝喝,对身...

广东靓汤——海底椰瘦肉汤,不仅好喝还能止咳润肺呢!

其中有一种是海底椰瘦肉汤不管大家有没有喝过都建议大家去试一试味道很赞的哦!感冒刚好又接着咳嗽了,这个天气太干燥了,空气里好像长了羽毛,一吸进去喉咙就痒得难受,咳个不停。真的不行了,赶快煲个靓汤润润肺和喉咙吧。海底椰、南北杏、川贝、无花果都是止咳润肺的好东西,功效我就不写了,大家可以去百度...

“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,3汤是指什么?孩子多喝,润肺身体棒

4、大火煮沸转小火煲煮30分钟左右,食材的味道煮出来即可。(本身食材和水果里带有淡淡的清甜了,喜欢甜的可以加点冰糖,不加也可以的)。老一辈说“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子常喝这3汤,润肺身体棒。Lily美食谈小贴士:以上就是3道适合深秋和冬季喝的润肺止咳汤,秋冬季节寒冷干燥,容易咳嗽,尤其是抵抗力弱的...