百草益寿:古法养生「麻雀三啄」升阳,养肺,平心,促睡

每天5分钟,用“麻雀三啄”的手法,从百会穴开始“啄”,再到印堂穴、最后天突穴。就能缓解身心疲惫,帮助振奋精神,平心安神,养肺调息,还能除痰浊。图片来源:公众号“百草益寿”尤其对于中老年人来说,这是非常简单有效的古法养生方式,五指并拢汇聚真气,像麻雀啄米一样,轻啄,日常可以多做。麻雀三啄,指哪三啄?

亲自养大的小麻雀终于长大了,是时候回归自然了

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0002:0802:08亲自养大的小麻雀终于长大了,是时候回归自然了筱荣说娱乐说说你的看法0打开APP

“一列一晒一督”,沿河疏通“麻雀学校” 学生餐达标“堵点”

为保障边远山村“麻雀学校”营养餐达标，沿河自治县各乡镇（街道）学校、幼儿园列出营养餐达标需求事项，县教育局针对供餐短板、弱项，自2024年春季学期起，争取县级财政资金每年200万元，对学生在60人至100人的学校每生每餐补助2元、60人以下学校每生每餐补助3元，切实解决山村“麻雀学校”供餐不达标问题。目前，全...

麻雀也有辨识人的能力,我们已经成为了好朋友

吴伟志:麻雀永远也无法到达雄鹰的高度11月10日07:32|券商中国投资技巧私募大佬942560次测试告诉你:食物掉地上,5秒内捡起来能不能吃今天14:32|资讯滚动食品安全京津两地优质学校齐聚新浪教育展校长大咖分享国际教育前沿理念今天15:00|新浪教育留学参考优质学校升学《好东西》开启预售及二轮限量点映,...

胡圣宇:乡村麻雀

麻雀在田间地头觅食。农民撒些谷子、种点蔬菜,难逃麻雀的破坏。农民不能天天在地里看着,他们就在田地里,竖起许多的稻草人,来吓唬麻雀。还给稻草人穿上不同颜色的旧衣裳,戴上破草帽。起初,还真起点作用,但没过两天,麻雀就明白过来了:这稻草人只是吓唬人的,就又扑棱棱地飞入田野,拼命啄、使劲啄。

麻雀是机灵的鸟类

麻雀是机灵的鸟类麻雀是机灵的鸟类,#实地拍摄##养犬人士##记录真实日子##猎犬热情##实战猎犬##麻雀#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年11月16日。如有关于作品内容、版权或其它问题请于...

宝马XM麻雀虽小 五脏俱全 全国老百姓都买得起的车

宝马XM后备厢空间的表现比较不错,开口大小符合它家用车的定位,一家人的置物需求都可以满足。此外,该车配备了疲劳提醒、刹车防抱死(ABS)、LED日间行车灯、刹车辅助(EBA/BAS等)、制动力分配(EBD)主驾驶安全气囊、副驾驶位安全气囊、侧安全气帘、前排侧安全气囊等安全配置。

2.38万买一辆五菱mini EV,一年养车费用多少,车主:不低于4000块

“买车容易养车难”,这句老话道出了不少车主的心声。当我看到五菱宏光MINIEV以限时优惠价2.38万元起售时,心头一热,心想:“这价格简直太诱人了!”但是,作为一个理智的老司机,我不能被低价蒙蔽了双眼,必须得算清楚账,看看这款小车的养车成本到底如何。毕...

“麻雀三啄”,早晚只需5分钟!痰少了,眼睛亮了,睡眠也好了

当你感到咽喉不适,咳嗽频繁,或呼吸伴有喘息时,采用“麻雀三啄”的手法刺激天突穴。作为呼吸系统的关键要塞,天突穴通过此法能细腻地调整呼吸节律,使你在每一次呼吸中都能感受到身心的舒展与释放。“麻雀三啄”不仅是一种身体锻炼,更是一种精神的调节方式。在轻敲穴位的同时,你可以闭目养神,悠然呼吸,将每一次轻...

人过五十,要学会麻雀定律,太重要了!

无需再为过去焦躁,也无需为未来忧虑,捡起新的生活节奏,把自己当作那个社会中灵活的“麻雀”,找到属于自己的天地,在生活的旮旯处,也能啄到属于自己的乐趣。顺道调侃一句:日子难过归难过,但没有一个50岁的人是靠“凑合”过完余生的。潇洒点,存点钱,养好身,放手一点,剩下的路,不妨随遇而安。生活已经不容易...